1樓：只怕不再遇上
想** 不要靠 **藥 主要在自身，我從180斤 瘦到140斤 ，沒吃**藥沒去健身房 花了四個月 ，前三個月 瘦下來 讓胃縮小 適應你新的飲食規律，後一個月保持住 就ok了。記住： 睡前5小時別吃飯，別喝飲料別喝酒 每天不斷的喝水，再選一個自己喜歡的運動，天天堅持鍛鍊 我從2023年12月 180斤到2023年春天140 一直在玩單槓，練引體向上，最近練雙力臂。
2樓：hu顧小米
你確定是74.7公斤嗎？那就是真的很胖啊，一米五的身高最好是45公斤吧
3樓：素和如歌
已經超過你的標準體重了
身高1米74、體重多少才算標準身材??
4樓：安非果子皮
根據bmi指數計算bai
方法，參考中國標準du體重範圍
zhi，身高1米74，標準身dao
材的體重範版圍在56-72.7公斤。權
bmi指數是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，中國bmi值得參考標準是18.5-24。
擴充套件資料
如何保持標準體重：
1、保持正常體重是健康的基礎，要平衡「吃」和「動」的關係，在滿足營養需求的基礎上適當運動，增強身體功能，保持健康的生活方式，就可以為健康助力。
2、在家裡準備一臺電子秤，養成定期稱重的習慣。
3、時常核查自己的bmi指數，以瞭解自己的體重在什麼範圍
4、按照平衡膳食的模式準備自己和家人的食物，做到科學飲食。注意膳食能量，食不過量。
5、養成堅持運動的好習慣，在循序漸進中改善你的健康。
6、保持良好的作息和生活方式。
7、多和你的家人及朋友分享你的健康心得，培養良好的心態，積極投入到生活和工作中。
5樓：匿名使用者
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）標準體版重=(身高cm-100)x0.9(kg)標準體重(女權)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．重度肥胖：大於標準體重50％以上
6樓：匿名使用者
一般來講，標準
copy體重計算公bai式有下面兩種：du成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體zhi重dao(kg) （66.6kg）
或者是：
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg) （69kg）女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)（74kg）供參考。
7樓：打不死小神牛
65公斤以上70公斤以下吧！
身高2米31，體重255公斤胖嗎？
8樓：匿名使用者
國際上常用的人的體重計算公式及其身材比例計算（比較適合東方人）：
標準體重(男)=(身高cm-100)*0.9(kg)標準體重(女)=(身高cm-100)*0.9(kg)-2.5(kg)正常體重：標準體重+-（多少）10％。
(231-100)*0.9＝117.9（kg)你(255-117.9)/117.9＝116.285％——嚴重超重。
9樓：
按國際體重標準120公斤左右比較標準。所以225公斤有些超重了，要**了。
10樓：伊拉是朵雲
兩米三一？？？255斤還是ok的，公斤就……體重太高身體容易出問題的
11樓：匿名使用者
厲害了，那麼高啊，雖然高，但是還算很胖
12樓：lms秒你
我個人認為太高了，胖不胖的已經不重要了，主要還是看你自己個人的觀點，物件的看法，你這麼高比姚明還高，一定要注意個人身體健康，只有有一個健康的身體還能想減不了肥，你說對吧。
13樓：匿名使用者
確認是真人？現在已知的人類最高者2米35左右，去年的體重不過187公斤。激素問題，個高的人未必最重哦。
14樓：匿名使用者
雖然個子挺高但是這個體重還是挺胖的。
15樓：
身高需然高，但體重還是過於胖對身體不好，
16樓：蒙牛慢熱奶昔
500斤還不胖，一米六在130斤左右，按比例算算
17樓：在瓦子街跳探戈的淡水魚
不算胖，只能說是魁梧的巨人。
18樓：儲沛凝
個子這麼高……如果有應該屬於胖的
19樓：匿名使用者
必要明還高呢？
這個體重算正常。
打中鋒位置。
20樓：
胖吧肯定胖了，這麼重還不胖嗎
21樓：
不算胖啊個子高不顯胖的啊
22樓：在江灣鎮跳倫巴的祝融
你的正常體重應該是262斤
23樓：摳果
身高-105＝標準體重，自己算
24樓：
當你問出這個問題的時候我想你自己心裡應該有答案了
25樓：
這麼高啊，做什麼工作的
26樓：荒洲隱青
重度肥胖，應該**了。
27樓：紅蘋果
有這樣身高231cm 的人嘛
身高2米31，體重255公斤胖嗎
國際上常用的人的體重計算公式及其身材比例計算 比較適合東方人 標準體重 男 身高cm 100 0.9 kg 標準體重 女 身高cm 100 0.9 kg 2.5 kg 正常體重 標準體重 多少 10 231 100 0.9 117.9 kg 你 255 117.9 117.9 116.285 嚴重超...
1米55110斤算胖嗎，身高1米55，，體重110斤，，請問是屬於胖的嗎
方法有無數種，但不是每一種都是正確的 有效果的，下面分享一個可以讓你一個月猛瘦10斤的最有效的 祕籍。一 飲食 1.今天起可以嘗試每頓飯只吃以前的7 8成，如果平時吃的太多，要先把胃口減下來。每天只需要補足當天所需要的能量即可。2.吃一些低熱量的食物，吃的東西不多但是熱量太高，就會積累成脂肪。大家可...
女生身高160體重50公斤胖嗎？
如果你是27歲或以上的年齡的話，1米6的身高50公斤體重是標準身材。身高160，體重50公斤，重嗎？如果是女生，我 時營養師說過身高160標準體重48公斤。如果是女生的話，標準身材，是男生有點瘦。我身高160.體重50公斤。胖嗎 偏瘦國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算 比較適合東方人 標...