1樓：又一個八卦
喝茶禁忌多，這些須也注意
一忌、空腹飲茶 空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，等於“引狼入室”，我國自古就有“不飲空心茶”之說。
二忌、飲燙茶
太燙的茶水對人的咽喉，食道和胃刺激較強。如果長期飲用太燙的茶水，可能引起這些器官的病變。另據國外研究顯示，經常飲溫度超過62oc茶者，胃壁較容易受損，易出現胃病的病症。
飲茶的溫度宜在56oc以下。
三忌、飲冷茶 溫茶，熱茶能使人神思爽暢，耳聰目明;冷茶對身體則有滯寒，聚痰的***。
四忌、濃茶 濃茶含咖啡因，茶鹼多，刺激強，易引起頭痛，失眠。
五忌、沖泡時間太久
沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚，類脂，芳香物質等可以自動氧化，不僅茶湯色暗，味差，香低，失去品嚐價值;而且由於茶葉中的維生素c，維生素p，氨基酸等因氧化而減少，使茶湯營養價值大大降低;同時由於茶湯擱置時間太久，受到周圍環境的汙染，茶湯中的微生物(細菌和直菌)數量較多，很不衛生。
六忌、沖泡次數過多
一般茶葉在沖泡3-4次後就基本上沒有什麼茶汁了。據有關試驗測定，頭開茶湯可含水浸出物總量的50%，二開茶湯含水浸出物總量的30%，三開茶湯則為10%，四開茶湯卻只有1-3%，再多次沖泡就會使茶葉中的某些有害成分也被浸出，因為茶中的微量有害元素往往是在最後泡出。
七忌、飯前飲茶 飯前飲茶會沖淡唾液，使飲食無味，還能暫時使消化器官吸收蛋白質的功能下降。
擴充套件資料
喝茶是中國傳統養生方式，對人體健康有很有益處，比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶雖好，但也不是每個人都適用，其中，三類人最好少喝茶。
胃潰瘍患者。患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍或慢性萎縮性胃炎的人，最好不喝茶，尤其是不宜喝濃茶或空腹飲茶。茶葉含有的咖啡因和鞣酸會刺激胃黏膜，促進胃酸分泌，加重潰瘍創傷。
如果常飲濃茶，還有可能導致病情惡化。平時胃酸分泌過多的人更不適合飲用普洱茶和紅茶，這兩種茶葉的咖啡因含量比較高。
失眠或神經衰弱者。咖啡因有興奮神經中樞的作用。如果平時就有失眠或神經衰弱等症狀的人，對咖啡因比較敏感，最好在下午3點後就停止飲茶或咖啡，以免影響晚上的睡眠。
心律失常者。咖啡因會使人的心跳加快，造成心動過速等，甚至心悸，對心腦血管疾病患者來說，是一種潛在的威脅。如果有些人平時就有心律失常的現象，或者對茶、咖啡特別敏感，空腹喝茶，可能會引發頭暈、心悸等不適症狀，增加心臟負擔，使病情更加嚴重。
2樓：匿名使用者
1、喝茶有量正常情況下，每人每天飲茶2～6克為宜。
2、不飲過濃的茶飲濃茶會使人體“興奮性”過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。
3、臨睡前不飲茶很多人睡前飲茶後，入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態，有神經衰弱或失眠症的人，尤應注意。
4、餐前不大量飲茶進餐前或進餐中少量飲茶並無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會影響很多常量元素(如鈣等)和微量元素(如鐵、鋅等)的吸收。
5、忌飲隔夜茶茶水放久了，不僅會失去維生素等營養成分，且易發餿變質，甚至生黴。茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物，易傷脾胃引起炎症。
3樓：秒懂星課堂
華少介紹喝茶的特別講究
4樓：有點意思si兒
一、喝茶對茶文化的講究
第一，茶葉的基本知識。
第二，水的基本知識。
第三，茶藝的技術。
第四，茶藝的禮儀。
第五，茶藝的規範。
第六，悟道。
二、喝茶對茶葉的計究
1、喝茶有量
正常情況下，每人每天飲茶2～6克為宜。
2、不飲過濃的茶
飲濃茶會使人體“興奮性”過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。
3、臨睡前不飲茶
很多人睡前飲茶後，入睡變得非常困難，甚至嚴重影響次日的精神狀態，有神經衰弱或失眠症的人，尤應注意。
4、餐前不大量飲茶
進餐前或進餐中少量飲茶並無大礙，但若大量飲茶或飲用過濃的茶，會影響很多常量元素(如鈣等)和微量元素(如鐵、鋅等)的吸收。
5、新茶不宜飲用
從營養學角度來講，最新鮮的茶葉其營養成分不一定是最好的，因為所謂新茶是指採摘下來不足一個月的茶葉，這些茶葉因為沒有經過一段時間的放置，有些對身體有不良影響的物質，如多酚類物質、醇類物質、醛類物質，還沒有被完全氧化，如果長時間喝新茶，有可能出現腹瀉、腹脹等不舒服的反應。
6、忌飲隔夜茶
茶水放久了，不僅會失去維生素等營養成分，且易發餿變質，甚至生黴。茶水中的鞣酸還會成為刺激性很強的氧化物，易傷脾胃引起炎症。
7、忌用茶水服藥
茶葉中含有大量鞣酸，如用茶水服藥，鞣酸同藥物中的蛋白質、生物鹼及金屬鹽等發生化學作用而產生沉澱，勢必影響藥物療效，甚至失效。
8、忌飲頭遍茶
講究喝茶的人，都不喝或少喝頭遍茶，這是因為一方面出於色香的考慮，為了取其精華，另一方面是為了少喝進些黴菌。
5樓：匿名使用者
如果胃不好的話可以喝點普洱茶，因為它是發酵茶，對胃沒有刺激性，不過不要喝的太濃。
你說的一層膜的話不要當心，那是茶油，很正常。
沖泡的話在家裡要簡單的話可以去買一個飄逸杯，非常方便。如果不想買的話可以用兩個杯子，一個泡，泡好後把茶水倒到另外一個杯子裡喝，儘量不要讓茶葉一直浸泡在水裡。也可以用帶濾網的杯子，也很方便的。
第一次泡的茶倒掉就可以了，後面正常飲用就是了。熱、溫、涼都可以飲用，不過你胃不好的話喝綠茶就不要喝涼的，普洱就就沒關係了。
注意事項的話他們說的不少了，我就說基本的吧。不要空腹飲茶，飯後半小時內不要喝茶，女性三期不要喝茶，睡前不要喝濃茶，感冒不要喝茶。其它的都沒什麼大問題了。
茶作為一種日常飲品，其實不必購買**太高的，只要品質沒問題就可以了。
6樓：義芳君說茶
原創 | 義芳君
話說，喝茶究竟該不該講究？
這個問題好比每天早上出門前究竟該不該喬裝打扮一番。
講究的人自然需要精心打扮，從頭到腳“武裝”到底。出門前須得在鏡子前轉上幾圈，直到覺得沒有絲毫瑕疵後，方才放心、滿意地出門。
不講究的人則覺得這簡直就是多此一舉，浪費寶貴時間，差不多就行了。
此情此景在茶葉的世界裡，猶如情景再現。
喝茶講究的人，不僅在茶、器、水的搭配與選擇上非常用心，而且在喝茶的時間、地點，包括一起喝茶的人、周邊的環境氛圍都有著細緻挑剔的要求，焚香、插花、撫琴……好似活在畫境裡。
我國喝茶、鬥茶之風興盛於唐宋時期。當年蘇東坡依靠另闢蹊徑取惠山寺竹瀝水終勝了蔡襄的茶。《紅樓夢》裡清塵脫俗的妙玉堪稱喝茶高手，對於喝茶的講究程度，就連林黛玉、薛寶釵，甚至是賈母都比不上。
茶器須用綠玉斗，水則用梅花上雪的活水，泡出來的茶方是上品。
就是最平常、最普通的日常生活，有些喝茶講究的人都能把茶喝出意趣來。
看過豐子愷漫畫，大家一定對那些充滿雅趣的漫畫印象深刻。
寥寥數筆，豐子愷將茶的閒適與平常點滴生活渾然融入筆墨中，喝茶的意趣躍然紙上。
或精緻，或渾融，或閒適，喝茶講究的人能把茶喝出生活的本真。
講究則意味著儀式感。有儀式感則不等於繁文縟節，簡約也是一種美。
這種喝茶的美學體感對於喝茶不講究的人來說，也許未必當一回事，但它又的的確確是一件令人心曠神怡的美事。
因而，不管是喝茶，還是早晨出門的喬裝打扮，某種意義上來說，這都是個性化的生活，講究與不講究，別人喜歡與不喜歡，就不是那麼舉足輕重了。
講究的人自然能把喝茶的日子過得詩情畫意。
不講究的人也不會因為喝茶少了根毫毛。
反正自己喜歡就好！
喝茶的禮儀,喝茶時要注意什麼?(切記要正確)
7樓：俄羅斯
茶的本性是恬淡平和的，因此，品茗禮儀要求著裝整潔大方，女性切忌濃妝豔抹，大膽暴露；男性也應避免乖張怪誕，如留長髮、穿乞丐裝等。除了儀表整潔外，還要求舉止莊重得體，落落大方。 (一)站姿：
雙腳併攏身體挺直，頭上頂，下頜微收，雙眼平視，雙肩放鬆。女性右手在上，雙手虎**握，置於胸前；男性雙腳微呈八字分開，左手在上，雙手虎**握置於小腹部。 (二)走姿：
以站姿為基礎，切忌上身扭動搖擺，行走應儘量成一條直線，到達來賓面前若為側身狀態，需轉成正向面對；離開客人時應先退後兩步再側身轉彎，切忌當著對方掉頭就走，這樣顯得非常不禮貌。女性可以雙手同"站姿"交握胸前，男性雙臂下垂於身體兩側，隨走動步伐自然擺動。 (三)坐姿：
端坐椅子**，雙腿併攏，上身挺直，雙肩放鬆，頭正，下頜微斂，舌頭抵上顎，眼乎視或略垂視，面部表情自然。女性右手在上，雙手虎**握，置放胸前或面前桌沿；男性雙手分開如肩寬，半握拳輕搭於前方桌沿。全身放鬆，調勻呼吸、集中思想。
如果作為來賓被讓於沙發就座，則女性可正坐，或雙腿併攏偏向一側斜坐，雙腳可以交叉，雙手如前交握輕搭腿根；男性可雙手搭於扶手上，兩腿可架成二郎腿，但雙腳必須下垂且不可抖動。 (四)跪姿：日本、韓國的茶人習慣跪坐，故國際間茶文化交流或席地而坐舉行的茶會多用到這一姿勢。
跪姿分為跪坐、盤腿坐、單腿跪蹲。跪坐即日本的"正坐"，兩腿併攏雙膝跪在坐墊上，雙足背相搭著地，臀部坐在雙足上，挺腰放鬆雙肩，頭正下頜略斂，舌尖抵上顎，雙手交叉搭放於大腿上(女性右手在上，男性左手在上)。盤腿坐只限於男性，雙腿向內屈伸相盤，雙手分搭於兩膝，其他姿勢同跪坐。
單腿跪蹲常用於奉茶，左膝與著地的左腳呈直角相屈，右膝與右足尖同時點地；也可左腳前跨膝微屈，右膝頂在左腿小腿肚處。其他姿勢同跪坐。 ◎品茗中的禮儀 (一)鞠躬禮：
分為站式、坐式和跪式三種。根據行禮的物件分成"真禮"(用於主客之間)、"行禮"(用於客人之間)與"草禮'(用於說話前後)。站立式鞠躬與坐式鞠躬比較常用，其動作要領是：
兩手平貼大腿徐徐下滑，上半身平直彎腰，彎腰時吐氣，直身時吸氣。彎腰到位後略作停頓，再慢慢直起上身。行禮的速度宜與他人保持一致，以免出現不諧調感。
"真禮"要求行九十度禮，"行禮"與"草禮"彎腰程度較低。 在參加茶會時會用到跪式鞠躬禮。"真禮"以跪坐姿勢為預備，背頸部保持平直，上半身向前傾斜，同時雙手從膝上漸漸滑下，全手掌著地，兩手指尖斜對，身體傾至胸部與膝蓋間只留一拳空當(切忌低頭不彎腰或彎腰不低頭)。
稍作停頓慢慢直起上身，彎腰時吐氣，直身時吸氣。"行禮"兩手僅前半掌著地，"草禮"僅手指第二指節以上著地即可。 (二)伸掌禮：
這是品茗過程中使用頻率最高的禮節，表示"請"與"謝謝"，主客雙方都可採用。兩人面對面時，均伸右掌行禮對答。兩人並坐時，右側一方伸右掌行禮，左側方伸左掌行禮。
伸掌姿勢為：將手斜伸在所敬奉的物品旁邊，四指自然併攏，虎口稍分開，手掌略向內凹，手心中要有含著一個小氣團的感覺，手腕要含蓄用力，不至顯得輕浮。行伸掌禮同時應欠身點頭微笑，講究一氣呵成。
(三)叩指禮：此禮是從古時中國的叩頭禮演化而來的，叩指即代表叩頭。早先的叩指禮是比較講究的，必須屈腕握空拳，叩指關節。
隨著時間的推移，逐漸演化為將手彎曲，用幾個指頭輕叩桌面，以示謝忱。 (四)寓意禮：這是寓意美好祝福的禮儀動作，最常見的有：
鳳凰三點頭。用手提壺把，高衝低斟反覆三次，寓意向來賓鞠躬三次，以示歡迎。高衝低斟是指右手提壺靠近茶杯口注水，再提腕使開水壺提升，此時水流如"釀泉洩出於兩峰之間"，接著仍壓腕將開水壺靠近茶杯口繼續注水。
如此反覆三次，恰好注入所需水量，即提腕斷流收水。 雙手迴旋。在進行迴轉注水、斟茶、溫杯、燙壺等動作時用雙手迴旋。
若用右手則必須按逆時針方向，若用左手則必須按順時針方向，類似於招呼手勢，寓意"來、來、來"表示歡迎。反之則變成暗示揮斥"去，去、去"了。 放置茶壺時壺嘴不能正對他人，否則表示請人趕快離開。
斟茶時只斟七分即可，暗寓"七分茶三分情"之意。俗話說："茶滿欺客"，茶滿不便於握杯啜飲。
去茶館喝茶有什麼講究？茶館喝茶有什麼講究嗎？
倒茶時，客人不需要說謝謝，只需要伸出手指在桌面敲幾下，這就是喝茶人之間心照不宣的 暗號 在茶館飲茶，飲茶者注意禮儀 不大聲喧譁 沏茶的茶壺嘴不對著自己的朋友 茶藝師續水時，應有回應，用手指輕點桌面或說謝謝。茶館喝茶有什麼講究嗎？有閒人的地方，就有茶館，閒人多的地方，茶館就多，昆明的茶館遍佈大街小巷，...
喝茶都要注意什麼？為什麼這麼講究？
喝茶的時候要注意不要空腹飲茶，最好是保持在56 以下，並且儘可能不要喝冷茶。因為喝茶對身體有好處，所以要講究。平時情緒激動或敏感 睡眠不好 身體虛弱的人，建議晚上少喝茶或不喝茶。另外，晚上喝茶的時候，要少放茶葉，不要把茶泡得太濃。喝茶的最佳時間是晚飯後，因為空腹喝茶會傷身體，尤其是不常喝茶的人，會抑...
怎樣喝茶最健康，怎樣喝茶最健康，喝什麼茶？？
在選擇茶葉時也要注意茶葉的品質，如果是較差的茶葉泡茶入口非苦即澀，最好不要喝了，這樣的茶葉容易喝壞腸胃。胃病患者在服用藥物時不宜飲茶，服藥2小時後可以飲用些紅茶 牛乳紅茶等，這樣有助於消炎和對胃黏膜起到保護作用，對防治潰瘍也有一定效果。茶水中的成分還能阻斷亞硝基化合物的形成，預防癌前病變。茶含咖啡鹼...