1樓：匿名使用者
復位、固定與功能鍛鍊，是現代醫學**骨折的三個重要環節。復位的目的在於促使骨折端恢復正常的解剖位置。固定則是為了維持正確的位置，使其在癒合過程中不發生錯位。
功能鍛鍊的目的主要是為了促使骨折癒合，防止、減少骨折的後遺症和併發症。 復位、固定主要由醫生來完成，功能鍛鍊的進行必須建立在手術成功的基礎之上，由患者本人在醫生的指導下進行。不少患者以為手術做完後便萬事大吉，忽視了術後的功能鍛鍊，。
事實上，手術成功並不是**的終結，術後功能鍛鍊是必不可少的一個環節。術後儘早進行系統合理的功能鍛鍊，不僅能維持機體正常的生理功能水平、加快骨折癒合、防止毗鄰末受傷關節的功能障礙，更重要的是可以防止因肌肉粘連、關節僵硬及肌肉萎縮所引起的受傷關節的功能障礙，最大限度地恢復患者的肢體功能。四肢骨折，尤其是關節及關節周圍骨折術後的**，最重要的是關節活動度和肌力的訓練。
早期關節活動度訓練要以被動活動為主，應掌握循序漸進的原則，有條件可使用持續被動活動機進行功能鍛鍊。術後3天可開始逐步加強主動的關節活動。**訓練要逐步加大並維持關節的最大活動度，切忌小範圍快節奏活動，這樣不僅無助關節活動度的改善，而且對骨折區域性也有影響。
肌力訓練以主動鍛鍊為主。人體上下肢的功能各有側重，上肢側重於精細動作，這些功能的恢復是功能鍛鍊的重點。鍛鍊時要注意手指屈伸都要達到最大限度，以防止手部關節僵硬粘連。
下肢的主要功能是負重，但在下肢骨折癒合前如果過度負重會造成固定物鬆動、折斷，所以下肢骨折的**一定要遵循「早活動、晚負重」的原則。 股四頭股是大腿前側的一塊重要肌肉，傷後和術後如果長時間不活動很容易萎縮，而且一旦萎縮很難恢復，直接影響功能**結果。股四頭肌的鍛鍊應以等長收縮為主，即肌肉收縮時關節不運動。
鍛鍊時當肌肉達到最大收縮時要保持幾秒鐘，然後放鬆，再收縮，要練到肌肉痠痛為止，才能收到良好效果。 總之，良好的復位和固定與及時合理的功能鍛鍊，對於骨折患者來說缺一不可。四肢骨折術後的功能鍛鍊非常重要，具體方法很多，也很複雜，且專業性強，每種方法都有不同的適用範圍。
不同型別的骨折、不同的手術方式和手術情況，功能鍛鍊介入的時間和訓練的效果都會有不同。 適用哪種功能鍛鍊方法還應根據患者的具體情況，在醫生的指導下進行全面的、系統的****。
2樓：愛的魔力轉圈圈
介入****，通過做**鍛鍊，不僅可以鞏固手術效果，還可以更快的恢復！
3樓：匿名使用者
病情分析：骨折的癒合時間快則三個月，慢則五個月才能基本**，有些甚至靜養一年斷骨都難以癒合**康狀況欠佳，特別是患有慢性、消耗病者，骨折癒合時間明顯延長。一般年輕人恢復的相對快一些，中老年人恢復相對較慢。
意見建議：在骨折癒合過程中，骨膜中成骨細胞增殖起著重要的作用，因此在處理骨折時應注意保護骨膜，不使其再受損傷，以利骨折癒合。可用「苗布衣骨折膏」外敷，縮短癒合時間。
骨折病人需要吃些易消化、富有營養、清淡的食物，宜採用高熱量，高蛋白，高維生素飲食，要多食用些動物的肝、肚、排骨湯、雞、蛋、魚肉及豆製品、牛奶，並且多吃些蔬菜、水果等。
骨折後怎麼才能恢復得快
4樓：雜談鮮事
手術之後的**問題基本上大家都能注意得到，因為**的問題無非就是多吃一些鈣質的食物，有利於骨頭的發育，但是這個卻是不能在短期之內搞定的，因為就算是年輕人身體恢復能力比較強，想要骨折之後恢復也起碼需要三個月的時間，如果是輕微的也需要1~2個月上了年紀的老人恢復起來會更加的困難，因為他的身體制造鈣質的能力已經很弱了，吃一些大骨湯之類的有一定的幫助，但是不是特別明顯。
5樓：汗海亦泣勤
你好骨折要想快速痊
愈，這要看你選擇的**方法，選用中醫**骨折，只需簡單回體外夾板固定，再答用野生藥材外敷快速接骨，成年人骨折早期用藥，7天左右疼痛就可以基本消除，第8天可以拆下夾板，不會留下永久性刀疤，再繼續用大概20天左右就可以基本痊癒。
如果選用西醫的**方法，一般都是採用石膏固定或開刀內固定上鋼板、鋼絲、髓內釘等，再用一些消炎、止痛、活血化瘀藥物，之後就讓病人回家靜養或鍛鍊，這樣的**十分緩慢。
快則要3個月至6個月才能基本痊癒，也有些半年以上甚至一年都沒有徹底痊癒的。
不管是什麼組織損傷，**的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，**的重點不是消炎、止痛、活血化瘀、固定、靜養，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是**的重點。
骨折未**前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得。西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
胡氏骨科祝你早日**
6樓：
手臂骨折後及時功能復位、有效固定病情進行早期的功能**，就可以恢復得快。
7樓：關譯麟
骨折在醫學上通常有復位，固定和功能鍛鍊。應該先將骨頭復位，防止骨頭會發生二次創傷，復位後要固定，待手術**之後，應該進行功能鍛鍊，使受傷的骨頭恢復原來的功能。
8樓：淺淺笑
骨折在出現後需儘快接受**，首先應該採取應急處理，然後需要注重於日常的營養，重視家庭的護理，要想有效促進恢復日常的**措施，也不可以忽視，在不影響到病情恢復下，儘可能提前下床活動。
9樓：是的哈佛業務
對於腳部骨折的抄情況，直接影響到恢復的時bai間，一般血液迴圈du比較好，zhi或者是年紀較小的dao患者，恢復的會比較快一些，如果腳部骨折，您的年齡稍微偏大，那麼可能恢復的時間會更加長一些所以腳部骨折的恢復時間最少也在三個月左右，而孩子骨折後也需要一個月左右才能夠恢復。
10樓：臆夢念珏
現在醫院骨折病人多采用手術**，各大醫院骨科也對術後病人適當應用蠟療，加快血液迴流，對骨折的癒合有很大的促進作用，加速了病人的早日**。
11樓：接骨祕方
祖傳祕方來接骨藥 必須用三源
斤半以上公雞(白色最好，其bai次紅色du)。第一次用藥，
zhi雞血必用。其餘，dao雞血，雞腿或雞翅放冰箱冷凍，下次用雞腿，翅，在使用前扒皮，露出，骨，筋，肉。(雞腿，翅入藥前扒皮，露出，骨，筋肉)。
人的哪邊骨折，第一次用藥，要用雞的哪一側。
骨折後怎麼才能恢復的更快?
12樓：雜談鮮事
手術之後的**問題基本上大家都能注意得到，因為**的問題無非就是多吃一些鈣質的食物，有利於骨頭的發育，但是這個卻是不能在短期之內搞定的，因為就算是年輕人身體恢復能力比較強，想要骨折之後恢復也起碼需要三個月的時間，如果是輕微的也需要1~2個月上了年紀的老人恢復起來會更加的困難，因為他的身體制造鈣質的能力已經很弱了，吃一些大骨湯之類的有一定的幫助，但是不是特別明顯。
13樓：如新豬寶兒
鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。
骨折以及骨折難癒合和往往骨質疏鬆有很大關係，因此它們的靶向營養方案與骨質疏鬆大體相似，都是希望加強骨形成，而加強骨形成僅僅補充足量的無機鈣是不夠的，還需要骨膠原蛋白作為黏合劑，才能將鈣鎖住，只有鈣和骨膠原蛋白同時、足量補充，才能滿足加強骨形成的營養需求，因此，針對骨折（骨損傷）的靶向營養方案是補充足量的鈣和骨膠原蛋白。
骨肽ⅱ是由兩種以上活性肽和蛋白多糖、葡糖酸鈣、維生素d等成分組成的複合肽配方。
牛骨膠原蛋白肽——與無機鈣共同構成骨骼主體、在骨形成過程中擁有無可替代的重要使命；
軟骨膠原蛋白肽——軟骨代謝所必需的營養成分、是關節軟骨修復的重要成分；
葡糖酸鈣——提供骨骼無機物的主要成分；
維生素d——促進腸鈣吸收，減少鈣排洩、源源不斷地把鈣補充到骨骼中；
人蔘肽、黃精——能夠補血益氣，促進營養代謝和迴圈，加速修復過程。
14樓：德者信抬槓必備底氣
要看年齡，部位，恢復快那就是不動手術抱草藥**，這是本人關點，但是本人是有這種古老醫術和草藥，**方法復位外固定後包藥，骨折後遺症不宜過早用生水洗泡，要用開水涼後洗泡，看你結論，就知道你那裡錯了
15樓：匿名使用者
要多做關節的功能鍛鍊。因為這是石膏固定時間久了，區域性的組織粘連所造成的關節僵硬。這在骨折病號當中基本上每個人都要發生的。
對於這個不用過多擔心，就是經常讓關節活動，晚上睡前拿熱水泡腳，可能在2~3周就差不多了。
16樓：匿名使用者
傷經動骨一百天 慢慢修養吧 這是急不得!
修養不好會留下病根的
骨折後怎麼才能恢復的快
17樓：楊裕樹
你好1骨折後固定是關鍵，固定後就能正常癒合，其次防止感染能順利癒合，否側會防礙癒合。飲食及藥物不起決定性作用。l
18樓：訾禮璩姬
骨折分為很多型別,一般性的骨折,首先應及時就醫,進行斷骨接合並打石膏固定.然後應臥床修養,不宜讓斷骨受力.但是可以做一些肌肉訓練避免長期臥床產生的肌肉萎縮.
其次要有合理科學的膳食,例如可以補鐵補鈣的食物如:排骨湯,粗糧等.如果長期傷處疼痛,應及時進行復查,以免骨頭增長錯位或骨質增生.
19樓：匿名使用者
西藥方面多吃骨湯，補鈣等，中藥方面吃田七等。保持患肢的適當運動，骨的修復速度基本上還是令人滿意的，所以不用太急。
20樓：招忍過安雙
1、剛骨折的前幾天，疼痛會比較明顯，大約3天以後，疼痛一般會明顯減輕，一週後大都會基本緩解。
2、肢體腫脹是骨折後的正常反應，至於什麼時間能消腫因人而異，沒有必要太緊張。但是需要注意的是平時儘量不要讓腳處在低的位置，因為水往低處流，容易加重腫脹。在睡覺的時候可以把腳適當墊高，平時坐的時候注意不要把腳放在地上，可以平放在一個凳子上。
骨折之後注意飲食，合理的飲食對於骨折的恢復時非常有好處的。鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。
另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。
維生素b含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。
維生素e有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用於緩解疼痛。維生素e含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
3、如果骨折癒合理想的話，一般4周左右就可以拆除石膏了。
4、拆除石膏後，不能馬上下地走動，腳可以落地，但是必須扶雙柺保護一段時間。在恢復期間，外用一些傳統中.藥還是不錯的，正骨.
活血.膏，是手工熬製的黑高yao，對骨折的恢復是很有利的。拍片檢查骨折已基本癒合，才可以棄拐行走，這一般需要2到5個月的時間。
有關髕骨骨折手術後恢復時間 請教醫生
1 腿不能伸直彎曲是固定時間長了的結果。所有的骨折患者都有這樣的情況。2 功能鍛鍊 這個要看你的骨折癒合情況，骨痂生長的很好，就可以活動了，只是活動量及時間次數要逐步增加，不可一開始就大量活動。關節活動時最好是在熱水中浸泡二三十分鐘或是泡澡，在水中活動。負重走路，應該以少而多，先走兩步，再加量，走四...
骨折吃什么好骨折後怎樣恢復得快，骨折吃什麼好 骨折後怎樣恢復得快
為了促進骨折癒合，骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早 中 晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。1，早期 1 2周 飲食原則上以清淡為主，如蔬菜 蛋類 豆製品 水果 魚湯 瘦肉等，禁忌 忌食酸辣 燥熱 油膩，尤不可過早食用肥膩滋補之品，如骨頭湯 肥雞 燉水魚等，否則瘀...
骨折後怎樣恢復更快一些，骨折後怎麼才能恢復的快
骨折之後也要適當的活動，根據骨折的嚴重程度需要醫生指導做一些鍛鍊，所以才能恢復的更快一些，而不是一直不動。骨折以後想恢復的快一些，那又保持心情舒暢，然後多吃一些有營養的，但是也不要太油膩。多吃一些含鈣食物，合理運動，定期去醫院複查 建議注意均衡飲食，根據氣候變化增減衣物，定期運動，充足休息。骨折後怎...