1樓：匿名使用者
脾腎陽虛，體內陰寒太盛會逼迫虛陽上浮於頭面部，出現下寒上熱症狀，冬季手腳怕冷，腰腹冷痛，後背發涼，痛經，月經不調。胃痛是因為脾胃虛寒以至於胃噴門關閉不嚴，胃酸隨著胃氣反逆燒灼食道，出現燒心等症狀。此病患者容易出現口腔反覆潰瘍，煩躁易怒，口乾舌燥，大便溏稀或便祕，小便清長等症狀。
飲食上要嚴格禁止一切寒涼食物和藥物，沒有經驗的醫生往往會被表面上的虛火所迷惑，給予寒涼藥物降火，那樣只會加重病情，使體內更加寒涼，虛火更旺。建議請有經驗的中醫大夫給你診斷**。
2樓：匿名使用者
你是 肝鬱脾虛原因引起的氣血虛 所以 建議 中成藥丹梔逍遙丸和烏雞白鳳丸調理就行
3樓：呆人呆語
地域不同
表現的上火也不同
我體虛，但吃什麼都上火，不能喝涼茶和涼性食物，會痛經和白帶異常，我怎樣才能在體虛和上火之間達到平衡
4樓：匿名使用者
氣血暢通是身體健康的本源，現在身邊很多女同學都身體不好，剛剛個人認為應從氣血兩方面進行調節。
補氣：黃芪煮水，味道雖然比較不好，但是效果很好。山藥煮粥早晨飲用。
補血：中藥，三七粉活血效果非常好，口服可以改善，可以在中藥店買到，我前幾天買了3小包，味道比較苦，每次口服3g，一天一次。紅棗紅糖口服可以補血。
胡蘿蔔大米熬粥可以改善膚色，長期飲用，補血效果很好。
上火，多喝水，吃應季水果，充足睡眠，心理調節。
呵呵，希望拋磚引玉，大家身體健康！
5樓：戲博
這個完全得靠調理才行,你太瘦了,應該多喝蜂蜜(不要那種超市賣的,最好是原生態,養蜂人賣的那種),還有要多吃含維生素高一物質,水果是每天必不可少的,你吃水果總不會上火吧~~減少菜裡的油性,多吃綠色的菜,可以去藥店買一些普通靈芝回來煲湯喝,這可以改善你的消化問題,而且還可以改善亞健康.
6樓：破滅幻覺
找個中醫把把脈吧，對自己的健康狀況有個定位，就算食補的話也有個方向啊。
7樓：天堂回望
一般中醫說 胖人補氣 瘦人補血 你弄點補血的 又不上火的 試試
請高手指點！我是不是快涼了 30
8樓：頌樂
這不耐煩的語氣..說明她不想應付你了....你看看有沒有可能被綠了..不然也差不多快涼了
9樓：騎毛驢找西施
過多的關心變成了寵溺，過多的關心阻礙了他的自由
10樓：快樂開心
給的資訊太少，只能說有可能。
這是什麼體質,如何調理？
11樓：匿名使用者
你是有肺、胃、脾陽虛的體質。如果伴有尿清淡、而且頻繁，就還有腎陽虛的情況。
怕冷不怕熱，就是典型的陽虛的體質。**，就應該用中藥調理。「麥味地黃丸」是**肺腎陽虛的中成藥。
但藥物裡面含有熟地黃，所以吃了就容易拉肚子的。愛睡懶覺也是陽虛引起的：人成天懶洋洋的，不願意活動。
**應該補陽、氣虛。網上不讓開方子，非常抱歉啊！
不知道你對「蜂王漿」是否過敏？如果不過敏，就應該常年服用蜂王漿保健。我就每年買60斤蜂王漿來保健身體。
今年我已經63了，六年前還得過胃癌動過大手術。所以，我一直服用蜂王漿保健，我從來不感冒的。體質非常有勁的。
12樓：匿名使用者
附子理中丸比較靠譜。有痰無痰都可以用。中病則止，平時沒事兒別吃著玩兒。
藥不能參著吃，比方說你吃附子理中就不能吃什麼麥仁地黃。
而且你的體質也不適合吃麥仁地黃。
找不到好醫生，能不吃藥就不吃藥，以養為主，忌食生冷。
平時有個小病，誰要是給你開方子用十五味藥以上，此人必是庸醫。給你號脈，只說你陰虛或陽虛，而不說陰邪盛陽氣虛的，動輒滋陰降火的也是庸醫。
別以為中藥就吃不壞，中藥用錯了也一樣，都是體內消化吸收。
13樓：樂我心
經常拉肚子，應該是你的脾胃很虛，這樣就會引起很多病，你應該先從調理脾胃開始
14樓：匿名使用者
這是什麼體質,如何調理？
病情分析：你的情況與亞健康有關，世界衛生組織指出，健康不僅免於疾病和虛弱，而且要保持身體上，精神上和社會適應方面的完整狀態，亞健康是指機體雖無明顯的疾病，卻表現出活力的下降，適應能力不同程度的減退的一種生理狀態，中醫學中成為未病，亞健康狀態包括不良的心理行為，不振的精神面貌，對社會的不適應，以及身體某部位的不適等，形成的原因有遺傳因素的影響，環境的汙染，緊張的生活節律嗎，心理壓力過大，不良的生活習慣，工作或是生活過度的疲勞，久病大病或手術後。亞健康對人體的危害極大，應注意克服不良的生活習慣，調整好個人的心態，適應瞬息萬變的社會，及時消除疲勞，積極運動提高身體健康素質，有針對性的選用保健品等，是主要的方法
意見建議：匿名
15樓：愛飛的柒彩璇
35歲，如果是生過小孩之後才落下的毛病，應該是坐月子的時候條理不當所致。
不光是陰虛，身體還缺乏維生素的活性，去醫院驗一下血可以查出來缺那種維生素，如果不想去的話每日補充維生素e和c對女人只有好處沒壞處的，現在賣維生素片的很多，挑選正規廠家的，別嫌貴。
16樓：欲譽溪
陰虛。你是脾胃不好，少吃涼的建議多補營養，少吃涼性東西，如鴨子，西瓜。多運動吧
17樓：匿名使用者
你很胖麼？考慮為陽虛或者寒溼的體質，試試金貴腎氣丸。
18樓：匿名使用者
啊，這個很難了，你屬於敏感性體質，保養好沒有病發證還好，出現病發證一般都是**不了的，好好養生吧，家族遺傳問題，怨不得別人，只有接受，
中藥調理也沒太大效果，主要靠自身，不要勞累
19樓：匿名使用者
病情分析：你好，就你描述的情況來看，是一個體虛的表現。
意見建議：建議保持良好心態，飲食忌辛辣，以溫補為主，如」人蔘、黨蔘、懷藥「等，都是能夠起到一定療效的
20樓：灬羙丶羙
你的講解沒辦法看出來你是什麼體制的。。 你如果想吃中藥調理。那要去找號脈的老中醫
會看出你什麼毛病對症下藥
21樓：
找中醫看看，會摸脈等，這樣比較全面，比較好
22樓：旋風丶小錫錫
沒辦法了
只有死路一條
23樓：匿名使用者
太陽太陰經陽氣不足
建議，每天中午在戶外背對太陽晒半個小時
24樓：匿名使用者
給樓主這麼多好的選擇 為啥不選呢？
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