1樓：網友
女性的標準身材：（單位：釐米）
胸圍=身高*
腰圍=身高*
臀圍=身高*
英寸換釐米——1英寸=釐米。
市寸換釐米——1市寸=釐米。
自己看看吧。
女生身高1米68 標準體重 和標準三圍是多少啊？
2樓：網友
女生身高168釐米，標準體重是千克，標準三圍分別是胸圍釐米，腰圍釐米，臀圍釐米。
1、標準體重計算方法：
男性：(身高cm－80)×70﹪=標準體重。
女性：(身高cm－70)×60﹪=標準體重。
標準體重正負10﹪為正常體重。
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕。
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。
超重計算公式。
超重%=[實際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
2、標準三位計算方法：
根據女性國人曲線體型的「三圍」，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標準三圍的方法：
[胸圍=身高(釐米)×，腰圍=身高(釐米)×，臀圍=身高(釐米)×0.
565]。根據統計結果得出「三圍」小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。
3樓：浩澤天物
現在比較流行的計算方式：
體重=(身高－70)×
腰圍=身高×
胸圍=身高×
臀圍=身高×
根據上式計算，可能有些女孩子還覺得胖，根據醫學體重指數計算，身高168cm，健康體重不應低於53kg。
4樓：牽高軒
標準體重是63kg，不過看起來肯定胖了，要想看起來身材好的話50kg就差不多了，三圍不清楚，因為我是男生，不過女生的三圍都不一樣吧，沒什麼標準吧。
175女模特的體重標準
5樓：匿名使用者
（身高—121）×2=模特業內標準體重，按照這一公式，175cm女模特的標準體重為108斤，即54公斤。
時裝模特的基本骨骼條件。
一般來說，模特有三條主要標準，達到這三條主要標準者即具備了成為一名時裝模特的基本骨骼條件。
一、 身高。
目前國際時裝模特參加大賽的統一身高是義大利有時要求，如果達不到預定的大賽人數，在身高上可上、下浮動2一3cm。
因此身高在一之間的女孩都在標準之內。
二、 三圍尺寸。
三圍尺寸指的是胸圍、腰圍、臀圍。最理想的尺寸是胸圍90cm，腰圍60cm，臀圍9ocm，但即使是在歐洲，也不是都能達到這個標準。針對我國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84cm，腰圍6lcm，臀圍90cm,有的模特較胖，但臀圍不超過標準2cm也還可以錄用。
三、 相貌。
時裝模特的相貌標準不單純是看漂亮不漂亮，主要是看有沒有立體感或有沒有個性特點。行家在挑選模特的時候不是單純看長相，還要琢磨其妝後產生的效果，同時根據禮儀、言談舉止和相貌特徵觀察其個性是否能夠勝任模**作。在我國相貌條件有優勢的女孩機會要多一些。
6樓：貝利亞上賽羅
最好在80斤以下，這樣會讓身體沒有多餘的脂肪，有骨骼的美感。
7樓：匿名使用者
呀哈，想當模特了啊？
可能100到110差不多吧！
8樓：匿名使用者
米的女模特在50～56公斤之間都可以。理想的要求17~18乘以身高平方算。
算是最標準了，控制在54公斤內就很好。放寬要求16.
5~都可以。
女生身高155釐米體重100斤，穿多大碼的衣服
9樓：匿名使用者
標準碼大概如下：（偏胖的選大一碼，偏瘦的選小一碼）s: 適合1.
米，胸圍82-84cm,體重約40-45kgm: 適合1.
米，胸圍86-88cm，體重約。
5kgl: 適合。
70米，胸圍90cm-，體重約。
10樓：前店後廠服裝批發網
這個身材m碼的剛好適合的。
11樓：匿名使用者
你買衣服的時候問問就知道了呀。
求女生標準身材的三圍，腿圍。 （最好有一個表）
12樓：落日夕陽老師
2020女生身材新標準出爐，以下就是完美身材的標準：
第一個標準是直角肩。事實上，作為現代的主流，直角肩是許多女生最嚮往的身材了。肩膀平，斜方肌也不是很明顯，整個人看上去真的非常的顯氣質。
當然練成直角肩之後，也會有很多好處，那就是包就會不那麼容易掉下來。擁有直角肩的女生，或者是正在向直角肩靠近的女生，都有望能夠成為完美身材哦。
第二個標準是螞蟻腰。咋一聽好像還真的沒有聽過什麼叫做螞蟻腰，不過沒關係，我們肯定都知道之前風靡一時的a4腰，螞蟻腰在a4腰的基礎上更加的美，只需要細過頭圍。
第三個標準是大長腿。作為一個美女，大長腿是肯定需要的。有些女生就算是顏值不夠還是可以依靠著身材為自己扳回一局的，而擁有一雙又長又細又直的腿到底有多爽呢？
這在異性心中也很加分，怪不得走在馬路上的那些帥哥的女朋友不漂亮，但是身材卻很好。
第四個標準是天鵝頸。天鵝頸最吸引人的地方應該就是細長了，擁有一個修長的脖頸再加上一個完美的肩部線條，那麼恭喜你，你也順帶著擁有了獨特的氣質。優秀的天鵝頸加上清冷的氣質，整個人呈現出了一種高貴清雅的感覺。
第一種方法是深蹲。這個動作主要是作用於臀大肌，幫助拉伸久坐僵硬的肌肉，矯正盆骨，達到訓練臀部的效果。
練習方法如下：
第一點，雙腳與肩同寬站立好，（如果沒有球可以不需要球）注：這個動作不要刻意盆骨前傾。
第二點，緩緩蹲下停頓3秒後，緩緩起身，起身時用後腳跟的力量完成這個動作，蹲起為一次，每15個為一組，重複2到3組。
第二種方法是跪式後抬腿。這個動作可以同時作用於大腿前側、大腿內側、臀大肌以及腰部的肌肉。通過左右的肌肉的拉伸從而達到重塑外形的效果。練習方法如下：
第一點，準備一個瑜伽墊平鋪，雙手與肩同寬貼於瑜伽墊上，雙腿呈90度，與肩同寬跪立在瑜伽墊上。
第二點，左腿抬高至最大限度，向右後方方向畫個圓輕點地面再向左側方畫圓輕點地面，如此反覆15個為一組，右腿同理。左右各做2到3組。同時需注意期間不得塌腰，全程要保持上半身的穩定狀態。
第三種方法是側跨式深蹲。這個動作牽動了大腿小腿內側肌肉以及臀部側方肌肉，在鍛鍊臀部的同時腿部的肌肉線條也要跟上。練習方法如下：
第一點，雙手交握，雙腿開啟至比肩寬五指。
第二點， 身體向左側平行移動做蹲下姿勢，右腳不得屈膝，身體要保持穩定不晃動後向右側做相同的動作，左右深蹲為一次動作，每20個為一組，重複2到3組。
13樓：人見人愛的小虹
應當看個人的身體素質去健康的鍛鍊哦，不要盲目的去追求完美標準的三圍，可以去健身房讓專業人士根據你的體質去鍛鍊。
14樓：葳蕤
要少吃多動，選擇好的健身場所，聽從專業的健身教練進行專業的專項運動可以慢慢擁有好資料的三圍。
15樓：黑貓貓崽崽
可以進行有氧運動和無氧運動相結合，像游泳，既可以起到鍛鍊作用，又可以很好的塑性。
16樓：針荏
多運動，多鍛鍊，可以適當做一些高難度的瑜伽，健康飲食，注意含鹽量的攝入。
我是女生，174，體重73kg，多少斤是標準體重呢？三圍呢？我現在算正常還是偏胖
17樓：奎園小兔
人的標準體重計算公式 標準體重（kg）： 身高》165cm：身高(cm)-100 身高<165cm：
身高(cm)-105（男） 身高（cm）-100（女）② 北方人=（身高cm-150）× 南方人=（身高cm-150）×
18樓：院長泡妹開三輪
有一些偏胖了。你的體重在男生裡算標準。
身高175的標準三圍是什麼
19樓：翳
男性標準三圍。
男士健美三圍標準，不是每一個人都可以達到。
胸圍=身高 x ( 如：身高175cm的標準胸圍=175cm x )
腰圍=身高 x ( 如：身高175cm的標準腰圍=175cm x
臀圍=身高 x 如：身高175cm的標準臀圍=175cm x
男性標準三圍。
胸 身高*腰 身高*
臀 身高*東方男性標準體型引數。
上、下身比例：以肚臍為界，上下身比例應為5比8，符合「**分割」定律。
胸圍：由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍，應為身高的一半。
腰圍：在正常情況下，量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
髖圍：在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
大腿圍：在大腿的最上部位，臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
小腿圍：在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
足頸圍：在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
上臂圍：在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
頸圍：在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
肩寬：兩肩峰之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
20樓：手機使用者
男士不需求三圍。
94 94 94 不錯。
21樓：瀟湘凝落
如果是女生的話，標準三圍是94,64,99……
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陳曉蘭女傑 計算方法是 體重 公斤 除身高 公尺 的平方，理想值為20 21。1.75 1.75 20 61.25 公斤 1.75 1.75 21 64.31 公斤 也就是說你應該在122 128斤之間為標準。 70.65公斤1圖 1.00 1.99米的標準體重。2圖 最胖兩倍標準到最瘦一半標準的合...