1樓：綜合養生季
健康道：吃什麼可以去火？去火的水果都有哪些？你吃對了嗎
2樓：聖淡容友梅
任何水果都可以排毒,水果多少都有纖維素,大小都有清理腸道,調和酸鹼的作用,但還是建議適量食用,每天最好能吃三種水果,每一種量約在一個蘋果的量,其他要交給蔬菜和其他的豆類或粗糧,蛋白質是必須的,因此每天也要攝食約100g的全瘦肉
3樓：王林安
西瓜/黃瓜/聖女果/西紅柿/草莓/櫻桃/梨子/荔枝/檸檬
4樓：匿名使用者
梨子 梨子很排毒的
5樓：匿名使用者
我痘痘在前幾年開始慢慢長得，主要在兩側臉頰額頭，還有下巴，豆印，就是以前手賤留下的，總是扣，最開頭摳下就只留有侸印，結果有兩三個原痘印上又冒逗逗扣下即變成逗坑了，此後我不想再去扣了，看著整臉的逗逗加逗印，都不願照鏡子了，嘗式了各種效果又不明顯。後面也是好友叫我搜一下（於夢自述）的雯章，我學著文章的寫的去做。這下逗逗消下去了，印子都淡了，不妨嗖來看下，希望也能幫到你！
吃什麼食物可以增強免疫力?
免疫力低下的人吃什麼東西？
6樓：紅指印
黃芪人蔘泡水喝，什麼都吃，七分飽，睡好覺，每天上午散步晒太陽，做自己喜歡的事。
7樓：
可以吃一些富硒的食物，比如深海硒，還有就是菌菇類的，提升免疫力，多吃水果，營養均衡
8樓：
提高免疫力不全是喝水，要合理的善食，適量的運動，還要有個好心情
9樓：翼12704言澆
紅酒也是對女人好的，大部分酒精飲料會對人體的免疫系統起到抑制作用，但紅酒恰恰相反，它含有的一些抗氧化物質對增強免疫功能很有好處，而且還有利於保護心臟。
10樓：小強匯生活
每週喝兩次牛尾湯，黃芪紅棗煮水代茶飲。
11樓：匿名使用者
蘿蔔中含有豐富的干擾素，以及一系列的維生素，能夠幫助我們有效地提高身體的免疫力。還有靈芝也是可以的！
12樓：展霽
生活規律，飲食搭配合理，經常鍛鍊，做自己喜歡的事，不生氣，不急躁，開心每一天。比吃任何保健品，補品，高蛋白都有效。
13樓：淡莣
喝三七粉也能提高勉疫力一天三克
14樓：大馬
酸奶啦香菇啦，這些都是比較常見常吃的蔬果～可以很好的提高免疫力的！
15樓：影子
多喝水多喝水呀，一天至少八杯白開水的！！！
16樓：知哥35100來漢
我覺得適當吃點提高免疫力的保健品挺好的，畢竟不太瞭解蔬果什麼的，還是保健品來的快而方便。
17樓：傻娃小
小米山藥粥，少吃多餐
吃什麼水果蔬菜可以提高免疫力
18樓：大學微積分
可以提高免疫力的水果
：西瓜、獼猴桃、櫻桃、木瓜、香蕉、葡萄、雪梨、蘋果；可以提高免疫力的蔬菜：胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、西蘭花、大蒜、蘑菇、香菇。
西瓜汁中含有蔗糖、維生素c、b和r-胡蘿蔔素等多種營養成分，具有清熱解暑、除煩止渴的功效。維生素a在西瓜中的含最十分可觀，每百克大約含590國際單位，比其他一些水果要高。
19樓：匿名使用者
吃蘋果可以提高免疫力，應該多吃。
20樓：匿名使用者
換著吃不要老吃那幾樣
免疫力低下應該吃什麼？免疫力低下吃什麼
多吃五穀雜糧。在夏天每天必須吃一碗五穀雜糧，不僅對身體好，而且有美容的效果，可以保持 的彈性，延緩衰老。五穀飯 雜糧包和全麥食品都可以多食，可以增強新陳代謝的能力，調節人體免疫系統。蜂膠 蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒 細菌的能力，使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態，被稱為 天然的免疫增強劑 螺旋...
兒童免疫力低吃什麼五款食物，兒童免疫力低吃什麼 推薦五款食物
小熙猶如花美嗎 1 菌菇類食物 食物中所含有的多糖類可幫助寶寶明顯地提高免疫力，這種物質在菌菇類食物中比較常見。它能夠明顯增強寶寶免疫功能作用，同時還可以有效的改善孩子的心血管功能。比如，銀耳含有17種氨基酸，還有鈣 維生素等營養物質，具有滋陰潤肺 生津養胃的作用。最常見的香菇 蘑菇等食物，這兩種食...
怎樣才能增強免疫力 吃什麼增加免疫力
可以多吃富含維生素c的食物。補中益氣丸，補腎類。吃什麼可以增強免疫力 第。一 可以多喝酸奶，堅持均衡飲食。如果人出現酗酒 精神緊張或者飲食不平衡等情況，會使人的抗病能力削弱，要糾正這種失衡必須依靠養生細菌，酸奶中就含有這一類的細菌。第。二 多飲開水，一定是白開水，這樣能使鼻腔和口腔內的黏膜保持溼潤，...