1樓：養生壹分鐘
心亂易煩躁，火氣大，1味中藥泡水喝，清熱解毒降內火，病毒不復還
2樓：匿名使用者
金銀花菊花
胖大海青果等中藥泡水可清熱解毒。
金銀花和青果更清熱解毒一些。
3樓：陽光新路
金銀花性寒味甘，能清熱消毒，開胃寬中，生津止渴。
甘草味甘性平，有益氣和中、清熱解毒、祛痰止咳及緩急止痛之功效。
二者配伍絕對沒什麼問題，二者協同發揮清熱解毒之功效。
但要相信是藥三分毒，在好的藥都不能過量和長期服用。
4樓：匿名使用者
一般的東西都在超市能買到的，就是他們說的那些，還有黃連，檸檬也都不錯
5樓：羅今成
金銀花板蘭根
胖大海決明子大青葉
野菊花這些都很好的，有的 可以在超市買到，有的則需要到藥店去買
6樓：我瘋啦瘋啦
最簡單的 橘子皮啊！不過可不要吃橘子！橘子給我吃就好了
7樓：匿名使用者
金銀花，野菊花，板蘭根
8樓：
請到附近的藥店諮詢！謝謝。
9樓：匿名使用者
金銀花板蘭根
胖大海決明子
喝茶能清熱解毒嗎?
10樓：
涼茶，實際上是用藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥加水煎煮而成的「中草藥水煮液」。儘管也叫「茶」，但它與傳統的普通茶具有不完全相同的功效。
傳統的茶葉泡成的茶水多含有能興奮提神的咖啡因，飲後能讓人暫時消除疲勞，提高工作效率，但晚上飲濃茶則讓人入睡困難。涼茶不具有這些特點，喜歡喝茶的人不能用涼茶代茶，否則達不到想要的效果。
涼茶與其它藥物的相互作用則主要取決於其中所含不同的成分。涼茶的主要功效是清涼去火，普通的茶這一功能遠不及涼茶。
11樓：匿名使用者
一、茶的作用：有助於延緩衰老
茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明，1毫克茶多酚清除對人機體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶(sod)，大大高於其他同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。
據試驗結果證實，茶多酚的抗衰老效果要比維生素e強18倍。
二、茶的作用：有助於抑制心血管疾病
茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ecg和egc及其氧化產物茶黃素等，有助於使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。
茶中含有大量的維生素c可降低膽固醇值從而成為應付膽固醇過多的最佳飲料。茶產地的腦中風死亡率顯著低落，狹心症、心肌梗塞因維他命c缺乏而死亡率愈高。
三、茶的作用：有助於預防和抗癌
茶多酚可以阻斷亞硝酸鉸等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高機體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助**，均有稗益。
使血液清淨保持弱鹼性是茶的祕密。綠茶可使香菸的害處減至最低限度。
四、茶的作用：有助於預防和**輻射傷害
茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實，對腫瘤患者在放射**過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行**，有效率可達90%以上；對血細胞減少症，茶葉提取物**的有效率達81.7%；對因放射輻射而引起的白血球減少症**效果更好。
五、茶的作用：有助於抑制和抵抗病毒菌
茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉製劑**急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾，**率達90%左右。
六、茶的作用：有助於美容護膚
茶多酚是水溶性物質，用它洗瞼能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗**老化，減少日光中的紫外線輻射對**的損傷等功效。
喝茶**會黑乃是無稽之談，只有綠茶才有預防黑色素沉澱的丹寧。
七、茶的作用：有助於醒腦提神
茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。
八、茶的作用：有助於利尿解乏
茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體儘快消除疲勞。
九、茶的作用：有助於降脂助消化
唐代《本草拾遺》中對茶的功效有"久食令人瘦"的記載。我國邊疆少數民族有"不可一日無茶"之說。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當今時尚語言說，就是有助於"**"。
這是由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。所謂"久食令人瘦"的道理就在這裡。
綠茶是控制卡路里（節食）時不可或缺的。烏龍茶可免除肥胖的煩惱。
十、茶的作用：有助於護齒明目
茶葉中含氟量較高，每100克幹茶中含氟量為10毫克～15毫克，且80%為水溶性成分。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氛1毫克～1.5毫克，而且茶葉是鹼性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒，護齒、堅齒，都是有益的。
據有關資料顯示，在小學生中進行"飯後茶療漱口"試驗，齲齒率可降低80%。另據有關醫療單位調查，在白內障患者中有飲茶習慣的佔28.6%；無飲茶習慣的則佔71.
4%。這是因為，茶葉中的維生素c等成分，能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用
12樓：匿名使用者
喝茶有這麼多的好處
（1）茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。 （2）茶能消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。 （3）飲茶對預防齲齒有很大好處。
據英國的一次調查表明，兒童經常飲茶齲齒可減少60%。 （4）茶葉含有不少對人體有益的微量元素。 （5）茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
（6）飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。茶葉的抗老化作用是維生素e 的18倍以上。 （7）飲茶有延緩和防止血管內膜脂質斑塊形成，防止動脈硬化、高血壓和腦血栓。
（8）飲茶能興奮中樞神經，增強運動能力。 （9）飲茶有良好的**和美容效果，特別是烏龍茶對此效果尤為明顯。 （10）飲茶可以預防老年性白內障。
（11）茶葉所含鞣酸能殺滅多種細菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易發生的腸炎、痢疾等。 （12）飲茶能保護人的造血機能。茶葉中含有防輻射物質，邊看電視邊喝茶，能減少電視輻射的危害，並能保護視力。
（13）飲茶能維持血液的正常酸鹼平衡。茶葉含咖啡鹼、茶鹼、可可鹼、黃嘌呤等生物鹼物質，是一種優良的鹼性飲料。茶水能在提內迅速被吸收和氧化，產生濃度較高的鹼性代謝產物，從而能及時中和血液中的酸性代謝產物。
（14）防暑降溫。飲熱茶9分鐘後，**溫度下降1-2攝氏度，使人感到涼爽和乾燥，而飲冷飲後**溫度下降不明顯。
13樓：匿名使用者
可以的 可以多喝水哦
用什麼泡水喝可以清熱降火？
14樓：大野瘦子
菊花。菊花茶，是一種以菊花為原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生晒蒸晒、烘培等工序製作而成。
據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。
15樓：小雅
1、冬瓜薏米瘦肉湯 材料：——瘦豬肉6兩，冬瓜1斤，薏米1兩，陳皮1小塊。 製法：
——將全部材料洗淨後，放入煲內，加清水用武火煮沸後，文火煲2小時， 調味即成。 特點——此湯有去溼除斑、養血益顏、清熱解毒之功。可**因脾虛溼盛或血虛 血熱而引致的面生蝴蝶斑、黃褐斑。
2、綠豆老鴨湯 原料：—— 綠豆3兩，老鴨1只，土茯苓6錢。 製法：
——老鴨切開洗淨，去內臟，同綠豆、土茯苓一起煮約4個小時 ，以鹽調味即可。 特點：——此湯能清熱，解毒，消除因溼熱內蘊而生成的面部暗瘡。
3、絲瓜美白湯 製作——將絲瓜洗淨切段，冬瓜洗淨去皮切塊，加水適量，先用大火煮開後改小火煮30分鐘，撈出絲瓜、冬瓜，加蜂蜜適量即可。 功效——絲瓜苦味，有大量黏液與瓜氨酸等多種成分。具有清熱、解毒、化痰、涼血、美白之功效；冬瓜含蛋白質、糖類、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼古酸等多種成分。
常飲此湯有消淤美白之功效。 4、薏仁祛痘湯 原料——綠豆、薏仁各50克，白糖適量。 製作——將薏仁、綠豆洗淨，放入鍋中，加水適量，先用大火煮開後改用小火熬至熟，燜數分鐘加入白糖即可。
功效——薏仁又稱薏米，含有薏仁油、氨基酸、糖類、維生素b等多種成分。性味甘淡，具有健脾補肺、清熱利溼、抗炎抗癌之功效；綠豆含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等多種成分。具有清熱解毒、消暑利水之功效。
用於祛除青春痘最為適宜。 5、雪鍋豆腐 豆腐中豐富的植物性蛋白質，加上雞腿熬成的雞湯，能讓你的肌膚在不知不覺中，恢復健康的彈性與光彩，一下子年輕好幾歲！ 材料——雞腿肉300克，已去皮的白蘿蔔一小隻，豆腐1/2塊，昆布一小條，鹽酌量。
製法——1、將蘿蔔切塊擦成泥，濾去水分。 2、豆腐切成較大的塊。 3、雞肉放入熱水中稍燙一下，去除血水。
4、加水到一半位置，放入昆布，水開後放入雞肉，煮到肉全變為白色，就表示熟啦。 5、加入豆腐及鹽，滾一下再加入濾過水的蘿蔔泥，稍稍攪拌便大功告成。 6、苦瓜薺菜豬肉湯 原料——苦瓜250克，去瓤切成小丁塊，瘦豬肉125克切薄片，薺菜50克洗淨切碎 做法——先將肉片用料酒、精鹽調味，加水煮沸5分鐘，加入苦瓜、薺菜煮湯，調入味精即成。
每日1次，連服5至7日。有滋陰潤燥，清肝明目功效。 7、清補涼——蘋果銀耳瘦肉湯 瘦肉切厚片，蘋果去心切塊，胡蘿蔔切塊。
蘋果和胡蘿蔔不用去皮，因為果皮營養很豐富。但蘋果籽容易上火，一定要去掉。 此款湯易將味道釋放出來，所以煲好後不僅湯好喝，瘦肉味道也很鮮美，建議選擇後臀尖切較小塊。
中老年人食用宜選擇精瘦肉，小朋友食用不妨選擇五花肉，湯的口感會更好。 製作——在鍋中加入約6碗水，放入瘦肉、蘋果、蜜棗及胡蘿蔔煮開後，再用中小火燉約30分鐘。將銀耳洗淨，泡軟。
在起鍋前20分鐘放入鍋中。加適量鹽，即可上桌。 食效——潤肺、化痰、美容。
8、健乳潤膚湯 配料——豬肚1000克、芡實30克、黃芪25克、白果肉60克、腐皮30克。 做法——將豬肚擦洗乾淨，把豬肚、芡實、黃芪、白果一同放入砂鍋加高湯用文火熬2-3小時，再放入腐皮，熬半小時左右，直到湯色變成乳白色。 功效——補氣血，清虛熱，潤澤肌膚，常服可使乳房豐滿，膚色白嫩。
清熱解毒用什麼藥比較管用，清熱解毒什麼藥好用
籍浩崇貞 要清熱毒，可以試試一種中成藥，片仔癀，以清熱解毒，消炎鎮痛著稱 衡琨瑤拜田 1.金銀花 性味歸經 甘，寒。歸肺 心 胃經。功效 清熱解毒，疏散風熱。應用 1 瘡癰癤腫。2 外感風熱或溫熱病初起，發熱而微惡風寒者。3 熱毒瀉痢，下痢膿血。2.連翹 性味歸經 苦，微寒。歸肺 心 膽經。功效 清...
下面這個植物不知叫什麼名，據說能清熱解毒
燈盞花是菊科植物短葶飛蓬erigeron breviscapus vant.hand mazz的乾燥全草，又名燈盞細辛 東菊，主要分佈於我國西南地區，尤以雲南較多。首載於 滇南本草 中國藥典 1977年版一部曾予收載。燈盞花性寒 微苦 甘溫辛，具有微寒解毒 祛風除溼 活血化瘀 通經活絡 消炎止痛的功...
有什麼中成藥可以清肺養肺，用什麼藥泡水喝能清肺養肺。
杏林會診 養肺可以靠中藥這麼養 白木耳 性平，味甘淡，具有潤肺 滋陰 養胃 益氣的作用，無論肺氣虛或肺陰虛者皆宜，實為補肺佳品。對肺陰虛者更為適宜。百合 有補肺潤肺的功用尤其是肺虛乾咳久咳，或痰中帶血之人，最宜服食。花生 性平，味甘，善補肺氣，又能潤肺，適宜肺虛久咳之人食用凡肺虛之人，不分肺氣虛或肺...