1樓：九懷玉第育
菠蘿原名鳳梨
菠蘿果實營養豐富，果肉中除含有還原糖、蔗糖、蛋白質、粗纖維和有機酸外，還含有人體必需的維生素c、胡蘿蔔素、硫胺素、尼克酸等維生素。以及易為人體吸收的鈣、鐵、鎂等微量元素。菠蘿果汁、果皮及莖所含有的蛋白酶，能幫助蛋白質的消化，增進食慾；醫療上有**多種炎症、消化不良、利尿、通經、驅寄生蟲等效果，對神經和腸胃有一定的醫療作用。
鳳梨不只是豐富的水果**植物，也是重要的經濟作物。除大量供作水果食用外，加工製造鳳梨罐頭及飲料、果醬銷售國內外，製作蜜餞、鳳梨酥等甜點亦頗負盛名。尚可利用殘渣製造酒、醋。
鳳梨如同番木瓜最適宜飯後食用。有胃寒、寒咳、虛咳者，不宜生食或生飲鳳梨汁，可煎煮後食用。有**溼疹、瘡癤者忌食。
菠蘿去皮切成片，放在淡鹽水裡浸泡30分鐘，再用涼水浸洗，去掉鹹味再食用；
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。
會的，菠蘿屬於熱性水果
，吃多了容易上火哦！
2樓：韋萌運貫廣
會的，菠蘿屬於熱性水果
，吃多了容易上火哦！
吃菠蘿發胖嗎 ？菠蘿多吃容易發胖嗎？
菠蘿 菠蘿 作用勿容質疑。傳統中醫認為，菠蘿味甘 微酸，性平，有生津止渴 潤腸通便 利尿消腫 去脂 功效。歐洲營養學會也證實，菠蘿具有神奇的 功效。菠蘿 是因為它含有一種天然消化成分，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質，有效的酸解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少了人體對脂肪的吸...
多吃橘子容易上火嗎，吃橘子是不是容易上火啊 為什麼
橘子可以常吃，但不要吃得太多 意見建議 每天吃1 3個橘子。一次吃得太多容易 上火 可促發口腔炎或牙周炎，並可能出現 發黃。不一定，一次少吃，分開吃，與其他水果岔開吃，他就是一種普通水果，不宜多吃，啥水果多吃了都不好，用科學指導生活不要聽瞎忽悠的 吃橘子是不是容易上火啊?為什麼?清華大學第一附屬醫院...
菠蘿皮可以吃嗎 菠蘿皮能吃嗎，菠蘿皮可以吃嗎
第一，菠蘿皮可以吃。1 保護腸胃。削好的菠蘿皮中的蛋白酶是菠蘿果肉中的兩倍，可以消化食物，保護腸胃。將菠蘿皮上的尖刺去掉，與其他水果一起，可以榨出豐富的果汁，不僅可以清熱解毒，還有益健康。菠蘿皮可以保護胃。菠蘿皮除了含有豐富的食物纖維和維生素c外，還含有豐富的菠蘿蛋白酶，可以分解食物，清除消化道的壞...