快中考了,我每天12點睡覺4 30起床學習好好的學了兩個多月,可是三模竟然考的很糟糕,怎麼辦

時間 2022-03-30 15:25:28

1樓:花叢的紅與金

別灰心,盡了力而未達標,日後不後悔。

2樓:匿名使用者

我也中考啊,學習就是做作業,做那麼多,不去總結,還不讓身體休息,考的好?

3樓:小時光

勞逸結合,想當年我中考和你一樣睡覺很少,花了很多功夫,最後還是考差了。你心態要調整好,真的,我特有感觸,不要太在乎,也不要不在乎

4樓:

不要在意,越在意越糟糕

5樓:雨祺

睡眠不足,既然要4.30起床,那就10點睡,不然就6點,嚴重的睡眠不足影響考試,還有就是心裡壓力太大,先放鬆一下心情。

6樓:德苑傑

我現在高一,孩紙啊,是你太緊張了,學那麼晚不累麼??? 模擬考試考不好有可能題不對你口,有失誤也很正常嘛,

7樓:淺藍蒔甙

沒事,很正常,我當年中考時分數比模擬高出三十多分,要調整好心態,相信自己,最重要的是不緊張,現在開始要調整作息,不能這麼學,效率低,而且頭腦處於混亂狀態,思路不清晰,放慢學習速度,你一定可以的。加油↖(^ω^)↗

8樓:手機使用者

要越挫越勇!我去年試考也不理想。經過一個月的努力中考提高了45分。

每天晚上除了作業,每課做一套卷,題量一定要夠,中考就特別有信心了,覺得有的題自己都做過。 小鬼加油吧,祝你取得好成績!

9樓:

要保證睡眠,你是個認真的孩子,休息好,加油,別灰心,你能行!

10樓:用微笑代替陽光

模考不重要,重要的是心態。。。

11樓:

不用那麼緊張,中考試卷不難的,相信自己

12樓:備有雄才

1,學習方法不對。2,智商低下。

13樓:三月桃花開

我兒子也要中考,晚上十點就睡了,早上五點半起,我看人家也不知道著急,祝你們好運。

14樓:dis亦莊

初二學妹為學長加油

每天都12點睡覺對身體有害嗎,每天都晚上12點睡對身體有什麼壞處

12時辰養生法 中醫與人體日節律 中醫醫理講 因天之序 就是要因循身體這個 天 本身的運動順序,就是東南西北,就是春夏秋冬,就是生髮 生長 收斂 收藏。違背了這個順序,就要生病,順應這個順序,就健康長壽。因此中醫時間醫學將十二地支作為日節律的指稱。日節律就是指人體一晝夜中陰陽消長 盛衰的情況。子時,...

我每天晚上12點半睡覺早上八點半起床這樣好嗎

愛思考的小貓 充足的睡眠對健康有極其重要的意義,但很多人都不知道,僅僅睡眠時間夠了並不算萬事大吉,還應該注意是否睡得 是時候 健康的睡眠,不僅有賴於正常的作息規律而且還要順應四季變化,各有不同 春 夏季節適宜晚睡早起,每天需要睡5 7個小時。秋季適宜早睡早起,每天所需的睡眠時間在7 8個小時。而冬季...

我每天晚上12點睡覺早上5 40起床,早上讀書老是打瞌睡,怎麼才能讓自己不打瞌睡。有什么小技巧

hl毒雲 嘿嘿,和我一樣噢!告訴你一個小技巧吧!上學的時候帶上點茶去,紅茶綠茶都可以,我平時都帶去,困了就喝,不過就是別喝太多哦。我一般都是這樣解困,不過對於你來說不知道能不能解決。希望我能幫你解決到問題 採納 香草加油吧 我也是一名高三黨,其實五個小時睡眠不短了,記得起床後用冷水衝臉,也可以喝杯咖...