1樓：桃樂絲的小皮鞋
您好血糖正常值是指人空腹的時候血糖值在3.9～6.1毫摩爾/升，血糖值對於**疾病和觀察疾病都有著指導意義。
如果超過了正常值，我們要選擇，一些降糖的藥物，來干預，比如偌邁青之茶能緩解改善血糖高。
高血糖飲食注意事項
1、多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等;
2、吃水果要扣除相應的主食，如吃150克蘋果要扣除25克米;
3、血糖不穩定的情況下不能喝酒水飲料。
4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
5、常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等;
6、少吃稀飯，因為稀飯易消化難定量，餐後血糖很容易升高;
7、每天的烹調油不能超過25克;
8、多吃有助於降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿蔔、綠豆芽、苦瓜、青菜等。
2樓：赤雍
針對高血糖患者，一般有生活方式的**和藥物**兩種方法，**過程中，醫生會針對不同的患者，合理採用相應的藥物來降低血糖，此外，規律的生活作息、嚴格控制熱量的攝入及合理的運動也是高血糖患者降低血糖的法寶。王世東：高血糖的**，它包括生活方式的**和藥物**兩大方面。
那麼最重要的還是生活方式的改變。那麼規律的生活，嚴格的熱量攝入的控制以及每天合理的運動是糖尿病患者離不開的法寶。那麼關於藥物**，對於肥胖的患者，我們建議可以採用雙胍類降壓藥，我們如果每頓飯裡主食吃的很多，碳水化合物攝入比較多的，那麼這樣的患者更適合使用的糖苷酶的抑制劑，對於老年人或者糖尿病時間比較久的這些患者，那麼他可能是需要使用磺脲類的促胰島素分泌劑或者是胰島素這一類的藥物。
高血糖的**辦法是？
3樓：匿名使用者
那麼高血糖的患者，如何從中醫角度來進行調理呢?首先我們應該放鬆心情。因為越緊張，我們中醫就會認為它肝火盛。
這時候就會使糖尿病本身內熱的這種情況的加重。所以心情的調暢是最主要的方面。其次就要求我們生活起居要規律。
一般情況下，我們建議患者是早睡早起。那麼熬夜會加重陰虛的情況，使本身氣陰兩虛或者是陰虛火旺的糖尿病病人容易導致出現加重。控制血糖平時可以選擇偌邁青汁茶來緩解改善血糖高，沒有***。
日常方面也要多注意。
首先一定要避免肥胖，維持理想且合適的體重。定時定量，每餐飲食按照計劃份量進食，不可任意增減。
少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。
烹調多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、滷等方式。不可太鹹，食鹽攝入量6克以下為宜。
飲食不可太鹹，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動物內臟類食物。
烹調宜用植物性油脂。配合長期性且適當的運動、藥物、飲食的控制。經常選用含纖維質高的食物，如未加工的蔬果等。
含澱粉質高的食物及中西式點心均應按計劃的份量食用，不可隨意吃，以免過量吸取。少吃精製糖類的食物，如煉乳、蜜餞。
高血糖的**辦法是？
4樓：匿名使用者
降低高血糖的方法有很多種,關鍵在於長期堅持。如果超過了正常值,我們要選擇,一些降糖的藥物,來干預。
5樓：
高血糖的**方案，首先應該嚴格控制飲食，每餐主食不要超過100克，不要吃高熱量的食物。高血糖的時候，暫時不要吃水果，也不要喝飲料。其次，應該根據自己的身體狀態，制定長期運動的計劃。
糖尿病人經常做的運動有快走、慢跑，如果患者飯後半個小時，能夠堅持運動，每天應該至少運動1個小時，有利於患者降血糖。患者還應該多飲水，如果沒有心衰，沒有腎臟疾病，不限制飲水量，尤其是年輕人，更應該多飲水。最後，在內分泌醫生的指導下，應用降糖的藥物，常用降糖藥物有二甲雙胍、格列美脲、瑞格列奈、阿卡波糖以及磷酸西格列汀等。
如果血糖太高，建議儘早的應用胰島素**。
6樓：佐佐左
出現高血糖的情況的時候，我們就考慮是不是出現糖尿病了。但是，糖尿病的分型我們在臨床上分為幾型，一型糖尿病、二型糖尿病、特殊型別糖尿病和妊娠期的糖尿病。我們這邊主要說常見的一型糖尿病和二型糖尿病。
在您發現高血糖之後，建議到醫院去就診，首先明確一下糖尿病的型別是屬於哪一個型別。因為如果是一型糖尿病的話，屬於我們的胰島素的絕對缺乏，那麼可能是需要終身的胰島素**的。而如果是二型糖尿病的話，我們是屬於胰島素的部分缺乏，可以進行一個口服藥物的**。
當然，不管是哪種型別的糖尿病，我們**的基礎一樣是要飲食和運動的控制，按照糖尿病的要求，低糖、低鹽、低脂、低熱量的進食，同時要每天保證一定的運動量。希望能幫到您。
7樓：匿名使用者
「高血糖的**與飲食分不開。如果患者發現了血糖高，一般超過10.0mmol/l，這種情況首先應該控制飲食，最好採取分餐制，每日三餐，每餐主食不要超過100克，高血糖的患者可以吃的主食有米飯、饅頭、花捲等，都在100克以內，沒有明顯區別...」
高血糖應該如何**？
8樓：匿名使用者
血糖高儘量少吃含糖高的水果，多吃蔬菜，同時要注意總量的攝入，水果最好在2餐之間吃。飲食上要注意同時多運動也很重要。控制血糖可以選擇偌麥清支茶，減低血糖的作用，幫助人體更好地控制血糖。
1.主食一般以米、面為主、粗雜糧:如燕麥、麥片、玉米麵等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利.
2、 血糖高患者的蛋白質**,大豆及其豆製品為好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等
9樓：路人甲之後
1、血糖高怎麼**好
1.1、飲食
下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數(gi)較低的食物由於對於超重的2型糖尿病患者來說,只需讓自己的體重減輕5～10%,就能夠顯著地改善血糖情況。所以,只要適當地減少熱量攝入,就可以獲得更好的血糖控制。
1.2、運動
增加活動量或進行更多的運動鍛鍊2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動,如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。
2、血糖高**偏方有哪些
2.1、醋泡洋
將500克洋蔥剝去外皮洗淨,切成薄片,放在微波爐里加熱2~3分鐘,取出後,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。
2.2、番石榴茶
番石榴的葉乾燥後,用熱水浸泡喝茶,能夠有效降低血糖,茶中含有番石榴多酚,這一物質可以抑制分解糖的酶活化,從而抑制了血糖的上升,同時也防止了胰島素的過度分泌。
2.3、三黃降糖湯
黃芪30克,黃精20克,生地黃15克,枸杞子20克,女貞子15克,五味子10克,黨蔘20克,沙蔘15克,玄蔘15克,丹蔘20克,山藥20克,川芎10克,桂枝6克。
10樓：千語答疑解惑
回答高血糖是大家通常所說「三高」之一。血糖正常值是空腹6.1mmol/l以下，餐後兩小時7.
8mmol/l以下，高於這一範圍，稱為高血糖。 正常情況下，人體能夠通過激素和神經調節系統確保血糖的**與去路平衡，使血糖維持在正常水平。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環境因素（如不合理膳食、肥胖等）的共同影響下，調節功能發生紊亂，就會出現血糖值的升高。
高血糖的典型臨床表現為「三多一少」，即多飲、多尿、多食和體重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等，長期高血糖會使全身各個組織器官發生病變，導致各種急慢性併發症及心腦血管疾病。如胰腺功能衰竭、抵抗力下降、神經病變、糖尿病、腎病、糖尿病足壞死、心腦功能紊亂等。
若有高血糖可以選擇初乳配方沙棘原漿進行食療。 沙棘是唯一沒有糖尿病的物種，因為它的體內含有大量天然的胰島素和類胰島素生長因子， 1ml沙棘原漿中含有52個微單位的胰島素，而等量牛奶的胰島素含量僅為16個微單位。 沙棘原漿中還含有一種富含半胱氨酸的蛋白質，被認為是**糖尿病的功效因子之一， 再加上豐富的維生素c，不僅降糖效果明顯，還可以預防患糖尿病等疾病的風險。
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11樓：匿名使用者
血糖偏高指身體血液、器官、組織內的糖含量過高。短暫的血糖過高可能與飲食相關，如果長期監測血糖仍偏高，就可能是由於不同原因引起胰島素分泌絕對或相對不足，以及靶細胞對胰島素敏感性降低致使體內的糖、蛋白質和脂肪代謝異常。此時應考慮病理性高血糖引起的內分泌功能障礙從而引發糖尿病的可能。
控制血糖可以選擇偌麥清之，減低血糖的作用，幫助人體更好地控制血糖。
典型症狀
生理性高血糖的人群常無明顯不適，高血糖往往為一過性的。病理性高血糖的患者可有口渴、多飲、多尿、乏力等明顯不適症狀。
1、口渴、多飲、多尿
由於血糖升高，大量水分丟失，血液滲透壓也會相應升高，高滲狀態會刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴、多飲的症狀。同時，血糖升高，尿糖增多，所以可引發滲透性利尿，從而引起多尿的症狀。
2、乏力、體重減輕
胰島素相對或絕對的缺乏將導致體內葡萄糖不能被利用，蛋白質和脂肪消耗增多，從而引起乏力、體重減輕。
3、其他
包括噁心、嘔吐、腹部不適、心跳加速、呼吸緩而深、血糖測量值升高、尿糖測試呈陽性反應等。短時間、一過性的高血糖對人體無嚴重損害。但患糖尿病時，長期的高血糖會使全身各臟器及組織發生病理改變，出現各種慢性併發症。
血糖波動越大，併發症發生率越高。
12樓：嚇恃芽導
高血糖飲食注意事項：
1、 主食選擇粗雜糧，如燕麥、麥片、玉米麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、 蛋白質**以大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖<7.8mmol/l或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
8、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，多吃點食用菌類。比如用「信和安堂蟲草花」食療泡茶喝，其含有的蟲草多糖物質能夠刺激分泌胰島素，抑制輸出肝葡萄糖，增強肝臟內葡萄糖代謝酶的活力，從而達到降低血糖的功效。
10、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制,對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
11、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
高血糖不能吃的東西，高血糖不宜吃什麼？
食品有意思 提起血糖生成指數，糖尿病患者應該都不陌生，它是糖尿病飲食 領域的一個概念。食物被吃下去之後，其中的碳水化合物經過消化分解成單糖，而後進入血液迴圈，進而影響血糖水平。血糖生成指數 gi 是衡量食物引起餐後血糖反應的一項指標。血糖生成指數高的食物，進入胃腸後消化快，吸收完全，葡萄糖迅速進入血...
胰高血糖素促進，胰高血糖素 調節血糖升高的原理是什麼？
肌糖原直接利用，不能分解成血糖，而胰高血糖素是促進血糖上升的 求助尼尼 當血糖降低時，神經系統會調節胰島a細胞分泌胰高血糖素。胰高血糖素有升高血糖的功能，其作用方式是促進肝糖原分解成葡萄糖。注意 肌糖原一般情況下不分解。要對比胰島素降低血糖的途徑 之一 胰島素促進葡萄糖轉化成肝糖原和肌糖原。很奇怪肌...
父母都患有高血糖，是否自己也是高血糖的高風險人群呢？
序言 如果父母都患高血糖的話，那麼子女患高血糖的概率也會增加。對於子女來說，會和父母生活在一個家庭中，這樣就養成了一定的飲食習慣，所以說大家一定要注意。並且這種疾病遺傳的概率比較高，我們一定要照顧好自己的身體。很多人在聽到這樣的事情之後，覺得非常的害怕，但是覺得我們一定要放平心態。我們要照顧好自己的...