1樓：
人體的胃腸道一般會在四個小時左右排空一次，，所以如果不按時吃飯，會引起很多消化系統的疾病，並且伴隨其他系統的不良表現；那麼不按時吃飯究竟有哪些危害胃腸道的蠕動有它自己的規律，如果生物鐘不規律的話，容易引起胃炎或者胃潰瘍等方面的問題；2.胃腸道有疾病的人，要儘量保證進餐的時間，要定時吃飯，延後吃飯會使血糖降低，對身體有很大的不利。長期如此會影響不良，從而免疫力下降，容易誘發炎症。
2、情緒、睡眠等還會加重。
意見建議：1、按時吃飯、休息，這樣身心才會健康。2、保持樂觀心態，增加戶外活動放鬆自己。
2樓：禹希榮易辰
因為每到該吃飯的時候
而沒有去吃飯
自己會感覺到飢餓
但是過了一會又不餓了
那是因為
你的胃液正在消化你的胃黏膜
這樣一來
這個人就非常容易得胃潰瘍
這個病是貨車司機最容易得的
因為他們是經常不按時吃飯的
所以最好按時吃飯
對自己身體有一定好處的
3樓：浦小雨漆娜
沒有飲食規律，對腸胃不好，腸胃無法接受，沒規律的飲食容易得胃病
按時吃飯跟按時作息是同樣重要的。小心得慢性胃炎，很難**的。也許一旦得了，病痛會伴隨你一生。
對於那些**，其實只要不要無截止地過多油脂類、澱粉類的東西，應該是不會因為按時吃飯而變胖的。對於那些心情不好的，請你記住，人是鐵，飯是鋼，你有能量了才能去做點什麼以驅除不佳的心情。
希望大家都健健康康的！
不按時吃飯會怎樣？？？
4樓：blackpink_羅捷
以不按時吃晚餐舉例：
1、導致肥胖。長時間飢餓讓人對食物非常渴望，到家後飢不擇食，往往是抓到什麼就吃什麼，更愛吃拆袋即食的垃圾食品。而一身疲憊地湊合吃完晚飯，很多人常是簡單洗漱下就躺在床上休息了。
殊不知，飯後血液中糖、脂肪含量升高，再加上缺乏運動，熱量過剩，從而轉化為脂肪，易導致發胖。
2、增加中風機率。2023年，在歐洲心臟學會年會上公佈的一項研究顯示，晚飯吃得越晚中風機率越高。相反，早點吃飯，保證吃飯時間與睡覺間隔60~70分鐘以上的人，發生中風的機率可降低66%。
3、胃癌風險高。日本東京大學針對胃癌患者進行的研究發現，38.4%的人吃飯太晚或時間不規律。
研究人員分析認為，胃黏膜上皮細胞壽命很短，約每2~3天就要更新一次，更新過程一般在夜間胃腸休息時進行，如晚飯吃得太晚，胃腸得不到休息，胃黏膜便不能得到及時修復，久而久之可能增加胃癌風險。
4、影響睡眠。胃腸被迫「加班」直接影響睡眠，導致入睡困難或多夢、淺眠甚至失眠等問題，時間久了讓人無精打采，甚至導致記憶力衰退、神經衰弱等。
5、結石病高發。進餐後4~5小時是人體的排鈣高峰時段，如果晚餐吃得太晚，當排鈣高峰到來時人們已經入睡，尿液不能及時排出，尿中大量的鈣就會沉積下來，久而久之可能形成腎、輸尿管、膀胱和尿道結石。
5樓：匿名使用者
吃飯不能夠按時，是很容易患胃病的。
在餓的時候不吃飯，胃會分泌胃酸，胃酸過多，會損傷胃，形成胃潰瘍，而且不能夠按時吃飯，胃功能也會低下，建議還是要在餓的時候適當吃一些食物，對身體健康有益。
不按時吃飯會破壞胃部功能，對胃部的健康造成不利的影響。
不按時吃飯會變得消瘦，甚至骨瘦如柴。
不按時吃飯會使身體缺乏能力，最終導致精力不夠。
不按時吃飯會比較喜歡犯瞌睡，不利於人的健康。
不按時吃飯會導致身體的營養不足，對健康是一大問題。
不按時吃飯會減慢工作效率，不利於業績！
還會使身體機能開始變得不協調，最終抵抗力下降，導致各種疾病。
6樓：
不按時吃飯，會對身體有什麼傷害？你還敢不吃嗎？
7樓：匿名使用者
會導致消化系統的疾病,如胃病,胃潰瘍,厭食症,內分泌紊亂.當然消瘦是肯定的了.身體抵抗力下降後再調整就比較麻煩了. 所以,可以少吃點，但是不要經常不按時
8樓：我的小寶貝阿阿
只要你不餓 當然人是不能餓了才吃 會對你的胃特別不好 不按時吃飯 飲食不規律都會落下胃病 我就是時常胃痛阿 所以還是按時吃飯比較好 有一個良好的飲食規律對日常生活也是非常有必要的 不會在半夜肚子餓~
9樓：§竺蜻蜓
會對胃部不好，容易得胃病，而且不利於人體正常發育和生長
10樓：
人的胃是有記憶功能的，你要把他當人看待。
就像人，有時有活力有時要睡覺，吃飯沒規律就像你睡覺的時候被拉起來幹活，有活力的時候被關小黑屋，時間久了就會得病，該有活力的時候也沒活力
11樓：匿名使用者
會造成大胖子的後果！對腸胃道沒有好處！還容易得胃病！很可怕！！
12樓：涵笑傾城
吃飯是人們獲得重要能量的主要構成，是補充能量和人體需要的動力，就像汽車發動需要汽油一樣。
如果不按時吃飯會導致精神不振，而且還會影響腸道的健康，輕則胃病出現，重者胃損。為了健康，建議合理健康飲食。
13樓：蝶戀飛
不按時吃飯對身體會有傷害的。
沒有飲食規律，對腸胃不好，腸胃無法接受，沒規律的飲食 容易得胃病 按時吃飯跟按時作息是同樣重要的。小心得慢性胃炎，很難**的。也許一旦得了，病痛會伴隨你一生。
對於那些**，其實只要不要無截止地過多油脂類、澱粉類的東西，應該是不會因為按時吃飯而變胖的。對於那些心情不好的，請你記住，人是鐵，飯是鋼，你有能量了才能去做點什麼以驅除不佳的心情。
14樓：嵫柆諤
不按時吃飯時不好的習慣，首先是營養不良，因為不吃飯也就是不從食物中攝取碳水化合物，也沒有蛋白質，更沒有脂肪，水果裡只有糖類維生素和礦物質。長期食用肯定是營養不良，會出現消瘦，**乾燥無光澤。如果不引起注意還會影響人體正常勝利功能。
如沒有碳水化合物時體內脂肪會分解可產生過多的酮體，在體內聚集以致產生酮血癥和酮尿症。還會引起便祕，餓久了： 胃酸會分泌過多。
嚴重的會患潰瘍！
15樓：匿名使用者
首先是營養不良，因為不吃飯也就是不從食物中攝取碳水化合物，也沒有蛋白質，更沒有脂肪，水果裡只有糖類維生素和礦物質。長期食用肯定是營養不良，會出現消瘦，**乾燥無光澤。如果不引起注意還會影響人體正常勝利功能。
如沒有碳水化合物時體內脂肪會分解可產生過多的酮體，在體內聚集以致產生酮血癥和酮尿症。還會引起便祕，餓久了： 胃酸會分泌過多。
嚴重的會患潰瘍！
16樓：磨砂膏
早晨不吃飯容易得膽囊炎
17樓：匿名使用者
得膽囊炎，胃病，亞健康
18樓：匿名使用者
最直接的結果就是胃變壞了
19樓：
胃病的出現！以及身體機能的衰退！
長期不按時吃飯會有什麼壞處？
20樓：
1、損害胃腸，誘發胃腸疾病。飲食不規律，不吃就不吃，一吃起來就吃太飽，會打亂胃腸消化的生物鐘。當不吃早餐，或飢餓時，胃酸等消化液分泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍等疾病。
2、引起營養失衡。由於飲食不規律，或經常不吃早餐，或飲食不均衡，不能給身體提供足夠的能量和營養，久而久之，會導致**乾燥、貧血、細胞衰老等營養缺乏症狀。有調查指出，有飲食不規律不良習慣的人，骨骼密度遠遠低於規律飲食的人，對已發生骨質疏鬆的人來說，飲食不規律是主要原因之一。
3、飲食不規律、不吃早餐等，可造成胃結腸反射作用失調，產生便祕等症狀，身體排毒不暢，容易引起**疾病，如痤瘡等。
21樓：創作者
請按時吃飯！因為你不知道不按時吃飯危害有多大！
22樓：手機百科小幫手
一般情況下，長期不按時吃飯會導致胃相關功能受損
23樓：蔣茗孫慕悅
不按時吃飯對胃的影響最大，會引起多種胃部疾病．另外，不按時吃飯，時間過長，會引起血糖過低，進而影響腦部活動．建議儘可能的按時吃飯，一般來說．偶爾的對身體不會有影響的．
24樓：光旻寒芳洲
你好，請問目前有什麼不適的感覺,說一下主要的症狀,必須檢查和症狀相結合，需要全面分析，綜合考慮．最好是按時吃飯。
25樓：穆奕位端麗
越來越沒精神,會影響到自己的身體狀況!時間長了胃會生病哦！
26樓：匿名使用者
對再見的胃不好
長期會的胃病的
我建議你不要這樣拉
不按時吃飯會對身體有什麼害處
27樓：
不按時吃飯會對身體，胃受損。
不規律飲食，很多人因為天氣、工作、心情等原因經常會不按時吃飯，這樣食物就無法中和胃內的胃酸和胃蛋白酶，而消化胃黏膜本身，導致其受損，從而引起危害。
而暴飲暴食主要是因為暴飲暴食會增加胃的負擔，導致人的胃動力下降，更容易引起胃部疾病，過度節食更不用說了，對胃的傷害是非常大的。
28樓：奈芷波酈恬
不按時吃飯對胃的影響最大，會引起多種胃部疾病．另外，不按時吃飯，時間過長，會引起血糖過低，進而影響腦部活動．建議儘可能的按時吃飯，一般來說．偶爾的對身體不會有影響的
當全家人都坐在電視機旁欣賞節目時，孩子總是不願寂寞地一人睡覺，而是希望和大家一樣，一直看到「再見」。早晨，當父母急著上班，又要送孩子去託兒所幼兒園時，孩子卻酣睡不醒，不得已又催又叫，以致早飯不吃就得動身。有的孩子中午不休息又跑又跳地劇烈運動，結果下午沒精打彩。
這些都是家庭中常常見到的現象。
這些生活規律紊亂的現象，往往足以危害孩子的身體健康。因為孩子正處在成長的階段，按時吃飯，可以使體內正常地分泌消化液，使食物中營養成分得到充分的消化和吸收。在遊戲、學習的時候，可以使神經系統的相應部位興奮，這樣孩子才能表現得精力充沛。
孩子在睡眠時，大腦得到充分的休息，同時，體內的生長激素大量分泌，孩子的身體就能長高。反之，如果打亂了這些規律，那麼孩子的健康成長，就難得到保證。
德國有位學者做了這樣一個試驗：讓一個人在一天的不同時間裡，連續騎自行車，然後記錄他在每段時間內騎踏的次數。結果發現，他騎踏次數的最高峰是上午9─
10點，次高峰是下午7─
8點，這說明了，人體的活動本身，是按一定規律進行的。這種生活的節奏也同**節奏一樣，有快有慢，有輕有重，有急有緩。如果孩子從小就按規律而行，適應生活的正常節奏，那麼可以肯定，他將能保持身體的健康。
有些父母不瞭解孩子生活規律的特點，如：睡眠時間需要較長，吃飯要按時，不能隨時隨地吃零食等等，他們往往以自己的生活習慣對待孩子，這顯然是錯誤的。例如：
父母都希望自己的孩子長得高，但他們忽略了孩子按時吃飯的問題，經常讓孩子吃零食吃冷飲，影響孩子的食慾，身體發育勢必就差。又如：有的父母不知道孩子應有較長的睡眠時間，讓孩子和他們一樣熬夜看電視，結果孩子體內生長激素分泌因睡眠時間不夠而減少，孩子自然長不高了。
當然，現代生活的特點是快節奏。人們都要適應這樣的生活型態，但絕不等於沒有規律
29樓：匿名使用者
經常不按時吃飯會給人體帶來很多危害：
1.首先早餐不按時吃的話，人經過一夜睡眠，一天的勞累，腸內食物已消化殆盡，急需補充食物。如果經常吃飯不規律，食量必然大增，造成胃腸道負擔過重，導致胃潰瘍、胃炎、消化不良等疾病。
2.會降低大腦功能，影響大腦發育。飢餓時血糖降低，會使大腦出現障礙，產生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞，甚至影響大腦功能，導致智力下降。
3.長期吃飯不規律還容易患膽結石。人在空腹時體內膽汁中膽固醇的濃度特別高。
在正常飲食的情況下，膽囊收縮，膽固醇隨著膽汁排出。如果經常不吃飯，膽囊不收縮，長期下去就容易生膽結石。
長期不按時吃飯會有什麼壞處
1 損害胃腸，誘發胃腸疾病。飲食不規律，不吃就不吃，一吃起來就吃太飽，會打亂胃腸消化的生物鐘。當不吃早餐，或飢餓時，胃酸等消化液分泌後得不到食物中和，從而胃酸可侵蝕胃黏膜，加上幽門螺桿菌的感染，可引起急慢性胃炎 胃和十二指腸潰瘍等疾病。2 引起營養失衡。由於飲食不規律，或經常不吃早餐，或飲食不均衡，...
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