1樓：漢秀梅夕羅
在正常情況下，尿液大多呈現透明狀，尿量多時呈淺黃色，尿量少時呈黃褐色，晨起後第一次尿顏色較深。當尿液顏色發生變化時，可能是因為喝水太少，服用藥物或罹患某種疾病所致。
正常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈，天熱時多黃色，這與出汗和飲水多少有關，但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏鹼，其尿色則多淡。
有時口服幾片核黃素片藥物，尿色也會呈現深黃。像這些尿色變化是極為短暫的，很快就能自行恢復。又如在冷天裡，兒童容易發生米湯樣小便，把尿擱置一會兒則沉澱，把尿加熱後則清澈，此係生理性鹽類尿，只要多飲些開水，尿色即可正常。
如果你的尿液為深黃色則可能是食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物或中藥大黃、維他命等藥劑，這時尿液會變深黃，只要停食就會恢復正常；急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨汗或糞便排出，所以尿也會濃縮變黃
2樓：辜亭晚示未
運動完尿會很黃的原因：
1、尿液中含有尿素、無機鹽等成分，使得尿液發黃；
2、運動後，體內水分部分以汗液的形式排出體外，尿液中尿素佔的比重自大了導致顏色發黃；
3、運動時，體內有機物分解產生乳酸、尿素等，使得體內尿素含量高，通過尿液的方式排出導致尿液發黃。
為什麼運動過後尿液會變黃？
3樓：紅夏蘭忻民
正常新鮮的尿是黃色透明的液體。當人們劇烈勞動(運動)之後，新陳代謝旺盛，分泌的無機鹽增多,尿色隨之加深。大量飲水，或由於氣候寒冷，尿色則可變淡甚至無色。
食用某些食品或藥物時，尿色也有變化。人若是吃肉較多時，尿液呈酸性，再食入大量胡蘿蔔，尿可變成深黃色；服用核黃素、痢特靈、四環素、黃連素、甲基多巴等藥物，尿液則呈桔黃色，放置一段時間會轉為黃褐色。黃疸病人由於尿中合有膽紅素、尿膽素等成分，尿可出現深黃色或黃褐色(濃茶樣尿)，這種尿色往往出現在白眼球變黃之前，是黃疸性肝炎的早期訊號。
4樓：蓬初蝶進聽
運動過後
身體要出大量的汗
水分就隨之揮發到體外了
尿液裡水分少了
濃度就大了
自然就會黃了
這是正常現象
需要注意的是
運動之後
要及時的補充水分
為什麼運動完之後會沒胃口
5樓：變啦
原因：運動過度,體力透支造成食慾不振。
1、為了避免運動後沒有食慾，可以選擇中小強度的運動，例如散步、慢跑以及體操，這些都可以減少因為運動導致食慾下降的情況。還可以有效的代謝脂肪。
2、運動後的進食時間也需要掌握好，一般最好是在運動後的三十分鐘內進食是比較合適的。這個時候，人體的食慾會有所上升。所以，建議在運動後，適當的進行休息後在進食是最好的選擇。
3、運動後如果食慾不振，可以吃可口的含糖以及蛋白質的零食，例如脫脂酸奶、巧克力、全麥餅乾等，這些都是運動後補充能力的好方法。這是在沒有食慾吃飯的時候的選擇，這樣也可以一定程度上緩解身體的疲勞。
為什麼運動完尿會很黃？
6樓：陌路情感諮詢
1、進行大運動量運動，尤其是在熱環境下進行運動，機體大量出汗，如果沒有補充水分或者補充量不足，就導致尿液排出量減少，尿比重增加，隨之尿液顏色加深。
2正常生理情況下，機體的紅細胞衰老，細胞膜破裂，紅細胞裡面的血紅蛋白就遊散到血液，進一步被分解，尿膽元就是分解的產物之一，尿膽元與多肽結合，隨尿排出，使尿液顏色發黃。
運動時血液流動速度加快，血細胞之間相互產生摩擦、碰撞，有較多紅細胞的細胞膜破裂，血液中游散的血紅蛋白相應增多，分解代謝產物尿膽元液增多。
7樓：後衲蘭
在正常情況下，尿液大多呈現透明狀，尿量多時呈淺黃色，尿量少時呈黃褐色，晨起後第一次尿顏色較深。當尿液顏色發生變化時，可能是因為喝水太少，服用藥物或罹患某種疾病所致。
正常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈，天熱時多黃色，這與出汗和飲水多少有關，但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏鹼，其尿色則多淡。
有時口服幾片核黃素片藥物，尿色也會呈現深黃。像這些尿色變化是極為短暫的，很快就能自行恢復。又如在冷天裡，兒童容易發生米湯樣小便，把尿擱置一會兒則沉澱，把尿加熱後則清澈，此係生理性鹽類尿，只要多飲些開水，尿色即可正常。
如果你的尿液為深黃色則可能是食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物或中藥大黃、維他命等藥劑，這時尿液會變深黃，只要停食就會恢復正常；急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨汗或糞便排出，所以尿也會濃縮變黃
8樓：鳳祺隨銳精
運動前運動
中都要補充水分，10-15分鐘少量多次的補充水分
祝你健身愉快，順利達到健身目標。我是健身教練，9年鍛鍊7年健身執教經驗,有健身不明白的地方來找我交流！
9樓：一尾魚的海
運動完尿會很黃的原因：
1、尿液中含有尿素、無機鹽等成分，使得尿液發黃；
2、運動後，體內水分部分以汗液的形式排出體外，尿液中尿素佔的比重自大了導致顏色發黃；
3、運動時，體內有機物分解產生乳酸、尿素等，使得體內尿素含量高，通過尿液的方式排出導致尿液發黃。
10樓：葉卡捷琳娜骨頭
你好，很榮幸為你答疑解惑。
水分會隨汗排出，尿就會濃縮減少，而尿色素沒有改變，這樣小便的顏色就顯得很黃。建議選擇正規的醫院做診療，遵醫囑用藥，以免延誤病情。
如果你還有什麼不明白的，歡迎繼續追問，祝君健康！
為什麼運動之後尿液是黃色的
11樓：
運動完尿會很黃的原因：
1、尿液中含有尿素、無機鹽等成分，使得尿液發黃；
2、運動後，體內水分部分以汗液的形式排出體外，尿液中尿素佔的比重自大了導致顏色發黃；
3、運動時，體內有機物分解產生乳酸、尿素等，使得體內尿素含量高，通過尿液的方式排出導致尿液發黃。
為什麼運動之後尿液是黃色的
12樓：俺漾美學
血糖濃度太高......吃點東西，多喝水
要麼就是健康狀況不佳，去看醫生
13樓：
因為你運動使得身體變熱，所以尿液會變黃的。
14樓：士佁扈芸芸
一般大運動後體液消耗，失水過多，造成尿濃縮，自然很黃。所以運動完，待心態安定後要適當喝水補液。
15樓：關大掌櫃
正常新鮮的尿是黃色透明的液體。當人們劇烈勞動(運動)之後，新陳代謝旺盛，尿色隨之加深。大量飲水，或由於氣候寒冷，尿色則可變淡甚至無色。
食用某些食品或藥物時，尿色也有變化。人若是吃肉較多時，尿液呈酸性，再食入大量胡蘿蔔，尿可變成深黃色；服用核黃素、痢特靈、四環素、黃連素、甲基多巴等藥物，尿液則呈桔黃色，放置一段時間會轉為黃褐色。黃疸病人由於尿中合有膽紅素、尿膽素等成分，尿可出現深黃色或黃褐色(濃茶樣尿)，這種尿色往往出現在白眼球變黃之前，是黃疸性肝炎的早期訊號。
沒啥參考資料
大量運動後 尿特別黃 為什麼
16樓：司法會計師
大量運動後，由於體內水分通過汗液揮發較多，進入膀胱的尿液相對減少，尿液中的雜質比例提高，濃度增加，因而呈現出較比正常尿液更黃的特徵。因此，在大量運動過程中，應當適當補水。
17樓：手機使用者
出汗過多，運動時水補充不足，嚴重缺水，多喝水就可以了
18樓：匿名使用者
運動過後 身體要出大量的汗 水分就隨之揮發到體外了 尿液裡水分少了 濃度就大了 自然就會黃了 這是正常現象 需要注意的是 運動之後 要及時的補充水分
19樓：7孫洪強
其實是一種缺水的表現，這時候最好多喝點水就沒事情了，不用擔心
為什麼運動完之後撒尿是黃色的?
20樓：翱翔的藍鷹
運動中肯定會大量出汗，尿液當然就會少了。同時由於尿液裡含有一種黃的尿色素的緣故，所以尿液的顏色也可隨著喝水多少而使尿液有深有淡，尿裡的尿色素比例大，顏色就顯得黃。
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