女生18歲身高158釐米,體重應該是多少才算偏瘦的呀

時間 2021-12-20 12:28:51

1樓:我來自克格勃

八十斤左右吧 我164 82斤 體脂率17.5%算挺瘦的了

女生,身高158,體重多少是偏瘦,體重多少是正常

2樓:董布欣陸人

體重、身高的標準有計算公式,分成年人和不成年人成年人:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg);(158-100)x0.9=52.2

上下浮動10%正常

未成年人:身高(cm)-105=標準體重(kg),158-105=53

上下浮動10%正常

3樓:毛禧郟餘

身高體重指數18至24就正常。演算法是體重(公斤)/身高(米)

18歲,身高只有158的女生體重多少算瘦

4樓:匿名使用者

45公斤以下的吧~~

5樓:藍茹韻

才十八歲不要管什麼肥不肥瘦不瘦的,長個子才是王道,真的,我也是158,我多希望再長高點,瘦了沒有用!真的,勸君慎重。好好吃飯,補充營養!!

6樓:當我一直沒走開

40到45就很正常了!哈哈

7樓:匿名使用者

45公斤以下,是瘦的範圍,不過,不可以僅憑體重身高判斷瘦胖.有的人肌肉結實不胖體重也會重點.同樣,看起來較豐滿,肌肉鬆散體重也不一定重!

8樓:嗜血天蠍

<(身高—100)*10%公斤

身高165釐米,標準體重應該是多少斤?

9樓:變啦

按照世界衛生組織的計量方法,男性165cm,標準體重:(165-80)x70%=59.5kg,女性165cm,標準體重:(165-70)x60%=57kg。

1、世衛計算方法

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重

標準體重正負10﹪為正常體重

2、不同年齡演算法

標準體重法

標準體重(千克) = 年齡 x 2 + 8 ( 7 - 16 歲 )

3、簡單計算方法

計算方法一:

標準體重=身高(m)×身高(m)×標準係數(女性20,男性22)

標準體重正負10﹪為正常體重

計算方法二:

標準體重(kg)=身高(cm)-105

例如,一個身高170釐米的男子,他的標準體重應該是:170(釐米)-105=65(千克)。凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標準體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。

注意:上述計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。

10樓:匿名使用者

1、男性身高165cm標準體重是:15歲至60歲間:53公斤至60公斤。

2、女性身高165cm標準體重是:15歲至60歲間:50.5公斤至57.5公斤。

身高為158cm的女生體重要多少才算正常,又要多少才算瘦

11樓:

用國際通用的bmi公式算吧 很權威~也很準確~體重:單位:公斤 (kg) 身高:單位:米 (m)體重過輕:bmi<18.5

正常範圍:18.5≤bmi < 24

體重過重:24≤bmi < 27

輕度肥胖:27≤bmi < 30

中度肥胖:30≤bmi < 35

重度肥胖:bmi≥35

12樓:

多少正常不知道。。

但是我的同學裡這個身高的一般都90左右吧~

13樓:妝陌

我也158哦

現在的女孩子都實在很瘦,我同桌就很好。

80公斤,也158

但我覺得要不超過85公斤~

要一點贅肉都沒有。

我18歲,158cm的身高,不知道標準體重是多少呢?

14樓:變啦

變啦體重管理教練告訴你較普遍採用的標準體重計算方法:

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg)另一種是:

男性:身高(cm)-105=標準體重(kg)女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)

15樓:匿名使用者

根據你的身高,按照公式計算(158_100)*0.9得出你的標準體重是52.2公斤。

16樓:4123老開心

你的標準體重是116斤。

158cm女生的標準體重應該是多少

17樓:匿名使用者

十**歲,就應該在85斤合宜,低於85斤顯瘦,高於85斤顯胖!

158釐米的身高體重多少才算瘦?

18樓:匿名使用者

我記得初中科學書上有換算公式 我只記得 157cm的標準體重是94斤158的話應該是96左右 標準

如果要想瘦的話 90斤左右 差不多了

你每天吃蘋果葡萄番茄 青瓜水分多 糖分少的水果 乾麵包或蘇打餅乾(只能吃4—6塊一餐)飯不吃 西瓜要少吃 容易胖

一天早中晚三大杯水 排毒 效果好

肉可以吃 只能吃水煮的肉片 而且不能太多 3片左右蔬菜也一樣 用水煮 這些可以保持營養

睡覺前 一定要空肚 不能吃東西 除了一天3餐 其他時候即使很餓也不能吃 餓的時候就在消耗脂肪

這樣堅持一個月多 能瘦十來斤

運動的話 飯後 快走 打羽毛球 游泳 都很實用 效果不錯

19樓:花照夕

標準是52kg,美體是46.8kg。

**要的是一個堅持。節食,並不是好的方法,不相信你可以試試,那種感覺太難受了。早飯是一定要吃的,關鍵是晚飯,要少吃。

比方說你這一個星期吃九分飽,下個星期你要吃七分飽,這樣的堅持。不用忌諱很多,但最好不要吃那些難消化的東西。

很多人不能堅持的運動一個小時,你可以多做些小動作,飯後半個小時站立,多抬抬腿,多幹點家務,多做些修身的小動作,慢慢的你的身體線條就會出來的。

祝你成功哦。

多喝酸奶,有資料說每天喝三杯酸奶,你消耗的脂肪比別人多60%啊。

加油,加油。

20樓:靈犀冷雪

45-50kg都算苗條的!加油哦!祝你越來越漂亮!!!

21樓:

身體瘦了身體不好,我還想胖咯,100剛剛好``````````````

我是女生18歲淨身高150釐米體重85斤這樣算

淡平皖 再長高點到170左右就可以變成美女身材了 殤如此唯美 150的身高在75到85那是完美女神型 堵我在風中凌亂 這個世界怎麼了 怎麼會這樣 你們怎麼了 胖個毛啊 讓胖子怎麼活啊 有木有點同情心啊 沿途的風景 面積還小,趕緊去練拉伸,比如兩腿崩直,彎腰練手掌觸地。還有高踢腿,踢上去要直,還有弓步...

身高158釐米體重140斤是不是太重了艾有什麼方法

曾老師 倒不是太重了的問題。關鍵是應該控制自己的體重是健康問題。運動 合理飲食。我們這裡有人只吃水果喲。還要加信心。 確實重了些。管住嘴,少吃高脂肪高熱量的食物,不要吃零食。另外,就是運動了。沒別的好辦法 靈風雪月 這個bmi值28了,快到重度肥胖了,這個可以採用生酮飲食。 減掉20斤左右最好吧。並...

剛剛14歲的女生身高142釐米體重78斤正常嗎

有點偏低,我們這14歲初二的話大概左右吧,體重還好一點,建議多補補,現在女生普遍發育較早。11歲女孩身高142釐米體重78斤成年後能否長到160釐米 這個很難說,你女孩子11歲身高體重看平均值。身高比平均值低,比低一點,體重比平均值稍高,你是39公斤。年齡14歲 身高153cm 體重78斤左右 女生...