1樓：
您好！女性流產後需要補充營養，恢復體能。最好是多吃富含蛋白質和維生素的食物。
如：瘦肉、蛋類、魚蝦及新鮮水果蔬菜等。還可以用黨蔘、黃芪、當歸、大棗、枸杞、桂圓肉一起煮水喝。
有補氣養血的功效。
2樓：
流產女性的飲食補養應注意以下兩點：首先，要攝取充足的優質蛋白質、維生素和鐵，尤其是鐵，它可以預防貧血的發生。可食用鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類製品、大棗、蓮子、蔬菜和新鮮水果等。
其次，要注意食物的禁忌。不吃或少吃油膩、生冷、寒涼性食物，辣椒、姜、醋、胡椒等刺激性食物可使性器官充血，增加經血流失，以不吃為好;橘子、苦瓜、蘿蔔、山楂、蚌、螃蟹、田螺等食物有理氣、活血功效，應禁食或慎食。
女性流產調理，需要如何去調理好？？
3樓：ccc菜辣椒
做完**手術的女性體質都比較的弱，抵抗力和免疫力都比較的差，所以一定要做好身體的保暖工作，日常出門的時候可以選擇佩戴一些外套，以防溫度特然的降低而出現感冒的情況。同時因為流產而導致人體的營養的缺失，日常生活中女性也需要加強對營養的補充，多吃一些含有高蛋白的食物，少吃一些生冷寒涼的食物，容易對腸胃刺激，同時也容易留下後遺症。
**之後至少需要休息一個月的時間，因為**之後女性的身體會有傷害，所以要有一個月的時間來調理，在**時候不要喝酒或者是吃辛辣刺激的食物，這樣才能很好地幫助調理身體，另外就是建議平時也可以多吃高蛋白的食物，比如豆製品或者是鯽魚湯，這樣才能讓很快的修復身體機能，讓身體快速的恢復，除此之外就是在**之後也要注意做一些適當的運動。
一般情況下如果只有過一次流產經歷，那麼是無法通過**檢查明確的，但是如果是有過多次反覆流產經歷，那麼是能夠被檢查出來的。不過基於保護患者隱私的原則，一般情況下醫生都不會明確寫出這項檢查結果的。**對於女性的子宮都會產生一定不良損害的，因此在**過後需要好好養護，飲食儘量多選擇蛋白質和維生素含量豐富的。
同時保持**衛生，最好是在**兩年以後再懷孕。
在進行完人工流產手術以後是不能夠立即回家的，最好就是在醫院觀察幾個小時，如果沒有出現不良影響則可以回家。因為**對於女性傷害很大，所以在**以後需要預防著涼情況的出現，還需要注意飲食，儘量吃得營養豐富一些。**對於女性的子宮內膜是會造成創傷的，所以在休養過程當中還需要觀察創傷情況，以免出現感染現象。
在流血情況結束之前儘量不要使用盆浴的方式。
4樓：wl19791102蠍子
流產後可以可以補充雌激素恢復，也會自己慢慢的恢復。 流產乾淨了，自然內分泌就會自己恢復，它是一個自然的過程。 有一些病人已經做過很多次流產，子宮內膜已經變得很薄，然後又流產，子宮內膜相對就比較危險，發生宮腔粘連的可能性會比較大，這樣的病人可以服用一些雌激素，促進子宮內膜生長，儘快修復子宮內膜。
流產後女性一般需要休息至少一週的時間，最好能休息一個月。 調理身體的方式主要有以下幾種，首先要飲食均衡，多吃一些高營養的食物，比如說高蛋白、高維生素的食物，比如雞蛋、牛奶、肉類、魚類，或者是新鮮的水果蔬菜。第二。
在調養的時候儘量不要吃一些辛辣刺激或者是冰冷的食物，另外，寒性的水果也不要吃，比如說西瓜、柿子，儘量吃一些溫熱的東西。第三，在剛剛流產之後，如果身體條件許可，要儘量的下床活動，這樣可以幫助宮腔淤血的排出。
5樓：魔術君
流產後建議注意休息，避免著涼，需要口服抗炎和促進子宮收縮的藥物在一個月內禁止性生活和盆浴。在身體稍微恢復的情況下，可以在室內走動。在飲食上可以多食用一些富含蛋白質的食物，如雞肉、瘦肉、肉豆類等，這些食物富含蛋白質、低脂肪，還要多吃新鮮的蔬菜、適量水果以補充維生素c增加機體抵抗力，促進機體的恢復。
避免食用生冷、辛辣刺激性食物，如辣椒、冷飲、雪糕等，因為這些食物可誘發女**染現象出現。
女性流產後怎麼調理，我要怎麼調理，可以儘快恢復身體的？
6樓：乜紫桖
坐小月子要跟大月子一樣，最好半個月以上在家裡休息，儘量不要出門，戴好帽子不要受涼，不能吃生冷的食物，飲食清淡健康，不要劇烈運動。
7樓：覓蕭菊
女性流產後需服用中藥調理，首先用血腑逐瘀湯，益母草，艾草等去瘀養血通經活絡，用八珍，人蔘養營，十全大補，補中益氣等湯可儘快恢復身體不留後遺症。
8樓：倫易文
小月子也要好好養，多吃一些溫補的食物，如大棗燉烏雞湯、紅糖薑片當歸湯、雞蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、、全羊肉湯等都是不錯的滋補食品。多吃新鮮的蔬菜水果補充維生素。
9樓：
、飲食調理：多吃些可以補益氣血的食物，主要是山藥排骨湯、黃芪紅棗燉烏雞、當歸黨蔘鯽魚湯等。多吃些新鮮的果蔬，主要是榴蓮、紅棗、芒果等。
2、運動調理：流產後三天以後，就可以來回走動，促進宮腔內淤血的排出。但是，一個月以內不能做強度過大的體育運動。
3、休息：流產手術後需要休息1~2周，不能過早的拎重物、做體力活。4、保暖：
流產手術後的4周以內，需要注意保暖，不能吹冷風、不能淋雨、不能使用冷水洗漱。
10樓：520劉金澤
女性流產後調理身體的方法主要包括：1、飲食調理：多吃些可以補益氣血的食物，主要是山藥排骨湯、黃芪紅棗燉烏雞、當歸黨蔘鯽魚湯等。
多吃些新鮮的果蔬，主要是榴蓮、紅棗、芒果等。2、運動調理：流產後三天以後，就可以來回走動，促進宮腔內淤血的排出。
但是，一個月以內不能做強度過大的體育運動。3、休息：流產手術後需要休息1~2周，不能過早的拎重物、做體力活。
4、保暖：流產手術後的4周以內，需要注意保暖，不能吹冷風、不能淋雨、不能使用冷水洗漱。
11樓：庫幻竹
流產後注意休息 ，適當的補充營養 ，保證共有衛生，防止併發症 。
無論是自然流產，還是做完**手術 ，身體都是非常虛弱，免疫力下降 ，所以流產後調理身體顯得很重要 ，科學的調理有助於身體儘快恢復 。
保證充足的休息睡眠時間 ，保持心情舒暢 。多吃富含營養的新鮮蔬菜以及優質高蛋白 ，保證營養** ，避免辛辣，生冷的刺激性食物 。
12樓：
女性患者由於各種原因終止妊娠後，都需要進行一段時間的休息和恢復，在此期間建議患者應當儘量多食用一些營養豐富的食物，以促進身體的恢復，所以患者可以儘量多食用一些以下食物：
1、無論是哪種型別的小產，產後都會出現不同程度的失血，所以患者需要進食一些含鐵元素比較豐富的食物，以補充體內所流失的血，預防貧血的發生，含鐵比較多的食物，包括菠菜、豬血、動物肝臟等。
2、患者產後身體比較虛弱、免疫力低、抵抗力差，所以此時應當多進食一些含優質蛋白質的食物，對於提高機體的免疫力非常有幫助，例如雞蛋、瘦肉、魚肉等。
3、小產後女性的子宮會受到不同程度的損傷，所以此時可以多食用一些含有雌激素的食物來促進子宮的復原，例如豆製品的植物性雌激素含量非常豐富，患者可以適當食用一些。
女性流產後怎麼調理，如何調理**身體好？
13樓：暢遊在知識的海洋
流產後調理身體的方法主要包括：1、飲食調理：多吃些可以補益氣血的食物，主要是山藥排骨湯、黃芪紅棗燉烏雞、當歸黨蔘鯽魚湯等。
多吃些新鮮的果蔬，主要是榴蓮、紅棗、芒果等。2、運動調理：流產後三天以後，就可以來回走動，促進宮腔內淤血的排出。
但是，一個月以內不能做強度過大的體育運動。3、休息：流產手術後需要休息1~2周，不能過早的拎重物、做體力活。
4、保暖：流產手術後的4周以內，需要注意保暖，不能吹冷風、不能淋雨、不能使用冷水洗漱。
14樓：匿名使用者
流產指妊娠不足28周或胎兒體重不足1000克時終止妊娠。流產發生在妊娠12周以前稱早期流產，發生在妊娠12-28周的為晚期流產。流產又可以分為自然流產和人工流產。
自然流產的發生率佔全部妊娠的15%左右，多為早期流產，約75%發生在妊娠16周之前。
流產後除了注意臥床休息、禁止性生活、保持個人衛生等，還應加強營養。由於流產對身體有一定損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和身體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，甚至造成貧血。
首先1、要增加蛋白質攝入量，如果蛋白攝入不足，身體免疫力容易降低，人工流產後2周之內，蛋白質攝入量可按每千克體重1.5～2.0克計，每天量約100～150克。
建議可多吃些雞肉、瘦肉、蛋類、奶類、豆類製品等。
2、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪，不吃或少吃油膩食物。術後1周內脂肪攝入量應控制在每天80克左右。
3、流產後，由於身體虛弱，容易出汗，因此，補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素c、b族維生素，建議多吃新鮮蔬菜水果。
4、流產過程中，孕婦由於出血和出汗，會額外排出無機鹽，因此流產後，應注意補充無機鹽，尤其是鐵的補充。如動物肝臟、瘦肉、豬血、豆腐等，同時攝入充足的維生素c，能增加鐵質的吸收和利用的效率，飲食上注意葷素搭配。
5、平時月經紊亂者，這個時候，不要吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。針對流產後部分女性心理傷害，如抑鬱、焦慮、緊張、煩躁、失眠等症狀，可以進行適當的飲食調理。另外，食用適量巧克力、乳酪、蘋果、香蕉、金針菜、堅果（花生、核桃、松子等）、奶類等也有利於保持平和心態。
6、流產後應休息休息，加強營養。術後應臥床休息兩三天後逐漸增加活動時間。在術後2周內不應從事重體力勞動和避免受寒。
適當增加魚類、蛋類、豆類製品等富含優質蛋白和維生素類食物，增強機體對疾病的抵抗力，並加快身體**。
術後一定要觀察出血量，如果出血量比平時月經量還要多或者有嚴重腹痛，一定及時就醫。術後須遵醫囑，按照醫囑服藥，以免因為漏服藥物，造成不必要的感染。
女性流產後身體虛弱，如何進行調理？
15樓：晚卿
流產後身體虛弱可能會出現出汗多汗抵抗力下降等表現，建議可以吃些山藥燉排骨，瘦肉，魚湯，雞湯，牛奶，雞蛋等食物，出月子後可以考慮適當活動鍛鍊下身體增強抵抗力
16樓：笑給風聽
人工流產後需要休息2到3周，同時做完**，口服新生化顆粒或者益母草顆粒，促進子宮恢復，然後使用補氣益血的食物，增加體力，補充蛋白質。
17樓：我考慮我的
在人工流產後，正常女性的生育能力也能很快恢復。**手術後適當的進行進補很重要，但是也建議服用一些清淡補血養氣食物，人蔘建議不要服用，可以適當的喝點湯，這樣的食物也不宜多服用。
女性流產後怎麼調理？選什麼去調理？
女性流產之後要通過飲食 運動進行綜合調理。在流產手術之後的24小時之內可以適當的臥床休息，因為在手術之後24之內，身體處於極度虛弱的狀態，適當臥床休息可以改善虛弱的狀態 24小時之後要適當的下床活動，通過活動才能調動體內氣血，達到逐步身體恢復的目的。其次在飲食上也要注意營養飲食，飲食要多以優質蛋白 ...
女性流產恢復，女性可以怎麼調理？
妊娠不足28周 胎兒體重不足1000g而終止妊娠者稱流產。流產最大的弊端就是失血，補血是重點，需要調理的方面主要是飲食 運動 休息和保暖方面的調理。飲食調理 多吃些可以補益氣血的食物，主要是山藥排骨湯 黃芪紅棗燉烏雞 當歸黨參鯽魚湯等。多吃些新鮮的果蔬，主要是榴蓮 紅棗 芒果等。2 運動調理 流產後...
輕微多囊如何調理的？我有多囊如何調理好？
輕度多囊卵巢指的就是多囊卵巢病情比較輕微，這種情況之後其實患者是有幾率自然懷孕的。不過不少女性是想快點懷孕的，所以想要接受 並且早點治好，這樣的話除了 外，還要注意日常好好調理身體。那麼，輕度多囊卵巢怎麼調理？今天就來為大家詳細的介紹一下。輕度多囊卵巢怎麼調理。多囊卵巢綜合症是一種生殖功能障礙與糖代...