九歲孩子身高1 4米體重36公斤超重多少

時間 2022-03-22 04:35:20

1樓:劉瑞勤

1~6個月:出生體重(kg)+月齡×0.:6=標準體重(kg)7~12個月:出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg)1歲以上:8+年齡×2=標準體重(kg)

但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,一天不同的時間內也會有一定變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。

也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重±標準體重×10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。超過標準體重+標準體重×20%就是輕度肥胖,超過標準體重+標準體重×50%就是重度肥胖。

低於標準體重-標準體重×15%就是輕度消瘦,低於標準體重-標準體重×25%就是重度消瘦。輕度肥胖和輕度消瘦屬於輕度營養不良,重度肥胖和重度消瘦屬於重度營養不良。

標準體重的「標準」各國所制定的並不完全一樣。一個國家不同年齡組的標準體重通常是本國經過群體大樣本的調研所得到的,根據人的年齡、身高所計算出的各年齡組人的體重大體範圍,並規定其上下界限。我國國家體委體育科研所就曾對15歲以內兒童的體重值,做過規範化研究,檢視這一標準,您就會明白您孩子體重是否標準。

2樓:夕陽居士

不算超重,還可以,只能算結實

小女孩9歲半身高1米36體重 37公斤標準嗎?

3樓:愛情咬短褲

差不多,繼續保持,反正要遠離垃圾食品,比如肯德基,薯片什麼的。

九歲女孩體重38公斤,身高1.36怎麼能讓孩子瘦點

4樓:我是bee蜜蜂

選擇正確食物

很多人都這樣的體質,就算吃的再少也會發胖,那麼就要選擇一些少熱量和少脂肪的食物了。特別是一種要選擇乳白色的食物。例如:

豆腐、魚類以及綠色食物,不但含有較少的高脂肪,又有非常豐富的營養,如果是蔬菜類的,那建議可以食用黃瓜等。

正確飲食時間

食物選擇雖然很重要,但食用的時間也是很重要的。很多上班族們因為工作較忙,經常導致吃飯時間不對,宵夜也是經常有的。所以這方面,早餐一定要吃,此外午餐和晚餐前1-2小時,進食一份水果沙拉,或者低糖水果,蘋果、黃瓜、香蕉等,減少食慾和進食量。

選擇營養食物

**固然很重要,但不能因為**就將營養給趕走。所以這方面,建議攝取少量的蛋白質食物,特別是肉類食物,一定要是瘦肉,儘量40-50克之間,蔬菜方面選一些能儘量生吃的會比較好,這樣避免了油炒,減少熱量的增加。此外,一些豆制類食物也可食用部分。

5樓:匿名使用者

我是做**像這麼小的孩子,只能運動!

6樓:匿名使用者

小孩子就多運動,不要用**產品

體重36千克,身高多少才正常,不知道的別亂說,把計算公式留下

我今年14歲體重508公斤身高165按照這樣算

糖葫蘆紅 bmi指數測試 輸入身高 165 cm 輸入體重 50.8 kg 恭喜!你是標準身材,注意保持 bmi指數 19 小於19偏瘦 19 25健康體重 25 30超重 30 39嚴重超重 40及40以上極度超重 如何長高 1 加強營養,不能挑食,做到營養均衡。2 查一下微量元素 看看是否缺鈣和...

身高1 5米74 7公斤胖嗎,身高1米74 體重多少才算標準身材

想 不要靠 藥 主要在自身,我從180斤 瘦到140斤 沒吃 藥沒去健身房 花了四個月 前三個月 瘦下來 讓胃縮小 適應你新的飲食規律,後一個月保持住 就ok了。記住 睡前5小時別吃飯,別喝飲料別喝酒 每天不斷的喝水,再選一個自己喜歡的運動,天天堅持鍛鍊 我從2014年12月 180斤到2015年春...

本人今年20歲身高172釐米體重56公斤請問可以參

遠在遠方的風在遠方 男生的話bai正常,如果是du女生就不正常。世衛標準體zhi重計算方法 dao男性 身高cm 80 70 版 標準體重。即 176 80 x 70 67.2kg即134.4斤,正常權。女性 身高cm 70 60 標準體重。即 176 70 x 60 57.6kg即115.2斤,超...