1樓：智慧財產權顧問
首先要控制好飲食，減少吃肥肉、油炸類食物、奶油等高脂肪食物，米飯、麵條、饅頭等高碳水化合物食物也要有所節制。平時加強運動。幾乎所有的女孩子進健身房，都會擔心會練出一身結實的肌肉。
可以是**更加油彈性。
橘皮組織(又稱橙皮紋)出現時，真的很讓人心煩。其實有九成的女性，一生中各處的**，或多或少都會出現蜂窩組織，就是俗稱的橘皮組織。形成的原因很多，遺傳、快速胖瘦、酗酒熬夜、久坐不運動，或女性賀爾蒙激增時，都有可能造成。
特別是快速胖瘦，橘皮組織最容易產生。
臀部上的橘皮紋怎麼消除，臀部上的橘皮紋怎麼消除
碧夫源 指導意見 1,每週堅持進行3 4次的有氧運動，如游泳 慢跑 跳繩等。在運動後最好來個冷熱水交替洗澡，這樣可以幫助撫平 紋路，讓消除橘皮紋的效果更加顯著。2,應該養成合理的飲食習慣，給自己制定科學的 食譜，少吃油膩的食物。平常還應該多吃富含膠原蛋白以及蛋白質的食物，幫助增加 的彈性，如豬蹄 雞...
顴骨高如何消除，如何消除顴骨
現在讓顴骨變低的方法有很多，在使用顴骨整形手術中，可以選擇以下幾種方法 1 顴骨磨削術 專業的磨骨專用器械，在口內做小切口對骨骼進行磨除，出血少，細心塑型，且不會損傷面神經和麵動脈。由於多餘的骨質是磨去的，所以顴骨磨削麵格外流利，顴骨磨削術後臉型自然，無任何手術蹤跡。2 顴骨縮小術 一般適合於面部前...
如何消除煩惱？怎樣消除煩惱？
人生實在是太苦短，自己何必總是活得不開心。有煩惱是正常的，沒有煩惱才是不正常的。適當的娛樂活動能調節情緒，無休無止的歡樂卻易轉益為害。物極則反，數窮則變，一味狂歡盡興是膚淺的人生，換來的往往是痛苦的悔恨。盡興有度是達觀的人生，樂極生悲不侷限於娛樂方面，涉及到人生的方方面面。歡樂與悲哀是伴生的，歡樂有...