1樓：匿名使用者
一些水果的表皮確實有一些營養，如蘋果的表皮裡有維生素a。但據我所知，我們常見的水果中有不少的水果表皮是幾乎沒有營養的，如梨、甘蔗、柚子、青棗.
水果皮一般都含有殘存農藥水果的20倍左右，所以不能吃 。
香蕉皮 香蕉皮中含有蕉皮素，可醫治由真菌和細菌感染所引起的**瘙癢症。蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。
用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。除此以外，它還可**高血壓、防治腦溢血癥。把香蕉皮晒乾磨成粉還是保護**的美容佳品。
另外，用香蕉皮反覆擦拭皮鞋，可除掉鞋面上的汙跡。然後再打上鞋油，頓時可使足下生輝。
橘子皮 橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛溼、止咳化痰的功能。另外，橘子皮內含鹼性物質，用它蘸點鹽，可將陶瓷、搪瓷、鋁鐵類炊具、餐具上的汙跡一擦而淨。橘子皮還含的較多的芳香物質，將它放少許在冰箱裡，可除異臭味。
家制生物有機化肥裡放點橘子皮，可使花肥液料不發臭。
蘋果皮 有收斂作用。 用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它晒乾研末，空腹調服（每日2-3次）對慢性腹瀉和神經性結腸炎、高血壓等病症有一定的療效。另外，拿一把鮮蘋果皮搗爛成泥，蘸在布條上擦拭浴缸、面盆、坐便器等到，可使其光亮如初。
西瓜皮 西瓜皮的作用優於瓜瓤。中醫稱瓜皮為「西瓜翠衣」，具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對貧血、咽喉乾燥、脣裂，以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一
定療效。另外，因為西瓜皮富含維生素c、e，用它擦肌膚，或將它搗成泥槳狀塗在**上，待遇10-15分鐘後用水洗淨，有養膚、嫩膚、美膚和防治痱癤的作用。
柚子皮 能理氣化痰、止咳、平喘。將一個柚子皮切碎，加適量蜂蜜或飴糖蒸爛，再加少量熱黃酒，早晚各一匙內服，可治老年的咳嗽和氣喘；用柚子皮煎湯服，能化痰、消食、定喘、止疝痛。另外，將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裡可除異臭味。
水果和水果的皮的營養是不完全相同的，但不是所有的營養都在皮上的。如：柚子。
柚子營養價值很高，含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。每100克柚子含有
0.7克蛋白質、0.6克脂肪。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。
此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
2樓：匿名使用者
現在大部分的水果都不能帶皮吃了，因為現在好多都用過農藥啊。
3樓：匿名使用者
菠蘿 香蕉 橘子 石榴 柚子 榴蓮 紅毛丹 荔枝 等都不能吃皮.
4樓：匿名使用者
呵呵，可以的！！
洗乾淨點咯！！
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外皮肯定不能吃，內衣可以吃但不好吃！我吃過內衣，沒發現有什麼影響！請問板栗裡面的一層皮可以吃嗎 板栗裡面的皮不能吃。板栗去皮的方法 用料 板栗 刀 水 鹽 1 板栗在桌子上放好，用刀在板栗表面橫著切一刀。2 把板栗翻過來，再縱向切一刀。3 將所有的板栗都按以上方法用刀切開口。4 鍋裡放水，煮沸，水中...
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栗子的皮可以吃嗎，栗子皮能吃嗎
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