1樓:
一魔芋粉作用
魔芋的藥用成份能清出沉積在心血管的脂肪和膽固醇。
魔芋含有豐富的膳食纖維,在腸道內膳食纖維能加強腸道蠕動,促使排便,縮短食物在腸道內的停留時間,肉類食物從進食到排出體外大約需要12小時, 魔芋從進食到排出體外大約為7小時。可使大便在腸道停留的時間縮短5小時左右。從而減少小腸對營養的吸收,同時也減少了大便中的有害物質對身體的危害。
魔芋粉吸水後體積膨漲係數很大,最高可達到幹品其自身體積的100倍,魔芋在胃內吸水膨漲後使人有飽脹感,自然就不想再吃進更多其他食物。
長期食用魔芋粉製品不只是有利於肥胖者。同樣有利於便祕、高血脂和想要預防胃、腸癌的人群。總的說來魔芋不應該只說成是**食品,而應該定位於保健食品才對。
二 適合人群
魔芋粉能吸附膽固醇和膽汁酸,對降低血壓減少心血管病發作有一定效用。魔芋還含有可溶性膳食纖維,這種纖維對抑制餐後血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其製品都是糖尿病患者的理想降糖食品。應用後可減輕胰島負擔。
2樓:血色
用途經研究證明它具有降脂、降糖、防癌通便等多種功用。魔芋含有的葡苷聚糖,是一種高分子化合物,具有很強的吸水性,吸水後體積可膨脹80-100倍,食後不易被消化吸收。並能吸附膽固醇和膽汁酸,對降低血壓減少心血管病發作有一定效用。
⒈魔芋的藥用成份能清出沉積在心血管的脂肪和膽固醇。 ⒉魔芋含有豐富的膳食纖維,在腸道內膳食纖維能加強腸道蠕動,促使排便,縮短食物在腸道內的停留時間,肉類食物從進食到排出體外大約需要12小時,魔芋從進食到排出體外大約為7小時。可使大便在腸道停留的時間縮短5小時左右。
從而減少小腸對營養的吸收,同時也減少了大便中的有害物質對身體的危害。 ⒊魔芋粉吸水後體積膨漲係數很大,最高可達到幹品其自身體積的100倍,魔芋在胃內吸水膨漲後使人有飽脹感,自然就不想再吃進更多其他食物。 ⒋長期食用魔芋粉製品不只是有利於肥胖者。
同樣有利於便祕、高血脂和想要預防胃、腸癌的人群。總的說來魔芋不應該只說成是**食品,而應該定位於保健食品才對。 魔芋還含有可溶性膳食纖維,這種纖維對抑制餐後血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其製品都是糖尿病患者的理想降糖食品。
應用後可減輕胰島負擔。因此魔芋具有多種防病保健功用,經常食用魔芋食品對身體大有好處。 魔芋地下塊莖可加工成魔芋粉供食用,魔芋食品不僅味道鮮美口感宜人,而且有**健身、治病抗癌等功效,所以近年來風靡全球,並被人們譽為「魔力食品」、「神奇食品」、「健康食品」等。
魔芋粉不適合什麼人群吃
3樓:匿名使用者
魔芋具有**效果,有降脂降糖的作用,富含膳食纖維,一般人群均可服用。
4樓:永
魔芋的化學成分及分子式
魔芋含50%-60%的葡甘露聚糖,20-30%的澱粉,2-5%的纖維素,5-10%的粗脂肪,3-5%
的可溶性糖(單糖和寡糖)和3-5%的礦物元素
魔芋葡甘露聚糖 一枝獨秀(konjac gluco mannan)
魔芋膳食纖維是自然界為人類提供的最容易吸收、最優良、最安全的可溶性膳食纖維。
魔芋以神奇的功能成為風靡世界的健康食品(食療價值)
血糖調控器 魔芋膳食纖維可以在腸道內吸附脂肪和膽固醇,並將其隨糞便排除體外,減少
人體對脂肪和膽固醇的吸收;可以延緩食物中葡萄糖的吸收,消除餐後高血糖,對糖尿病患者
具有平穩血糖和減輕症狀的作用,對正常人也可起到預防作用。
肥胖抑制劑 魔芋膳食纖維在胃內具有充盈作用,能清除腸壁上的廢物,增加飽腹感,減少
產熱營養素的吸收,無需刻意節食即可理想**。
胃腸清道夫 魔芋膳食纖維可增加人體內雙歧桿菌數量,有效預防便祕、痔瘡的同時可提高
人體的免疫功能;可以活躍腸道功能,像「清道夫」一樣能夠將腸道中的細菌、病毒等排除體外,
從而減少和預防腸道系統病變。
血液淨化劑 天然的葡甘露聚糖被醫學界充分論證可抑制膽固醇、降血脂、降血糖、擴張血
管、預防動脈粥樣硬化等心腦血管系統疾病,而且對於各種癌症也有較好的預防作用
哪些人不能吃魔芋粉
5樓:劉文後
患有**病的人不能吃魔芋粉。在中醫上魔芋粉是發物,會引起**病加重。
魔芋粉的功效:
第一、食物纖維在腸胃吸收水分膨脹,體積增加,增強飽腹感,可溶性纖維形成了膠態,延緩了葡萄糖和脂肪的吸收。逐漸使血糖和血脂水平下降。從而可以有效防止高血糖、高血脂類疾病的發生。
第二、縮短食物在胃中停留的時間,一般來說,普通食品需要28小時才能從腸道中排空,而富含食物纖維的食品只需要14-16小時,這樣大大減少了對有害物質的吸收。
第三、食物纖維還能吸附和稀釋致癌物及有毒物使之排除體外,從而在一定程度上具有防癌的功能。
第四、纖維在腸內酵解,導致腸內ph值下降,影響厭氧菌群代謝活動成為抗腫瘤發生的因子**。
第五、食物纖維還能促進膽固醇轉化為膽酸,減少膽酸通過肝再迴圈,從而降低膽固醇,因而能抑止膽固醇上升。
6樓:手機使用者
魔芋粉魔芋粉是個很經典的**粉粉了哦.而且它的**效果是得到科學認證的哦.美國walsh用雙盲法肯定了魔芋的**作用。
華西醫科大學研究結果對這一作用進一步證實。魔芋食品中的膳食纖維在胃內的充盈作用,增加了飽腹感,同時可以減少產熱營養素的吸收,可以達到預防肥胖和緩慢**的目的。
它的服用方法很簡單哦:
1)調糊食用(取1-2克粉放到杯子裡,一邊攪拌一邊用開水衝後成透明糊狀物即可食用).
2).加牛奶或飲料食用.
3).加入芝麻糊或玉米糊中食用.
4).加工食品食用.比如香蕉丁,蘋果丁、梨丁
5).裝膠囊服用
效果:一般情況下,不少人一個月瘦6-7斤呢
3.黑木耳粉
女刊2023年第5期瘦美人隆重推出!一個半月瘦32斤!
一、區域性瘦——泥漿**
材料:黑木耳粉25克,酸奶50ml。
製作:將二者攪拌均勻,加一個蛋清即可。
功效:泥漿**有意想不到的清潔、美白效果,最神奇的是可以通淋巴,讓你一週擁有馬掌臉!
使用:每天堅持使用,在陽光強烈、出油旺盛的季節尤其適合!(**過敏者慎用)
7樓:水漪漣穎
那個魔芋粉聽上去怪怪的,沒吃過
什麼人不適合吃狗肉,什麼人不適合吃帶魚?
倦倦的白色貓 狗肉性味鹹 溫,熱性較大,急性炎症患者如急性扁桃體炎 急性咽炎 急性鼻炎 急性支氣管炎等,多屬中醫火熱之證,食後能生熱化火,加重病情。發熱病初愈者亦不宜食用,因為熱性病後正氣已傷,氣陰兩虛,雖應補益但宜緩,此時用之非但不能補益,反而容易產生變症,故 本草綱目 告誡 熱病後食之,殺人。另...
十年老魔芋能吃嗎,老年人常吃魔芋有什麼好處?
可以吃,但以下四類人不能吃。1 消化系統不好的人群 消化系統不好的人群,最好是少吃或者是不要吃魔芋,否則會加重消化不良的症狀,對身體產生不利的影響。2 有 病的的人群 魔芋雖好,但在中醫的眼裡,魔芋是屬於一種發物,所以如果患有 病的人群食用魔芋後會加重病情,並且還能引起 騷癢 起紅疹等症狀。所以患有...
什麼人適合吃固元膏
起個名好難 1.氣血兩虧的女性朋友。固元膏具有很好的補血益氣的作用,並且其主要成分阿膠自古以來就是非常適合適合女性的滋補品。2.體質虛寒的朋友 特別是一到冬天就有手腳冰涼 畏寒貧血等情況的朋友,非常適合食用固元膏達到補益身體 改善體質的目的。3.腎陰陽兩虧 肝血不足的老年人 老年人容易腸燥便祕 少睡...