1樓：匿名使用者
這種情況一定要在專業人員的指導下進行，不要擅自對身體進行排毒祛溼，那樣不利於身體。這個 xyz678xyz 是一個**護理顧問她的微僖號，我臉上長的痘痘就是在她的幫助下去掉的。....
2樓：隨和而行
按壓太沖穴排毒，拔罐膀胱經去溼
身體出現4個現象，要抓緊祛溼排毒了？
3樓：xu1991射手
一般來說身體如果出現長痘痘、**很差、手腳冰涼、晚上睡眠質量不好就要抓緊祛溼排毒了。
4樓：雨點兔兔
舌頭不適，夜裡出虛汗，虛胖，這些都是該祛溼的症狀。
5樓：一樹夏語
有時候我們身體的外部表現就可以反映出我們的身體內部具體的情況。有時候我們身體裡面都有很多的溼氣和毒氣，當時氣毒氣堆積到一定程度的時候，就會在我們的身體外部表現出來，這個時候我們要學會觀察及時的排毒。
手腳痠痛的時候。有時候就算自己什麼都沒有做，但還是感覺整個人都腰痠背痛的。尤其睡了一覺起來全身還是軟綿綿的，那種感覺超級難受，工作又覺得無力，學習覺得乏力。
這個時候我們就應該考慮一下是否身體內的溼氣太多，才導致我們總是感覺手腳無力，腰痠背痛。平時我們可以多吃一些去除溼氣的食物，比如薏仁這些東西都是很好的。或者也可以去外面的理療店，拔火罐推拿，這些都是可以去除身上的溼氣。
晚上睡眠不好，總是出汗。有些事情用的人在晚上睡眠不是很好，總是進入不到深入睡眠。而且很多時候就算天氣不是很熱，他們也不喜歡蓋被子，覺得身上特別的熱，而且總是出現盜汗。
出盜汗也有腎臟不好的原因，但也有是由於身體溼氣太重的可能。
眼角總是有眼屎。有些時候我們起床以後發現整個眼睛都是沾沾的，眼角會出現很多黃色的眼屎。這個時候就是我們身體內的溼氣太重的原因，還有就是身體上火的原因。
你是在晚上睡覺的時候，我們可以多泡泡熱水腳。但是每次在洗澡的時候時間千萬不要過長，因為洗澡過長，廁所裡面溫度高了，讓我們的毛孔開啟，溼氣就會進入到我們的身體。
6樓：洛溪歸
如果身體出現了頭痛，四肢痠痛，經常的感覺乏力，睡覺的時候特別疲乏，就應該祛溼排毒了。
7樓：獨狼也有
舌苔白膩厚重，會出現手腳痠痛，晚上睡眠質量不好。
8樓：一樹呀
溼氣重會導致人長痘痘，疲憊不堪，而且上廁所時，大便會粘在馬桶上。
9樓：做最好的
晚上的睡眠質量不是很好，而且經常有盜汗的現象，這時候應該好好去溼了。
10樓：愛生氣的貓
身體溼氣過重的話，會感覺手腳無力，整個人都腰痠背疼的。
11樓：司喬啊
臉部發黃、舌頭乾燥、莫名出汗、大便粘膩這就說明體內的溼氣過重，平時要多補充維生素。
12樓：
突然虛胖，喘不過來氣，晚上睡覺出汗很多，經常有眼屎，都需要我們抓緊了。
喝排毒的茶為什麼會長痘痘
13樓：帝都小女子
喝茶一般不會長痘。各部位長痘原因及改善方法如下：
1、額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2．雙眉間長痘：
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3．鼻頭長痘：
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
4．鼻翼長痘：
原因：與卵巢機能或生殖系統有關。
改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5．右邊臉頰長痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6．左邊臉頰長痘：
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7．脣周邊長痘：
原因：便祕導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
8．下巴長痘：
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。
9．太陽穴：
原因：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除
10、胸部:與長在人中位置的青春痘一樣.
要注意泌尿與生殖系統問題，需就醫**
11、前額： 前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
12、眼睛周圍： 眼睛周圍乾澀，或是出現乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命b2及b6的攝取。
13、嘴角： 嘴角出現細微的皺紋了，表示你要多多補充鐵質了。
14、下顎：每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆小痘，這區域的**變化與卵巢有直接關係，可以進行身體按摩或是淋巴引流改善。
15、眼睛下方： 眼睛下方與腎臟有直接的關係，當出現黑眼圈，眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，這類飲料都是鹼性的,有必要節制這類的飲料。
16、鼻子兩側： 鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液迴圈不良，可以適度進行按摩，加強這部分**的血液迴圈。或是適量補充鋅，維他命b2及b6。
17、臉頰兩側： 這部分**出現粉刺，表示飲食必須加以節制，不要暴飲暴食，多食用幫助身體去毒的食物 如蘋果，竹筍,對身體腸胃的清潔有很大的功效。
另外,吸菸多的人臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是**缺氧氣的訊號，最好解決辦法就是戒菸。
18.口頸部:若青春痘長在下巴周圍像落腮鬍甚至長到頸部，與胃功能有關，多半是胃部溼熱型，要少吃辣與油炸食品。
14樓：雲中鶴
身體中的毒素多數排出去了，但是，有少量的毒素沒排出去，就付在你**上了
15樓：匿名使用者
很簡單，因為所排的毒氣到了臉上
排毒祛溼用什麼方法?溼氣重有什麼表現?
16樓：小家庭啡擲
溼氣是有分寒溼熱溼的，紅豆薏米水也不是適合所有人食用，因為薏米屬寒性，所以要根據自己的情況去決定怎麼祛溼，我自己是寒溼體質，薏米紅豆水就不是太適合了，可以選擇艾灸，或者多泡腳，多吃薑，運動出汗等等除溼
17樓：三小晴天
溼氣重會導致脾胃功能減弱，使肥胖症狀加重，運動可以促進身體器官的運作，加速溼氣排出，平時避免在潮溼的環境下生活，多喝薏米紅豆粥可以排出體內溼氣，平時注意飲食要清淡，避免油膩辛辣刺激性食物，不吃生，冷食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，
18樓：郟夢琪的老巢
喝紅薏米芡實茶，有效的排毒養顏
19樓：遇難者孿蒙
溼氣重是否會導致肥胖，首先了解肥胖產生的原因和過程。肥胖是由於飲食過多，消耗減少，脾胃功能虛弱等因素導致的體內堆積性表現。溼氣重會導致脾的運化功能以及吸收功能減弱，也會引起肥胖。
意見建議：控制飲食的攝入，配合增加體育鍛煉，同時服用健脾利溼，健脾消食的藥物進行調理身體的狀態，可以適當服用人蔘健脾丸、四妙丸以及參苓白朮散調節身體溼氣重臨床症狀和身體不適症狀。日常生活要避免寒涼食物，做好身體的防寒保暖。
20樓：慕理
找個老中醫看看，抓些中藥喝喝，效果很好！
21樓：楚玉健康坊
不知道你們有沒有出現過渾身無力，吃不下飯，精神恍惚的問題，很多人以為出現這種症狀是因為天氣太熱，沒有胃口，實際上，這種情況有溼氣有非常密切的聯絡。溼氣重，脾胃運化失調，人就會呈現病態。 那麼今天就給大家分享一道祛溼的湯，幫助排出體內溼氣。
臉上長痘怎麼排毒祛痘如何調
22樓：匿名使用者
痤瘡是油性膚質皮脂腺分佈多、分泌旺盛或者是內分泌失調都可能引起痤瘡，可以用硫磺香皂洗臉，注意多吃蔬菜水果保持大便通暢，多喝清水，平時可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。
也可以買些比農赤小豆薏米粉來進行調理，可以助於排毒，養顏，我之前長痘痘也是喝這個，喝了兩個多星期基本痘痘消了許多，再搭配一些蘆薈膠外用能更有效祛痘還有痘印。食物清淡只是一方面，如果吃得清淡，但是食物中酸性食物吃得多，一樣會長痘痘，營養均衡很重要，維生素及礦物質的缺乏也會導致長痘痘。臟器病變也會長痘痘便祕也會引起痘痘。
長痘有很多原因的。
一、青春期。這問題不大，過不久就會自然沒有了
二、內分泌失調。這東西關很多，心情是很重要的事情。吃食清淡是必須的，但還要多吃青菜、綠色食品，重要的是還得多喝水哦。水能夠促進人體內分泌
三、**問題。一般都是**感染過是過敏。如果不是長期的。
可以用些**護膚。重要的是每天都得保持面部清潔，防止而且毛孔堵塞，要不也會長痘的。如果長期生長或是嚴重的就應就醫了。
此類事情我看有人遇過。長了很久。擦一般藥都沒起效。
後面就醫和經過調理就好了
23樓：檸檬愛美
多吃蘋果可以幫助排出體內毒素，促進身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透，細膩動人。體內毒素排出了，臉上的痘痘自然就會好了。黃瓜其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
梨是非常好的祛痘水果，因為梨不僅能夠清熱解毒，降火氣，還能夠潤肺。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
24樓：匿名使用者
我大一期間開始張豆，那段時間也愛去用手擠，臉上全是疙瘩，紅紅的，不敢照鏡子，去到**都很自卑，有時都不好意思出寢室門口，哪怕出門也是低著頭走，性格也変得自閉。那時還是個學生，沒有什麼錢，為了這事，嘗式了各種，但卻木有自己需要的效果。閒的時候我又喜歡瞎瞧，正因這樣的閒逛使我意外看見了《於夢自述》一文，說的是做一位女生抗痘的事情，看得我挺心動的！
最終忍不住照著文中講的知識和法子做了後，臉乾淨了，美美的！你要不去瞅下吧。
臉上冒痘痘是在排毒嗎
25樓：獅子座小盧盧
臉上長痘痘一大部分原因是由毒素過多導致因為毛孔堵塞，體內髒東西排不出引起的，也可能是內分泌失調引起的。身體的毒素無法排出導致的。
身體的毒素排出體外的方法
1.吃苦排毒
蓮子芯，它味苦，可以發散心火，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
2.草本植物排毒樸
芝蘭所含的苦蔘、澳洲茶樹、金縷梅、百部等多種植物成分，對臉部粉刺排毒修復很有效，抑制蟎蟲的生長和黑色素的滋生，減少痘痘再生。
3.銀花綠豆湯
金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。功效可以解毒消炎，適用於臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。
4.牛蒡枸杞排毒茶
牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。將藥材清洗乾淨，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。功效：
車前子能吸出人體內的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎症，牛蒡有助清除體內尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
1.額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題，也就是心脾失調。
改善：早睡早起，多喝水。
2.雙眉間長痘
原因：胸悶，心律不整，心悸。心失調。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3. 左邊臉頰長痘
原因：肝功能失調不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
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漫舞 你的痘痘是什麼型別的，大顆大顆的嗎？還是小小一片的 廣州三寶印刷 首先你需要吃的清淡些，然後我建議可以諮詢下醫生，不要隨意去用一些護膚品 檸檬愛美 多吃蘋果可以幫助排出體內毒素，促進身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透，細膩動人。體內毒素排出了，臉上的痘痘自然就會好了。黃瓜其中含有多種維生素，具...