1樓：泡麵兒童
最好不要，可以適當的去散散步什麼的。太劇烈運動很可能會是你的腿重新斷掉，術後還得靠自己長好。通常說的傷筋動骨半個月只是說扭傷或者拉傷，況且你還是骨折。利害關係你自己看吧。
2樓：
兩個月的話一般的走路是完全沒問題的，我記得我取鋼板大概有半年才能劇烈運動
3樓：
最好不要，我手腕骨折過，打的夾板，說傷筋動骨100天，我三個也拿下的板，手臂上夾個大炮，像煙疤，完全的好，我3~4以後還有感覺不舒服的時候呢，你不要打了，以免意外，造成殘疾，那就後悔都來不急了
在部隊裡大腿骨折，打了鋼板8根鋼釘，取了鋼板2個月後還能找部隊評殘嗎？馬上面臨退伍。部隊幾月評殘？
4樓：匿名使用者
臥槽 你這個這麼嚴重 傷好了拿照的片去鑑定 肯定能評傷殘等級的
部隊我就清楚了 你這個如果實在服役的時候出的事情最好在退伍的期間你去反映
5樓：紳士的假面
你應該有通知啊，沒有你還得去問
大腿骨折取了鋼板2個月走路瘸 受傷 腿感覺沒勁
6樓：其建茗
問題分析：
大腿骨折取了鋼板2個月腿部無力，可以骨外科拍片複查，加強營養適量補鈣，應用健骨活血藥物
意見建議：
建議飲食清淡加強營養，適量補鈣，**功能恢復鍛鍊，，可以骨外科拍片檢檢視看，必要時應用健骨活血藥物
大腿骨折，上鋼板後四年沒取，現在還可以取嗎
7樓：何兄說健康
你好，你的情況現在是大腿股骨骨折，進行的內固定手術**，上的是鋼板，已經有四年了，沒有取出鋼板，這種情況是可以去醫院進行手術取出鋼板的，術前需要複查一個是線看看骨折癒合的情況，如果骨折已經癒合了就可以取出鋼板，一定要去正規公立性的醫院手術**。
大腿粉碎性骨折取完鋼板需要恢復多長時間？
8樓：西門長順虞婷
這個不用害怕，剛做完手術肌肉腫脹所以膝關節不能彎曲，過個十天半個月自然就會恢復，刀口的地方鼓是因為手術後血流不暢有淤血消腫後自然會好，前期行動注意不要摔倒，不要太用力防止再次骨折，循序漸進慢慢鍛鍊要不了多少時間就會**，功能的恢復就看你鍛鍊的怎麼樣了，祝你早日**
我兩個大腿骨折了。現在好了5月11號取出的鋼板。要等多長時間在能下地走呢！是不是不能下地也要鍛鍊啊
9樓：渝奧林醫院外科
循序漸進的行下肢負重鍛鍊，如先用腳蹬床下欄，注意要垂直用力，逐漸扶拐下地站立，勿行走，站立後再行走，量不宜過大，因為骨折內固定物取出後，骨頭上因內固定至其上有多個螺釘取出後的鑽孔。在鑽孔未長弄之間如果用了不當就可能導致再骨折。非負重鍛鍊：
下肢各肌肉行等長肌肉收縮鍛鍊，即：把患肢各肌肉繃緊，堅持到感覺痠軟即慢慢放鬆，如此反覆鍛鍊。亦可輕微按摩，拿捏肌肉，防止其廢用性萎縮。
10樓：中醫骨傷科門診
復位、固定、功能鍛鍊，是骨折**的三大原則。三者相輔相成，缺一不可。復位和固定為骨折的癒合創造了前提和基礎，但最終的**效果卻取決於患者自身的功能鍛鍊。
否則，即使骨折能夠癒合，患者得到的也只能是失去功能的肢體。下面我們就選取幾種最常見的骨折，教給大家一些骨折後**鍛鍊的方法。
鎖骨骨折
癒合期這一時期是指骨折經骨科處理後，到癒合前（拆除固定物前）的時期。此時活動較少，首先要保持科學的姿勢，要求睡眠時在木板床上仰臥，兩肩之間墊高，保持中間高、兩肩低的「肩外展後伸位」。此外，要多做深呼吸，多活動軀幹和下肢，並勤做握拳、伸指、分開手指、腕部屈伸、肘部屈伸等主動練習，幅度儘量大，逐步增加用力程度。
到了第二週，就可以增加捏小球，對抗阻力屈伸腕部等運動。到第三週，還可以增加仰臥位，頭與雙肘做支撐的挺胸練習。
恢復期外固定物去除後即進入此期。拆除固定物後的頭兩天，可將患肢用頸腕懸吊帶掛在胸前，除繼續上述練習外，還可增加站立位向患肢側屈，做肩部的前後擺動，努力增加擺動幅度。第三至第四天，開始做肩關節各方向的主動運動。
股骨頸骨折
股骨頸骨折是老年骨折的常見型別，**上常採取手術**。很多患者因經濟原因，住院時間相對短暫，在家的**鍛鍊就顯得尤為重要。
出院後8周內，可做：①雙側大腿肌肉的舒縮運動（有意識地收縮、放鬆肌肉），15～20次為一組。②屈伸、旋轉雙側踝關節，10次為一組。
③抬高臀部運動。利用床上吊環，屈曲健膝關節，用健足蹬床，保持患肢在牽引下抬高臀部，5次為一組。抬高時要求保持整個臀部平衡，不能傾斜，抬離床面15～30度。
出院4周後，根據患者功能恢復情況，可扶雙柺下地練習行走。上樓時健肢先上，拐隨其後；下樓時拐先下，患肢隨後，健肢最後。術後8周至3個月，重點訓練髖關節伸展、直腿抬高（平臥，下肢伸直抬高）和單腿站立平衡練習。
每日10～15次，每次1～2分鐘。
手術3個月以後，如無疼痛、跛行，可棄拐行走（但應避免外出或長距離行走），並可從事日常較輕的家務勞動。為防止關節脫位，應做到「三不」、「五避免」：不可過度負重，不做盤腿動作，不坐矮凳子；避免重體力活動和奔跑，避免在髖關節內收、內旋位時突然站起，避免在雙膝併攏、雙足分開時身體向患側傾斜去取東西、接**等，6～8周內避免性生活，避免在不平整或很光滑的路面上行走。
腰椎壓縮性骨折
腰椎壓縮性骨折是老年人最常患的脊柱損傷之一，由於骨折多數比較穩定，可用保守**。**鍛鍊在傷後1～2天即可進行。這裡向大家介紹一種簡便易行的「五點支撐法」。
具體做法是：取仰臥位，用頭、雙肘和雙足撐起身體，腰部向上挺，盡力騰空後伸；患者也可取俯臥位，上肢伸直後伸、頭胸後仰、挺腹，或下肢伸直後伸，體質好的患者也可上、下肢同時後伸，呈一弧形。
在進行腰部鍛鍊的同時，患者應注意四肢各關節的活動，以預防肢體肌肉廢用性萎縮、關節攣縮和骨骼脫鈣。在傷後3個月內，要避免脊柱前屈，不宜過早直立負重，以免加重骨折椎體的變形。
傷後3個月進入恢復期。患者應繼續加強腰背肌力練習，同時做脊柱的柔韌性和靈活性鍛鍊。比如，可騎坐在體操凳上將脊柱向各方向彎曲，適當配合腹肌訓練（如仰臥起坐）。
大腿骨折打了鋼板兩個月可以取出來嗎
11樓：隨緣
骨折手術後僅靠靜養休息等斷骨自行長好的話，二個月的時間不要說取鋼板，就算長骨痂也不一定長牢固，骨 痂沒有完全癒合牢固前都不能過早取鋼板，按醫院的**方法通常都要一年左右才能取出，而且斷骨也要幾個月的時間才有可能長好，而骨折嚴重的那就難說了。
要想盡快**，手術僅是**的最初步，固定後如何才能讓骨痂更快的生成，這才是**的重點，建議選用中草藥外敷**，用藥一週疼痛明顯減輕，二十天後可下地拄拐學行走（隻手術不**是不可能達到的），大約四十天左右時間可**。粉碎性骨折則需要多延長一些時間。斷骨長好大概半年後就可取出鋼板了。
12樓：最好的愛是陪伴
最好不取，二次傷痛，可能傷到神經，我就是取了已經48天，現在痛苦萬分，還不確定究竟什麼原因，檢查和**做了一堆了，難熬啊
大腿骨折上了鋼板多久可以工作？ 40
13樓：世奧雅
大腿骨折上的鋼板大概手術後半年取鋼板。如果恢復得不錯。一般是一個月左右時間可以恢復正常。
但是也要採取運動，**的方法進行鍛鍊。這樣才能有助於你恢復改善。想要工作那就得具體看。
你的主治醫生的診斷，再看看手術後自身的恢復狀況，最主要還是要保持良好的心態，把身體調理好。工作是永遠都幹不完的。最重要的是身體健康。
身體健康了，才能有一個好的工作。祝你早日**。
14樓：張張1024天蠍
大腿骨折取出內固定後由於鋼板會在股骨上留有部分釘道，而釘道位置容易出現再次股骨骨折，所以股骨取出鋼板內固定後最好拄拐4周，4周後可以部分負重進行功能鍛鍊，取出內固定3個月後可以進行體力勞動。安信醫學祝你早日**！
15樓：
有一句古話，傷筋動骨一百天； 何況你這是大腿骨折，還上了鋼板；
首先，得要看醫院主治醫生的診斷為主，再看手術自身條件恢復期；
最重要的是心態要好，這不能急於一時，多吃營養類清淡類為主；充足的休息時間；
祝早日**；
16樓：千絲萬縷
最重要的是心態要好，這不能急於一時，多吃營養類清淡類為主；充足的休息時間；最重要的是心態要好，這不能急於一時，多吃營養類清淡類為主；充足的休息時間；
右大腿骨折多長時間能好
十三局醫院 一般術後6 8周拍片有骨痂生長就可以扶拐下地活動。三個月後拍片如果骨折線消失或者模糊就可以正常走路了。一年到一年半就可以取鋼板了，取了鋼板刀口癒合後就完全 了。 老鐵 出現雙下肢不等長的可能性不大。17歲，骨骺已閉合或接近閉合，即使有損傷，也不一定會出現不等長的情況，而且，即使出現，小於...
我家倉鼠大腿骨折了怎麼辦，倉鼠好像骨折了怎麼辦？
整復 取橫臥保定。四肢骨折部移位時，可沿肢軸向遠端牽引，使移位的骨折部伸直，以便兩斷端正確復位。此時應注意肢軸是否正常，兩肢是否同長。固定 對非開放性骨折的患部做一般性清潔處理。開放性骨折則在一般處理後，創面撤布碘仿磺胺粉，再裝著石膏繃帶或小夾板固定。固定時，應填以棉花或棉墊，以防摩擦。固定後儘量減...
大腿骨折上了鋼板，需要多久才可以取鋼板，取了鋼板多久可以走路
厙枋洲 你好，骨折生長癒合牢固後就可以取掉鋼板了，不過需要多長時間能取掉，就要看你選擇的 方法了，手術固定後如果在家靜養來慢慢等待骨頭生長，那麼時間自然需要很長，最快也要三至五個月才能基本 因人而異，有些人靜養半年甚至更長時間斷骨都未必能 在斷骨未生長癒合前都不建議過早取出鋼板。不過手術固定後，如果...