1樓:淡平皖
再長高點到170左右就可以變成美女身材了
2樓:殤如此唯美
150的身高在75到85那是完美女神型
3樓:堵我在風中凌亂
這個世界怎麼了 怎麼會這樣 你們怎麼了 胖個毛啊 讓胖子怎麼活啊 有木有點同情心啊
4樓:沿途的風景
面積還小,趕緊去練拉伸,比如兩腿崩直,彎腰練手掌觸地。還有高踢腿,踢上去要直,還有弓步壓腿
5樓:香香mm哇
不胖 正確得比例應該是 身高體重 還有一個三圍
6樓:
我妹妹才十一就60多斤了!你那不算胖!
7樓:匿名使用者
胖了一點啦,多多運動下吧!160 90 你應該在80左右就很好了
8樓:mm素瓜豆
這麼巧 我也是150的84斤
9樓:匿名使用者
身高減去110是標準
10樓:匿名使用者
女性往往會比男性更注重自己的身材與體重,這不僅影響女性的外觀,也會影響女性的身體健康。肥胖與否不僅僅是體重秤上的一個數值,要用正確的計算方法來判斷。之後再通過得出的結果來進行調整。
女性標準體重計算方法
1.標準體重計算方法:身高(cm)-105=標準體重(kg)。
例如,一個身高150cm的女性,她的標準體重應該是:150(cm)-105=45(kg)。體重在標準體重上下浮動10%都是正常的。
所以身高150的女性體重在45kg左右都是正常的,其它身高也以此類推。
2.bmi體重指數計演算法:體重指數bmi=體重/身高的平方(kg/㎡)
例如,一個身高150cm的女性,而她的體重為45kg,那她的bmi體重指數為:45/1.52=20。
當數值在18.5~23.9之間就屬於正常,太低則屬於瘦,太高則屬於胖。
所以身高150的女性在45kg左右基本上是屬於正常的。
3.腰臀比計演算法:腰臀比=腰圍/臀圍
腰圍和腰臀比也是檢測肥胖的指標之一。女性腰圍大於80釐米 ,或女性的腰臀比大於8.5,就可視為腹型肥胖。
女性肥胖的原因有哪些?
1.飲食不合理
肥胖的重要原因之一就是飲食的不合理。經常吃得過量或是吃高油脂高熱量的食物,都很容易會引起肥胖。所以一定要合理膳食,養成良好的飲食習慣。
2.缺乏運動
缺乏運動也是肥胖的重要原因。缺乏運動會使得攝入的熱量不能得到很好的消耗,就會堆積在體內,形成脂肪。所以要堅持運動,既有利於女性塑造好看的身形,對女性整體的身體健康也會有所改善。
3.情緒因素
情緒也會影響女性的體重。心理抑鬱可能會導致女性體重增加,心理抑鬱會影響女性的腸胃功能,可能會使得女性暴飲暴食,改變生活習慣。心理抑鬱也有可能導致女性體重驟降,但這也是不健康的。
所以女性要學會調整自己的情緒,保持樂觀積極的心態。
11樓:
雖然你只有150但是85斤不算胖 你就相當於標準體重了
身高150體重98斤算胖嗎,標準體重是多少?我需要**嗎
12樓:劍哥哥
還行,保持就好,**對身體不好
13樓:匿名使用者
我比你還要重幾斤耶!不用減的,控制就好
14樓:鹹丹寒
是我就覺得好胖了,你自己能判斷的,買衣服時是不是一試就滿意了。
15樓:學會堅強
剛好,蠻好的一點不胖啊
16樓:
關鍵是不是該胖的地方胖,該瘦的地方瘦呢,不能單憑體重來衡量的。
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