1樓：夢飛蝴蝶無悔
你好， 黑豆是對補血有很好作用的食品，牛奶也是極為高蛋白的營養品，但是建議最好不要混在一起吃，腸胃對於食物的消化是有限的，一是負擔重，二是營養不能更好的吸收，可以分開食用
2樓：檢半
黑豆、牛奶二種食物都是涼性的，一起吃，容易引起腹瀉
3樓：梅梅雪雪
宜食體虛、脾虛水腫、腳氣水腫、小兒盜汗、自汗、熱病後出汗、小兒夜間遺尿、妊娠腰痛、腰膝痠軟、老人腎虛耳聾、白帶頻多、產後中風、四肢麻痺者適宜食用。
黑豆可以與橙子、牛奶共食。
忌食不宜多食炒熟後的黑豆，主要由於其熱性大，多食易上火，尤其是小兒不宜多食。此外，黑豆也不宜與蓖麻子、厚朴同食。
4樓：匿名使用者
黑豆也是豆的一種，成分基本類似 因此:不要與牛奶同食;
5樓：郟琳笪湛藍
黑豆是對補血有很好作用的食品，牛奶也是極為高蛋白的營養品；
但是建議最好不要混在一起吃，原因如下：
1、腸胃對於食物的消化是有限的，黑豆和牛奶都是不宜消化之物，兩者同吃會導致腸胃負擔過重；
2、兩者同吃，導致營養不能更好的吸收，可以分開食用。
黑芝麻黑豆和牛奶混在一起食用怎麼用
6樓：上羽下佳
製作豆漿比較好，但如果和牛奶一起的話，恐怕只有把黑豆和黑芝麻炒熟磨碎，再和牛奶一起加熱了。食用起來應該效果和口感都不錯的。
吃黑豆能代替牛奶營養嗎
7樓：匿名使用者
可以自行選擇的!
研究提示，黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍；黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸；黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80%，吸收率高達95%以上，除能滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血中膽固醇的作用。黑豆基本不含膽固醇，只含植物固醇，而植物固醇不被人體吸收利用，又有抑制人體吸收膽固醇、降低膽固醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤**，延緩衰老。
特別是對高血壓、心臟病等患者有益。 黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆中粗纖維含量高達4%，常食黑豆，可以提供食物中粗纖維，促進消化，防止便祕發生。
黑豆，性味甘、平、無毒。有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。《本草綱目》說：
「黑豆八腎功多，故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。」 黑豆營養豐富，每百克含蛋白質36.1克、脂肪15.
9克、膳食纖維10.2克、碳水化合物23.3克、鈣224毫克、鎂243毫克、鉀1377毫克、磷500毫克，還含有人體必需的維生素b1、b2、c、煙酸和微量元素鐵、錳、鋅、銅、鉬、硒等。
黑豆是植物中營養最豐富的保健佳品。 黑豆中蛋白質的含量是牛肉、雞肉、豬肉的兩倍多，牛奶的12倍，不僅蛋白質含量高，而且***。黑豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白相似，其賴氨酸豐富並接近人體需要的比例，因此容易消化吸收。
黑豆脂肪含有較多的不飽和脂肪酸，熔點低，易於消化吸收，不會沉積在血管壁上。其最大特點是含有植物固醇，植物固醇不能被人體吸收，而且能抑制膽固醇的吸收。因此，黑豆對於動脈硬化的中老年來說，是一種理想的保健品。
黑豆中富含的鈣是人體補鈣的極好**。鉀在人體內起著維持細胞內外滲透壓和酸鹼平衡的作用，可以排除人體多餘的鈉，從而有效預防和降低高血壓。黑豆中的鐵可預防人體缺鐵性貧血，碘可預防甲狀腺腫大。
鉬可抑制強致癌物亞硝胺在人體內合成。研究表明，黑豆中的異黃酮是一種植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和結腸癌，對防治中老年骨質疏鬆也很有幫助。在豆皮和豆渣中含有纖維素、半纖維素等物質，具有預防便祕和增強胃腸功能作用。
黑豆的血糖生成指數很低，只有18，而國人主食的大米飯和小麥饅頭卻高達88，是黑豆的近5倍。因此，黑豆很適合糖尿病人、糖耐量異常者和希望控制血糖的人食用。
8樓：匿名使用者
可以呀.五穀雜糧有營養的.寶寶多大.太小不行的哦
牛奶與黑芝麻黑豆枸杞可以同食麼
9樓：徐禎先生
這個是可以的，經常搭配著一起來喝
1）黑芝麻，黑豆都是黑營養中的王者，黑色入腎，補腎烏髮，而且富含維生素e，滋潤**美白養顏。
2）枸杞：養肝，滋腎，潤肺。但是糖多，量請控制下。
吃法：1）先將黑芝麻，黑豆炒熟，配合枸杞打成粉粉。
2）將粉粉加入牛奶中混合攪拌
10樓：名字兒
可以的，可以經常搭配著一起來喝。
1、黑芝麻，黑豆都是黑營養中的王者，黑色入腎，補腎烏髮，而且富含維生素e，滋潤**美白養顏。
2、枸杞：養肝，滋腎，潤肺。但是糖多，量請控制下。
3、牛奶：是人體鈣的最佳**。
吃法：1、先將黑芝麻，黑豆炒熟，配合枸杞打成粉粉。
2、將粉粉加入牛奶中混合攪拌
紅豆可以和牛奶同食嗎
11樓：風不停息
可以的，夏天暑溼重，紅豆祛溼，可以多吃一些。牛奶可以補鈣。這兩種食材搭配在一起，對於需要調理身體的孕婦來說，絕對是有益飲品。
12樓：舞動者最美
紅豆富含鉀、鎂、鈣、鐵等營養素，對維護心臟健康有積極作用。
13樓：匿名使用者
可以的、市場上還有賣「紅豆牛奶」呢
黑豆粉可以和牛奶一起吃嗎
14樓：李和霖
您好，黑豆粉可以和牛奶一起吃，食物沒有相剋。謝謝！
黑豆粉食物相剋
黑豆粉+蓖麻子：會對身體不利
牛奶食物相剋
牛奶 -- 糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體
牛奶 -- 菠蘿：身體不適
牛奶 -- 韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
牛奶 -- 菠菜：一起吃會引起痢疾
牛奶 -- 紅棗：影響蛋白質的吸收
牛奶 -- 金針菇：消化不良
牛奶 -- 獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉
牛奶 -- 米湯：導致維生素a大量損失
牛奶 -- 鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收
牛奶 -- 紅糖：使牛奶的營養價值大大降低
牛奶 -- 巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象
牛奶 -- 烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆**
牛奶 -- 醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水**
牛奶 -- 橘子：引起胃炎或胃蠕動異常
牛奶 -- 果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值
牛奶 -- 橙：影響消化
牛奶 -- 酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康
牛奶 -- 西蘭花：影響鈣的吸收
牛奶 -- 菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
牛奶 -- 雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
牛奶 -- 空心菜：影響鈣質的吸收
牛奶 -- 香椿：腹脹
牛奶 -- 番茄醬：降低營養素的吸收率
15樓：羽孝姬娟
當然可以
很營養哦
但是要注意
蜂蜜不要用開水衝
水溫要低於60度才能保證蜂蜜的營養成分不被破壞黑豆有養顏的效果
紅豆好像還可以利水消腫
可以消水腫吧
黑豆和黑芝麻可以和牛奶混合在一起吃嗎?
16樓：勿忘心安
黑豆和黑芝麻不能和牛奶一起吃。
黑豆不宜與牛奶、菠菜、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。龍膽以及五參、厚朴都是屬於中藥材，因此大家在吃中藥的時候要注意一下不要和黑豆以及黑豆漿一起吃，以免出現中毒以及其他不良現象等。
吃黑豆其他注意事項：
1、黑豆有補腎的效果，但腎病嚴重者是不能吃黑豆的，因為黑豆不好消化，如果腎病嚴重的人吃黑豆，可能會引發腎病更嚴重。
2、小兒不適合吃黑豆，腎陽虛者、對黑豆過敏的人不可吃。
3、黑大豆炒熟後，熱性大，多食容易上火，不適合多吃。
17樓：mm魅魅
可以的，牛奶並不與黑豆和芝麻相剋，也不會影響相互間的吸收，反而可以起到氨基酸互補的作用，使得吸收利用率提高。牛奶注意不要空腹喝即可，因為其中的蛋白質會轉化為熱量被消耗掉。
18樓：杜採南
回答親親，您好，正在為您查詢相關事宜，請稍等哦[微笑]親，黑豆和黑芝麻不能和牛奶一起吃。
提問好的，謝謝。
回答黑豆不宜與牛奶、菠菜、四環素、蓖麻子、厚朴、龍膽、五參等同食。
黑豆和黑芝麻可以和牛奶混合在一起吃，會引發食物中毒的後果哦[微笑]不客氣的喲
希望對您能夠有所幫助
[微笑][微笑]
祝您生活愉快哦[心]
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19樓：匿名使用者
應該可以的，早餐奶就有這個品種，蒙牛的黑五穀早餐奶還是叫別的名字，蠻好喝的，就是牛奶，黑豆、芝麻什麼的
牛奶黑豆能一起吃嗎
20樓：獨一無二的娜娜老師
牛奶和黑豆是可以在一起吃的，牛奶和黑豆口感非常好，味道非常鮮美，牛奶和黑豆在一起吃，可以補充鈣質的同時也可以補充蛋白質等等。你要加點兒非常高。
21樓：塞家焮
牛奶黑豆能一起吃嗎？牛奶和黑豆是可以一起吃的，非常有營養。
22樓：車上的魚魚
牛奶黑豆能一起吃嗎？可以一起吃啊，牛奶和黑豆並不衝突，吃黑豆的時候可以用黑豆來煮糖水，或者是用來煲湯也都可以的
什麼人不能吃黑豆，黑米，黑芝麻，早餐長期吃黑豆黑米黑芝麻有什麼好處或壞處
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