1樓：弭基皋依雲
馬齒莧入心經，可以清心火。入肺經，可以散肺熱。《黃帝內經》說：
諸痛癢瘡，皆屬於心。而肺主皮毛。就是說各種癰腫、潰瘍、溼癬，都跟心火和肺熱有關。
馬齒莧既清心火，又散肺熱，它的排毒功效既走血分，又走**，內外兼治，所以對於上面所說的**問題都有療效。調理**病，可以內服和外敷雙管齊下，把新鮮的馬齒莧搗爛敷在患處，或者用幹品煮水來泡澡，都是很不錯的方法。
馬齒莧是腸道的清潔劑，是各種腸道病的首選良藥馬齒莧最大的功效，是**大腸經的疾病。它既能解毒，又能消炎，還能祛熱，對於腸道病屬於熱證的基本上可以通治。哪些腸道病屬於熱證呢？
像痔瘡出血、細菌性痢疾、腸道息肉、實熱便秘這些都是。簡單地說，大部分的腸道病都屬於這個範疇，受寒引起的腹瀉和脾虛引起的長期大便稀溏除外。馬齒莧對於急性的腸道病效果更是顯著，尤其是調理細菌性腸炎和細菌性痢疾（拉血泡的那種）的效果非常好。
這裡有一個簡易的食療排毒方：
鍋中水燒開，把新鮮的馬齒莧入鍋焯兩分鐘，撈出來過一下涼水，拌一點蒜泥和香油當冷盤吃。然後把焯過的水加適量白糖喝下就可以了。要注意一點：只能放白糖，不要放紅糖。
在這個食療方中，馬齒莧的作用是殺菌，促進腸道蠕動，把毒排出來。因此吃過後拉肚子的症狀會暫時加重，不用擔心。注意：如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食。
為什麼放白糖呢？因為白糖也有清熱解毒的作用，同時中醫講究「酸甘化陰」，酸味的馬齒莧加上甜味的白糖可以起到滋生體液的作用，可以緩解拉肚子造成的脫水症狀。
2樓：侃侃養生
健康、溼氣、祛溼、便秘、宿便，溼氣的「敵人」找到了，沒事泡水喝，排出溼氣，一身輕鬆。
泡什麼喝可以排毒
3樓：豔君聊養生
臉色黃，長色斑，經常泡1杯茶，排肝毒，降肝火，氣色年輕！
4樓：匿名使用者
植物排毒比較好，推薦的是大麥茶、苦蕎茶、荷葉、決明子。
植物排毒從植物中萃取，具有排毒功效，可以有效梳理體內迴圈，促進自己**，防止口臭，對便秘和便秘引起的水腫以及出痘和口臭等有明顯效果。例如拿 花草茶為例子成份：薄菏、山楂、玫瑰果、荷葉、杜松、甘草、決明子、小茴香、洋菝契。
主要成分的特性介紹。
玫瑰：性甘、微苦、溫，有行氣解鬱、和血散瘀之效，玫瑰花理氣而不辛燥，和血而不破血，為比較緩和的理氣藥。
薄荷：可消除胃脹氣或消化不良以及咽喉腫脹，並有鎮靜、降熱、消除頭痛，加強血液迴圈。
甘草：具抗氧化、增強肌膚免疫力，對肌膚暗沈有醒膚作用。並含有多種黃酮成份，能溫和抑制酪胺酸脢作用，減少黑色素形成。
洋菝契（sarsaparilla）：有清血、利尿、發汗及調理之效。
決明子：又名草決明，性微寒，有清熱明目、潤腸通便、清瀉、降血脂、降血壓、抗菌等作用。
花草茶主要採用藥食同源、代謝平衡原理，阻止脂肪合成，促進自體健康迴圈，加速脂肪分解，獲得能量，供人體消耗，多餘產物隨大便排出，達到**目的。天然成分，安全有效。
5樓：快樂**醫生
常喝酵素纖維，能增強身體解毒和排毒能力，長期食用可促進新陳代謝，具有護膚美容養顏的作用。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6樓：匿名使用者
眾所周知，玫瑰花茶是能排毒養顏的。
喝什麼水排毒
7樓：蔡芙勵庚
蘆薈，有排毒養顏之功效，樓主只要肯堅持喝一個月，絕對能見奇效！
8樓：万俟永芬俎水
綠茶有排毒的功效，日常生活中，多喝綠茶有助於身體健康。
9樓：喜愛菲斯
白開水就可以排毒。。建議喝金銀花茶即排毒又解毒。。。要經常喝養成習慣。
10樓：匿名使用者
每天早上起來喝一杯白開水。
喝什麼茶葉能清腸排毒?
11樓：匿名使用者
其實喝什麼茶都可以，不過功效比較好的，你可以試試烏龍茶，普洱茶。
烏龍茶可以提高免疫力，防癌抗癌。（而且很好喝，嘿嘿）
普洱茶，可以降三高，醒酒，排毒養顏，去除油膩，促進腸胃蠕動從而達到快速幫助消化的作用。
12樓：匿名使用者
喝廣西的六堡茶或者雲南的普洱茶都能起到較好的清腸排毒作用。
吃什麼可以清腸排毒
13樓：卡卡小花兒
多喝溫開水，多吃蔬菜、還有粗糧。
腸清源排毒排油排的都是什麼啊？腸清源有什麼特點麼？
腸清源排出的都是分子結構中含有大量極性基因，能夠以吸附的形式吸附許多不帶電的極性顆粒，如低密度脂蛋白，膽固醇，甘油酯等，並且能夠將這些廢物排出體外。你好！腸清源性質安全溫和，無毒無害，內部富含多種糖醇類物質，在服用過程中可完整作用於腸道，靶向調和腸道，避開血液內迴圈，降低人體的代謝負擔。我們腸道內淤...
什麼食物可以清腸排毒，吃什麼食物可以有助於清腸排毒？
清腸絕招 吃蘋果 蘋果的纖維素含量比一般水果高，而且蘋果中還含有一些果膠，會使大便變軟，對排便有幫助。但是，對於那些腸道問題比較嚴重的人來說，靠蘋果清腸排便效果不會太明顯。清腸絕招 木耳 黑木耳也是非常好的清腸食物，而且經過風乾的食品遇水後膨脹，會給腸道帶來更多水分。不過，對於排便困難者，藉由吃一頓...
熱水泡腳能排毒嗎，用什麼泡腳可以排毒
可以的，腳部有很多穴位的，我知道在亞馬遜上有一款就大黃的中藥泡腳片，效果不錯哦，只是貴了一點，不過一分錢一分貨吧，有效果就好，沒效果就算量再多也沒用 理論上講熱水泡腳一定可以排毒的.加快了血液迴圈,加快了代謝 下午4 5點泡腳有利於排毒，在晚上臨睡前泡腳，消除疲勞，有益睡眠哦，如果有腳氣的，可適當加...