1樓：在茫蕩山捉蟮的油松
在人的一生中，約三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠似乎是生物學的基本要素，但科學家至今都不知道為什麼要睡覺。
據英國《新科學家》雜誌報道，科學家們針對睡覺的原因提出了幾種說法，從養精蓄銳的淺顯理論到涉及記憶處理的複雜理論，卻沒有一種得到證實。
睡眠由兩種完全不同的狀態組成：一種是快波睡眠，這時眼睛會不停地轉動，大腦非常活躍，大多數夢境都出現在這個時期；另一種是慢波睡眠，這時是更深的無意識狀態。兩種狀態的作用顯然不同，但它們又令人不解地交織在一起。
在自然睡眠中，慢波睡眠之後總是會出現一段時間的快波睡眠，因此它們的功能很可能在某些方面相互關聯。
睡眠是為腦服務的。理由之一是動物睡覺植物不睡，而且人體其他器官，如肌肉和肝臟，也是不休息的。今年，科學家又證實小腦也會睡眠。
這表明睡眠是整個腦部的現象，對此研究者開始形成共識，認為至少慢波睡眠是腦部修補自由基而造成損害的時間。自由基是新陳代謝的副產物，可損傷人體細胞。其他器官可以通過放棄和替換受損細胞來修補這種損害，但腦無法這樣做。
因此慢波睡眠就像夜間搶修高速公路的工作隊一樣，在夜深人靜時進行工作。
那麼快波睡眠又是什麼呢？有些研究者提出，這是腦部在檢查慢波睡眠時所做的修補。另有研究者認為，這與早期腦部發育有關，但他們無法確知。看來這個問題還要留待以後解決。
2樓：華仔說影視
你是要寫**還是要幹什麼？這個問題一般情況不用問。
3樓：三葉王
人一天的精力是有限的 需要休息
新陳代謝像執行的機械 超負荷的執行會報廢 中場休息是必要的
為什麼人要睡覺，不睡覺就要生病，為什麼人要睡覺 ，不睡覺就要生病？
不會休息的人就不會工作。人和機器一樣，也是需要定期保養的。親愛的，因為你體內的臟器也是需要休息的，如果你沒有充足的睡眠，他們會衰竭的 人為什麼會需要睡覺，如果不睡覺會出現什麼疾病？很奇怪我們一生三分之一的做它。拿破崙經常一天只睡四個小時，愛迪生聲稱睡眠是浪費時間。我們為什麼睡覺?這個問題困擾了科學家...
人為什麼要睡覺，為什麼人要睡覺？
睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠佔了近1 3的時間，它的 壞與人體健康與否有密切關係，由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。睡覺不僅可以恢復人的體力，而且很多臟器的代謝等的活動都是在夜間人熟睡的過程中進行的，如果人長時間不睡覺不僅會有體力的喪失，各器官功能也會受到影...
為什麼人要睡覺
幾乎每個人在忙碌了一天之後，都要香香地睡上一覺。當然也有活了一輩子不睡覺的人，但那是極個別的。人要睡覺是一種生理反應，是大腦神經活動的一部分，是大腦皮質內神經細胞繼續興奮之後產生了抑制的結果。當抑制作用在大腦皮質內佔優勢的時候，人就會睡覺。人們在生活中，有工作，有休息，在神經活動中，有興奮，有抑制。...