1樓：張楊
睡前多吃熱量高食品，夾心餅乾，香腸，燒雞，沙琪瑪，巧克力，冰淇淋，漢堡包
2樓：goy櫻花
這是體質問題，別聽樓下瞎說，垃圾食品可能會讓你胖，但是你的身體裡面的器官會有所傷害
3樓：
最重要的兩條你都pass了 胖不了了 一定要多吃
4樓：漢丶劉邦
往死裡喝啤酒，比吃啥都管用
5樓：
每天吃早飯，中午下午都要吃好點，晚上早睡，別想太多煩心事，應該會胖，適當時候，喝一點啤酒，
6樓：鹿戀迪
吃巧克力，每早上吃麵包，喝牛奶，多吃飯和肥肉，吃完飯，要麼睡覺，要麼躺著，少運動
7樓：可愛是裝純
挑食？我去 把你扔熱帶雨林過幾年試試 回來屎都吃
8樓：醉生夢死
胖瘦是天生的。光吃東西白費。我就是無論吃什麼都不胖。你可能腸胃不好吧
9樓：匿名使用者
你和我一樣啊，我也想胖
10樓：吾輩乃貓兒
十分羨慕你，不過你也說了你很挑食，為什麼不從這一點開始改變呢？
11樓：相逢是夢中
。多吃 油炸 膨化 含激素的東西
12樓：初秋的藍天白雲
吃一些營養價值高的東西
13樓：深海飛燕
多吃甜品，特別是在睡前吃
怎麼樣才能胖起來呢，怎麼才能胖起來呢？
吃不胖有大體有兩種原因，一種是天生的，家裡的人都很瘦 一種是因為身體無法正常吸收所吃的東西的營養反導致。如果是天生的，那麼雖然瘦，但身體健康也沒關係，一定要注重吃的食物要營養成份高！如果是後一種，那麼要先進行身體的調節，比如說如果是胃不好，那要先調節胃動力，比如安利就有一種產品可幫助胃部的保養，把胃...
怎麼樣可以快速胖起來，怎麼樣才能快速胖起來？
在這裡提醒廣大的偏瘦朋友，增肥長胖一定要選擇安全健康的增肥渠道，切忌選擇一些所謂的進口的三無產品，一般增胖選擇純中藥的提取成分，瘦人金樂健體沖劑應該是一個健康的不錯的選擇。在搭配一下的幾種增肥方法，希望讓你快速增胖起來吧。方法一 飲食原則 一定是要少吃多餐。方法二 少喝濃茶。方法三 不能亂吃藥 很多...
怎麼樣才能讓自己胖起來呢，怎樣才能讓自己胖起來呢？
你可以嘗試一下我說的，1 一天吃2個煎雞蛋，要3分熟的那一種。如果晚上的食慾好的話，就在睡覺前，喝一點牛奶 裡面放1個蛋，轉1分半左右就ok了。2 多吃點魚類，最好吃的是清蒸那一種，因為有一定的蛋白質。和所需要的營養 3 就是睡眠，要保持一定的睡眠時間，讓自己吃的東西，儘量全部吸收進去。如果你的消化...