1樓：御慕桖雅
桑葚泡水用沸水。
桑葚水：鮮桑葚60克，加水煮沸後再小火煎煮10分鐘，每晚睡前1小時服用。
桑葚味甘，性寒，具有補肝益腎、安神益智、補血滋陰、生津止渴、潤腸通便、明耳目、烏鬚髮的作用，特別適合失眠伴有便祕、貧血、脫髮、少白頭、耳鳴者食用。
2樓：心明心誠
一般是桑葚幹拿來泡，和泡茶程式一樣一樣滴。堅持每天喝一杯，健康一整天。
桑葚幹是冷水泡還是熱水
3樓：答山
桑葚泡冷水熱水都可以，最好不要天天泡，記得中醫說過性寒，天天泡反而對身體不好，最好2~3天一泡
4樓：可見度誑謔
一般是桑葚幹拿來泡，和泡茶程式一樣一樣滴。堅持每天喝一杯，健康一整天。
5樓：匿名使用者
冷水洗乾淨，再用溫水泡。
桑葚能用開水泡來喝嗎
6樓：奉壹
正常情況下來說，將桑葚泡水喝並不會對身體產生***。桑葚屬於一種大家都能夠吃的水果，只要不是大量服用對身體都不會產生***。
1、桑葚中含有一些具有溶血性過敏物質，特別是透明質酸，所以大量服用容易導致出現溶血性腸炎。
2、也有一部分人對於桑葚服用之後會產生過敏，表現為腹瀉、**紅齒、耳朵、鼻腔等位置紅腫。
3、如果過量的服用桑葚，或者是將桑葚泡水喝，很容易導致身體上火，影響生活以及工作。
4、不要服用未成熟的桑葚，避免身體出現不適反應。
擴充套件資料
桑葚營養豐富，含有多種氨基酸、維生素及有機酸、胡蘿蔔素等營養物質。現代醫學研究證明，桑葚具有增強免疫、防止人體動脈及骨骼關節硬化、促進新陳代謝等功效。
桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、無機鹽、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素c、維生素d和煙酸等成分，具有營養和增強免疫力的功效，並可預防腫瘤細胞擴散，避免癌症發生。
桑葚的功效
補充營養、增強抵抗力：桑葚所含的大量水分、糖類、多種維生素、胡蘿蔔素、人體必需微量元素等能有效擴充人體血液容量，促進造血功能，增強機體免疫力。
健脾胃、助消化：桑葚含鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質、澱粉消化吸收，增強腸蠕動。
7樓：
用開水泡了，就像泡茶喝，桑葚就不舔了。
我是用涼水衝了一下，晾乾然後放進冰箱凍的不粘裝進塑料袋，隨吃隨拿。
8樓：來自佛子嶺衷心的珍珠
乾的桑葚能泡開水喝嗎
槡椹幹用開水泡好還是用溫水泡好?
9樓：銘剣風流
溫水好，開水會破壞桑椹裡面的營養成分，
最好做法就是用溫水浸泡，等待桑椹幹慢慢沖水飽和，恢復營養。因為桑椹幹晒乾過，肉泡皮已經破壞，說以很自然的營養成分會融入水中，
桑椹可以怎麼泡？用熱水？
10樓：哈秋聊教育
桑椹用熱水可以泡：
準備材料：紅棗、桑葚
1、首先把紅棗清洗乾淨備用。
2、洗完後，切開去核。注意一定要切開。這一點很重要。
3、這時把桑葚洗乾淨備用。
4、把紅棗和桑葚混合倒在杯子裡。
5、用熱水，3-5分鐘就可以了。方法很簡單。
11樓：lol我最強
一般是桑葚幹拿來泡，和泡茶程式一樣一樣滴。堅持每天喝一杯，健康一整天。
12樓：
鹽水就好了，熱水燙下就爛了
桑葚幹泡水怎麼泡
13樓：
材料準備：紅棗、桑葚幹適量。
具體的操作步驟如下：
1、將適量紅棗浸泡在水中，然後洗淨備用。
2、紅棗洗淨後，取出適量切開去核，備用。
3、接著將適量桑葚乾洗淨，備用。
4、然後將紅棗與桑葚幹混合後放入杯中。
5、最好衝入沸水，悶泡3-5分鐘即可飲用了。
14樓：日用技巧
原來桑葚幹泡水喝也有講究，很多人都忽視了這3點，早知道早受益
15樓：匿名使用者
你好，樓主
桑葚性甘涼 是滋肝陰養肝血的良藥。如果有肝陰虛上火 便乾眼赤 失眠口乾的可經常用一點。泡水喝很方便，也可做早餐熬粥是與粥一起熬。舌苔白膩 腹脹 痰溼重 便粘膩的不宜用。
希望幫到你！
怎麼煮桑葚水
16樓：情感解憂站
材料：桑葚1000克，冰糖300克，清水適量、不鏽鋼鍋、不鏽鋼勺、乾淨的紗布、可調節大小火的小鍋。
1、煎汁：
將桑葚清洗乾淨，去除壞的桑葚，然後將桑葚放在小鍋中，加入和桑葚齊平高的清水，大火燒開，小火煎煮30分鐘，將桑葚汁用紗布過濾出來，桑葚入鍋中，重複剛剛的過程3遍，最後一次將煮過多次的桑葚晾涼，用紗布擠出汁液。
2、濃縮：
將所有的汁液混合，放在不鏽鋼鍋中，加熱熬煉，每次煮出一些泡沫就用不鏽鋼的勺子去除，待汁液濃縮到一半微微有些粘稠的時候，加入冰糖，不停攪拌至冰糖融化，繼續小火熬煮，煮出的浮沫可以用勺子去掉。
3、取桑葚冰糖水：
將所有的汁液混合，放在不鏽鋼鍋中，加熱熬煉，每次煮出一些泡沫就用不鏽鋼的勺子去除，待汁液濃縮到一半微微有些粘稠的時候，加入冰糖，不停攪拌至冰糖融化，繼續小火熬煮，煮出的浮沫可以用勺子去掉。
17樓：留洋英語
桑葚又叫桑果，農人喜歡摘其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。中國醫學認為桑葚味甘酸，性微寒，具有補血滋陰，生津止渴，潤腸燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝痠軟，鬚髮早白，消渴口乾，大便乾結等症。
現代研究證實，桑葚果實中含有豐富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡蘿蔔素、維生素（a原、b1、b2、pp及c）、蘋果酸、琥珀酸、酒石酸及鈣質、磷質等營養成分。
1、取新鮮熟透的桑葚500克，米酒1000毫升，浸泡1~2個月飲用，每日2次，每次1小杯，可用於貧血或關節炎的輔助**。
2、若**腸燥便祕，桑葚50克，肉蓯蓉15克，黑芝麻15克，炒貝殼10克，水煎服，每日1劑。
3、鮮桑葚1000克（或幹品600克），絞取汁液，煎熬成稀膏，加蜂蜜300克，一同熬至稠厚，每次1湯匙，用沸水沖服，有滋養肝腎，補益陰血的作用。
4、取新鮮熟透的黑桑葚適量，搗爛濾汁，在瓦鍋內煮至稍濃時加入適量白糖、蜂蜜，煮成膏狀，冷後裝瓶備用，每日2~3次，每次1~2湯匙，溫開水送服，可**鬚髮早白。
5、若婦女閉經，桑葚15克，紅花3克，雞血藤12克，加黃酒及水適量煎服，每日1劑。
6、**肝腎陰虛所致的鬚髮早白，眩暈，用桑葚15克，首烏12克，旱蓮草9克，水煎服，每日1劑，或將桑葚浸酒飲之。
7、若患神經衰弱或習慣性便祕，用鮮桑葚1000克，煎煮2次，取煎液1000毫升，文火濃縮，以粘稠為度，加新鮮蜂蜜300克，再煮一沸停火，冷卻後裝瓶，每次服20毫升，溫水送下，每日2~3次，尤其適宜於老年體弱，氣血虛虧的患者。
8、新鮮熟透桑葚2500克，榨汁、熟地、玉竹、黃精各50克，天花粉澱粉100克，將熟地、玉竹、黃精先以水浸泡，文火煎至500毫升，入桑葚汁，再入天花粉，慢火收膏，每次服30毫升，每日3次，適用於糖尿病屬肺胃燥熱者。
桑葚性質偏寒，故脾胃虛寒，大便稀溏者不宜食用。
18樓：神了小萬
如果鮮地直接榨汁，如果中草藥泡年夜約五分鐘，沖刷一下，就能夠煮了，年夜約煮十五分鐘
桑葚幹泡水後出現了掉色，還能吃嗎
顏韻養生堂 當桑葚放入水中清洗時，清水馬上就會變成淡紅色或是黑色。看到這種現象，很多人立刻就會聯想到 染色水果 但是，桑葚出現這種情況，不是因為染色的原因，而是桑葚本身就具有的特徵。桑葚中含有一種叫花青素的物質，它有非常好的抗氧化作用。在用清水進行清洗時，你所謂的 掉色 其實就是花青素的原因。看到這...
苦瓜泡水溫水還是熱水還是涼水，泡紅豆是用熱水還是涼水
建議用溫水泡，但苦瓜去苦味用水泡沒有多少用。去除苦瓜苦味的辦法 將苦瓜切片，放在容器中用鹽醃製，幾分鐘後，將水分擠掉，之後繼續醃製，然後再擠掉水分。反覆多次後，用水沖洗苦瓜。此時的苦瓜苦味幾乎完全去除，而且口感爽脆。苦瓜有清熱利尿的作用，寒味苦，能解渴 降血壓 血脂 養顏美容 促進新陳代謝等功能。苦...
桑葚是白色的好還是黑色的好？一般都有什麼功效
桑椹有黑 白兩種，鮮食以紫黑色為補益上品。桑椹入肝 腎經，補血滋陰，生津潤燥。桑椹可用於眩暈耳鳴 心悸失眠 鬚髮早白 津傷口渴 內熱消渴 血虛便祕等症。根據中醫理論，肝開竅於目，桑椹入肝經，可補虛益氣，滋陰明目，使雙眼有神。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。中醫主張 發為血之餘 腎生髮 因桑...