1樓：匿名使用者
高度近視的人在生活中有許多不便之處，最令他們難過的莫非於不能做許多自己喜歡的運動，那些劇烈的運動有可能導致視網膜的剝離，也會近一步地刺激眼睛，對眼睛造成不可逆轉的損傷。打羽毛球對他們來說屬於劇烈運動，打羽毛球時需要用眼睛不斷地盯著球的起落，會對眼部造成疲勞，速度的激烈也不適合高度近視的人。對於高度近視的人來說，做些低強度的運動也是不錯的，比如在公園裡散散步，做一些簡單舒緩的瑜伽練習和區域性的身體放鬆，也能讓我們的身體變得健康有活力。
千萬不要逞強去做不適合自己的運動，不然只會讓自己追悔莫及。同時也要注意定期地去正規醫院做眼部檢查，這樣才能夠不讓近視影響到我們的生活。
2樓：鬱蔥蔥
屬於，而且因為長期要盯著羽毛球對眼部也是一個壓力。但適當運動是可以的，每天30分鐘是不影響身體健康的也不影響你的眼部健康。
3樓：dj林林
高度近視的人如果打羽毛球的話，肯定就是屬於劇烈的運動了，而且會對視力有嚴重的危害。
4樓：農家小妹婉兒
對於高度近視的人來說。羽毛球也是簡單的運動。做這樣的運動，可以讓他們覺得有點難度，但是還是可以應付的。
5樓：花花就是我
打羽毛球應該是不屬於劇烈運動，因為自己並不會出現很大的身體浮動
高度近視可以打籃球、羽毛球嗎？或是其它運動？
6樓：匿名使用者
可以，像上世紀的喬治麥肯也是高度近視，但他卻成就了一代霸業
7樓：匿名使用者
沒問題，當年王義夫是高度近視
8樓：康德樂百濟健康
跳水、笨豬跳、拳擊、跳高、過山車通通不能做
高度近視的人能不能健身？
9樓：武漢佰視佳眼科
可以健身，高度近視是指的是近視度數大於600度、伴有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮性等退行性病變為主要特點的屈光不正。
成年人可考慮近視矯正手術。
高度近視的**、發病機制及其**和預防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。表現為兒童學齡前期出現近視，近視度數進行性增加，眼底視網膜脈絡膜病變逐年加重，從而產生許多嚴重的併發症。
因此高度近視又稱為病理性近視、惡性近視、變性近視、進行性近視和遺傳近視等。
高度近視如何預防：
1、養成良好的用眼衛生習慣，寫字姿勢要端正，離書本距離一尺，不要趴著、躺著看書，不要在強光或昏暗的地方看書，看書時間不要持續過長，每看書50分鐘左右就要讓眼睛休息一會兒，眼睛向遠處望一望。
2、不宜長時間看電視，不能長時間玩電子遊戲，現在很多中小學生玩的電子遊戲，顯示屏、字、圖案均很小，光線也暗。許多孩子玩上癮後根本就忘記了時間的存在，這是非常有害的。
3、做眼保健操對於消除視疲勞、保護視力是十分重要的，也是我們每人都能做到的日常防護。但是由於學生們年紀小，普遍認識不到眼保健操的重要性，做眼保健操只是應付差事，所以老師及家長要經常督促孩子做操到位。
4、鼓勵孩子多參加室外活動，多看樹木、花草等綠色的植物，經常把孩子帶出樓群，讓孩子在視野開闊處極目遠眺。
10樓：來自凌雲山得體的曹仁
嚴格來說，高度近視的人不是不能健身，而是要避免劇烈運動。高度近視多有眼部的病理變化，所以將高度近視等同於病理性近視眼或退行性近視眼。高度近視患者的眼球軸長、眼球壁薄，視網膜也隨之變脆弱，甚至視網膜本身就可能存在破損，此時，如有外力作用就很容易受傷。
有很多高度近視的人可能會發現自己在做完劇烈運動，比打完籃球，打完籃球或者是跳完繩之後，會感覺到眼睛有些疼痛，就是因為視網膜受到了極大的傷害。有部分人甚至會有精神恍惚，發生暈厥的情況，不僅感覺整個人的身體被透支了，眼睛的疼痛也在不斷加深。
我們都知道運動完之後很多人都會有流汗的情況，如果汗水流進眼睛之後，還可能會引起眼部的感染。和正常人相比，高度近視眼的人眼睛是處於變形狀態的，這個時候眼睛更加脆弱，也更加容易受到感染。
11樓：國家高階驗光師金良勳
為什麼高度近視不適合運動？每個高度近視患者，都應注意以下幾點
12樓：茗視光眼科小洋
主要怕瞬間發力過猛引起胸內壓以及血壓升高引起眼壓升高造成問題，建議還是檢查一下眼壓和眼底，看是否能夠參與負荷過重的運動
13樓：武漢佰視佳眼科
您好，由於高度近視可能眼軸變長，會對視網膜產生一個牽拉力量，近視度數越高，這種牽拉力量越大，如果劇烈運動的話，可能會導致視網膜脫落或其他的併發症。建議，配戴合適的框架眼鏡，注意休息，注意用眼，特別是手機，電腦等，一定要控制避免會導致眼部壓力增加的動作，比如劇烈運動，過度的彎腰，提重物，俯臥撐等，定期去醫院眼科複查。
14樓：匿名使用者
健身高總高度近視的人可以健身健身有很多，嗯方面你對於近視的人來說不受影響。
15樓：行走的藝術行為
打籃球、打羽毛球、拳擊、踢足球、跳水、笨豬跳、蹦迪、跳高等劇烈運動對於高度近視患者來說，都是不宜做的。因為這些運動的對人體的衝擊力極大，一不小心就容易衝撞到眼睛，使視網膜脫離，嚴重會導致失明。所以，類似於籃球運動員、羽毛球運動員等運動職業，對於高度近視者來說都是不適宜選擇的。
16樓：愛笑的女孩叫楊華
一般高度近視的人不能做劇烈運動，但是在跑步機上比較均衡的運動可能影響很小，高度近視如果劇烈運動容易導致視網膜脫落，適當的活動可以，但是如果跑步機上速度比較快也不利於眼睛。建議可以跑步速度慢一點，選擇一些比較平緩的有氧運動來進行鍛鍊。
17樓：
高度近視的人不但能健身還要多做做眼保健操和保護眼睛的動作，使自己的身體更加健康。
18樓：慕容雨落
高度近視的人，當然也可以健身啊！只不過是眼鏡比較麻煩罷了，並不影響我們追求美好的腳步
19樓：
高度近視的人可以健身，但是要選擇合適的運動專案，不要做劇烈運動，特別要避開對頭部和眼部有衝擊力**的運動，比如跳高，踢足球，打籃球，拳擊等專案。高度近視患者眼軸變長，眼球壁薄，相對來說比較脆弱，在外力衝擊作用下容易受傷，發生視網膜脫落。可以選擇太極拳，慢跑，散步等運動專案，運動強度小，對眼睛傷害小。
20樓：
樓主，你好。我個人覺得是要分等級的，比如像打籃球、踢足球等激烈運動或過重的體力勞動，這些是不建議的，高度近視患者可以選擇做一些相對來說比較緩和的運動，比如慢跑、散步、遠足、太極、瑜伽、打坐等，這樣就避免了高度近視帶來的運動缺失的狀況。上面的回答希望能幫助到你！
21樓：深藍聽覺蘇州店
可以但是不能劇烈運動
現在已經高度近視了，800度左右。但非常喜歡羽毛球運動。每個星期都要去玩。對眼睛有影響嗎？
22樓：匿名使用者
視網膜脫離主要跟近視和眼外傷有關。
高度近視容易出現周邊視網膜萎縮薄弱，加上玻璃體液化，所以視網膜脫離的風險會稍高一些，應該定期去眼科專科門診，散瞳查眼底。如果有眼前黑影，閃光等，更應該及時就診。
如果檢查過，眼底沒問題，羽毛球還是可以打的，只是得注意眼部防護，不要被球或球拍打到就好。
23樓：小月牙子
我想應當沒事吧，有人為了保證孩子的視力專門學習乒乓球的呢
高度近視能健身嗎？
24樓：擾龍興為
嚴格來說，高度近視的人不是不能健身，而是要避免劇烈運動。高度近視多有眼部的病理變化，所以將高度近視等同於病理性近視眼或退行性近視眼。高度近視患者的眼球軸長、眼球壁薄，視網膜也隨之變脆弱，甚至視網膜本身就可能存在破損，此時，如有外力作用就很容易受傷。
有很多高度近視的人可能會發現自己在做完劇烈運動，比打完籃球，打完籃球或者是跳完繩之後，會感覺到眼睛有些疼痛，就是因為視網膜受到了極大的傷害。有部分人甚至會有精神恍惚，發生暈厥的情況，不僅感覺整個人的身體被透支了，眼睛的疼痛也在不斷加深。
我們都知道運動完之後很多人都會有流汗的情況，如果汗水流進眼睛之後，還可能會引起眼部的感染。和正常人相比，高度近視眼的人眼睛是處於變形狀態的，這個時候眼睛更加脆弱，也更加容易受到感染。
但是，也不是說高度近視的人就不能夠參加鍛鍊，只是說鍛鍊的程度要適中。儘量做一些比較簡單的鍛鍊，捨棄一些太過劇烈的運動，對自己的身體和眼睛負責。
1、避免籃球、足球等激烈運動
打籃球、打羽毛球、拳擊、踢足球、跳水、笨豬跳、蹦迪、跳高等劇烈運動對於高度近視患者來說，都是不宜做的。因為這些運動的對人體的衝擊力極大，一不小心就容易衝撞到眼睛，使視網膜脫離，嚴重會導致失明。所以，類似於籃球運動員、羽毛球運動員等運動職業，對於高度近視者來說都是不適宜選擇的。
2、避免過重的體力勞動
過重的體力勞動對高度近視患者來講也是不宜做的。因為體力勞動等外力對人體的影響很大，易使視網膜脫離引起失明。
所以，高度近視患者應減少過重體力勞動的量，選擇活動量較少的工作，量力而行，如果實在避免不了體力勞動，也應該小心謹慎，保護好自己的眼睛。對於健身涉及到的力量訓練，也當量力而行。
3、高度近視者適宜做什麼運動？
適量運動有利於強身健體，如果完全不運動也是不切實際的，但必須要在保證身體不受傷的前提下進行。所以，高度近視患者可以選擇做一些相對來說比較緩和點的運動，如慢跑、散步、遠足、太極，瑜伽，打坐等，這樣就避免了高度近視帶來的運動缺失狀況。
另外，高度近視者最好每半年定期檢查眼底、視力和驗光。檢查眼底是不是乾淨漂亮，這對於高度近視的患者來說相當的重要，因為，視網膜病變也許正不知不覺發生。
當然，在日常也要多注意護眼，晚上做到儘早睡覺，不要躺在床上玩手機，如果是想要玩手機的話，最好是能夠在有燈光照射的條件下玩手機。另外，也可以多吃一些富含維生素a和維生素c非常豐富的蔬菜和水果。
25樓：銘依眼科
高度近視儘量不要做劇烈運動。如笨豬跳、過山車、拳擊等，受到強壓的變化，容易引起眼底疾病。造成不可估計的後果。最好的辦法，可以做近視手術，眼睛就不會長期處於疲勞狀態，還視力清淅。
26樓：匿名使用者
健身可選擇的運動多了，不是所有的運動都需要很好的視力，深蹲，仰臥起坐，俯臥撐，還有些器材健身。
27樓：啊啊阿阿呵呵哈
世上無難事，只怕有心人
28樓：同仁眼科宋紅欣醫生
高度近視還能做極限運動嗎
高度近視眼的併發症有哪些?高度近視到底是否能做劇烈運動，比如羽毛球可以嗎？
29樓：笑無由
常見併發症有青光眼、白內障（提前）、視網膜裂孔等。一般高度近視是不建議做劇烈運動，因為劇烈運動會是眼壓起變化，增加視網膜脫離的機率。至於羽毛球，那根本不算劇烈運動，所謂不能做的劇烈運動是指那些對速度變化、心跳、血壓有一定要求的運動，例如笨豬跳、籃球比賽等。
——無錫匠品嘉專業解答望採納
30樓：go人生自有天意
打羽毛球有助於視力恢復
31樓：武漢佰視佳眼科
中高度近視，最好不要進行劇烈運動。
近視指的是平行的光線進入眼球內，經眼球的屈光系統折射後不能匯聚於視網膜上，而匯聚於視網膜之前，稱為近視。
近視的臨床表現主要是看遠不清晰，看近清晰。近視按度數來分可以分為低於300度的低度近視，300度-600度之間的中度近視，以及超過600度的高度近視。
在中度近視和高度近視的人群中，其視網膜由於發生了變性，故其視網膜的脆弱性是比較差的。而中高度近視的人如果進行笨豬跳活動時，由於笨豬跳產生的相對作用力較大，有可能會出現視網膜裂孔以及視網膜脫離。
故中度近視以及高度近視的人群，最好不要行笨豬跳這項活動，而低度近視以及正常不近視的人，則可以採取笨豬跳這種活動。做不做手術都不建議劇烈運動。
已經高度近視的人遇到白內障手術，到底做還是不做？
做白內障手術，視網膜脫離的風險會增加，但高度近視患者的白內障手術仍需要做。加強白內障術前和術後的眼底檢查，並做必要的處理，是最謹慎負責的做法。高度近視人遇到白內障手術，肯定需要做的，如果不做會加重白內障病情，最終可能導致失明，還不如做了，會好一些。應該做。因為白內障會引起視力上的問題，所以為了矯正視...
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