1樓：窗外的社會
培養積極情緒從性格和習慣開始。 很多人都希望自己的生活過得非常的滋潤，擁有一副健康美麗的身材和積極樂觀的心態。在現實生活中，由於繁雜的生活，但我們變得更加的煩躁起來。
有些時候為了一些瑣事，搞得自己心情很糟糕。嚴重影響到自己的生活，那麼我們應該怎麼做，才能自立起來，做一個堅強積極向上的人呢？
第一，培養自己喜歡的偶像
培養積極心情，光靠思考是不行的，必須付出實際行動。 我們可以在心中建立積極樂觀的偶像，作為參考。 因此，我們作為人工作時有參考價值。
心中的偶像可以是具體的人，也可以是抽象的人。
第二，加強自身的自信
在遇到悲傷、沮喪、痛苦的時候，很多人沉浸在悲傷中、變得沒有精神，我們的做法，是最好的，遇到這種情況就不會對自己大聲喊叫、妥協、倒下、努力。 那就是喚起了心靈的鬥志，精神也要振作起來。
第三，時刻保持愉快的心情
幸福就像燦爛的太陽，我們只要以幸福的心情與周圍的人交往，就能感染周圍的人，給人幸福，我們必須知道誰也不希望整天嘆息，和憂鬱的人在一起別人也用笑容迴應我們。
第四，學會幫助他人，從而獲得樂趣
幫助他人是能表現人的美德，是人的美德，能表現社會價值。 然後，幫助會給人帶來喜悅。當我們幫助別人的時候，人享受著我們自己的心情。
第五，加強學習，自我鼓勵
我們應該學習鼓勵自己 ，遇到膽小的事時，告訴自己，不要害怕，沒什麼大不了的。我們遇到困難和挫折時，對自己說，沒事，只要繼續努力就能成功。 在猶豫不決的時候，鼓起勇氣，積極提高也是一個持續的過程，我們必須堅持。
2樓：我是一個小蘑菇
我覺得如果想成為一個自立的人，首先性格就要堅強。其次要有自己的一份事業。要勇於拼搏才能成為一個積極向上的人。
3樓：霧拉拉
做一個積極向上的人，自己就要有自己的目標，然後慢慢地變優秀，可以自我約束。
怎樣才能做一個積極向上的人？
4樓：從小打豆油
凡是用心、主動，做事努力、認真、拼搏，做到這樣就是一個積極向上的人。
5樓：張媛
每個人的性格不同，對積極向上的理解程度也不同，只要在自己的接受範圍內，往好的方向期待生活中的事物就好啦，加油~~
6樓：
只要對生活有愛，對生活充滿激情和嚮往或希望，就能做一個積極向上的人。
7樓：叢瑤巫璧
千百年以來人們在不斷探索和追求：美麗、光彩、圓滿、快樂、幸福、最高的人生境界是什麼呢？常人的一切行為都是以自我為“軸心，”而高尚的人沒有自我的貪著，而是把人民放在他的圓心裡，一切的行為都圍繞著這個中心。
圓滿的人生境界又怎麼理解呢？其實就是無我的境界。常人的一切思維和行為幾乎都圍繞著“我”在轉圈，而高尚的人每天的思維和行為，都是圍繞著怎樣幫助別人、造福別人。
他早已沒有了個人的得與失、苦與樂，甚至連自己的生死安危都不顧。所以這一切只有大愛心、大胸懷、大視野、大度量、大智慧、大理想的人才能做得到啊！
理想的人格魅力有那些要素呢？1
、提高素質、不斷學習；2
、博覽群書、儲備知識；3
、幫助他人、快樂自己；4
、舉止文明、禮貌待人；5
、尊重他人、不說髒話；6
、胸懷寬闊、海納百川；7
、知足感恩、理解他人；8
、謙虛謹慎、不驕不躁；9
、誠實守信、立人之本；10、不懼挫折、百折不撓；11、不計前嫌、寬容待人；12、樂觀向上、笑對人生；13、聞過則喜、自知之明；14、接受批評、虛心納諫；15、讚美他人、不存嫉妒；16、科學理財、節約有度；17、平和心態、自我調控；18、自愛自尊，自信自強；19、剛柔相濟、惠外秀中；20、知書達理、是非分明；21、樂於奉獻、不求回報。22、認識自我、提升自我。在心理學上，人格泛指一個人獨特的、相對穩定的行為模式。
英國著名心理學家艾森克指出：“人格乃是決定個人適應環境的個人性格、氣質、能力和生理特徵。”明確自己的人生目標；對事情有自己正確的觀點；是非清楚，善惡分明，不隨波逐流；積極向上，充滿正能量……
如何遠離負能量？做一個積極向上的人
8樓：雲南萬通汽車學校
為什麼我們都要bai元氣滿滿？因du為負能量實在是zhi太討厭了！簡單dao
的抒發版自己的情緒本來無可權
厚非，可是一味地向別人傾訴自己的不快樂，甚至有的人甚至是為了吐槽而吐槽。那麼身邊那些負能量滿滿的人和積極樂觀的人都是什麼樣子呢？
1有些人害怕改變，積極的人則歡迎新的機會到來。
2有些人覺得沒必要稱讚他人所做的事，積極的人卻往往會看到並讚賞他人的好。
3有些人說話時總在講著自己，積極的人會想到去了解對方的心情。
4有些人往往覺得世界應該繞著他打轉，積極的人卻會伸出手扶他人一把。
5有些人總將錯誤怪到他人身上，積極的人懂得為自己的失敗負起責任。
6有些人就算知錯也不願道歉，積極的人會在任何造成他人不便的時候先說聲抱歉。
7有些人只會想著個人利益，積極的人卻會試著不去傷害到他人的感受。
8有些人想看到其他人失敗，積極的人則希望看到其他人成功。
9有些人討厭被批評，積極的人則歡迎有建設性的討論。
10有些人認為自己什麼都懂，積極的人卻總想學習新事物。
11有些人遇到任何事都先退縮、先告訴自己不行，積極的人卻會想辦法改變讓自己活得更好。
9樓：匿名使用者
在中國，閉嘴不提不公平是法則。
你知道怎樣做一個積極向上的人？
10樓：7110滅韓嗜雷
我覺得首先
bai要有一顆上進心du。上進心是積極向zhi上奮力前進的心dao態，它會使你在生活中明回確你的目標，併為之答努力奮鬥。這就很容易讓你創造出價值增強你的信心，從而使你積極的面對生活感覺受生活的美好，自然會成為一個積極向上的人！
11樓：手機使用者
我覺得應該可以做一個勇敢的人。生活中難免會遇到許多困難，如果這個回時候你退縮了被它答打敗了，那麼你將會喪失信心對生活失去希望，最終變成一個頹廢的人。如果你遇到困難勇於承擔，做一個勇敢的人，那麼風雨之後便是彩虹進而獲得成功，成為一個積極向上的人。
12樓：湯姆奧亞
自認為肯定是要保bai持一顆
平常心。生活du
中會zhi遇到形形色色的人，也許有dao的人和你相處回的並不愉快，保持一顆答平常心，你會發現事情並沒有那麼糟。這樣會更好的把我自我，與他人相處會更加理智。不因為一點小事就發生摩擦，這樣心情會變得愉快，有助於成為一個積極向上的人。
13樓：fdsb05109俚巖
我覺得要充滿正能量才能積極向上，其實不開心是一天，開心也是一天，那麼為什回麼不開心的過呢。答人生在世短短几十載，我們的生命在歷史長河中真的很短。 首先，有一個健康的身體，是我們積極向上生活的基礎，在閒暇之餘我們可以走走路跑跑步來鍛鍊自己。
其次有很多方式也能讓我們快樂起來 比如，唱歌呀交朋友呀來一個短途旅遊啊 ，這些都是很美好的。 最後，控制好自己的情緒。你會得到別人的欣賞從而身心愉悅。
做一個積極向上的人，其實也挺簡單的。
14樓：匿名使用者
我記bai得古人說過書du中自zhi有顏如玉，書中自有**屋，所dao以讀書是非常重要的，內選容書是門技巧，要選一些可以帶來正能量的書，我自己曾經讀過張德芬的《遇見未來的自己》，這本書讀完之後心靈通透。國外的話推薦《假如給我三天光明》，是海倫凱勒寫的。其次就是運動，健身房或者野外跑步都可以，堅持一星期就有很大的改善，讓人積極向上。
15樓：匿名使用者
我覺得積極向來上的心態是一種源人生處世哲學和態度。它是人們有理想，有目標，有追求的體現。瞭解人體執行機制的人都知道，人內在潛能的開發必須有目標有信念的引領。
因此，有追求，有事業心的人永遠有進取的力量。積極的心態也是一種狀態。將自己調整到這種心態和狀況是人生大智慧。
它要求我們樹立正確的世界觀人生觀價值觀，有事業和追求。除此別無他法。
16樓：阿舞子
從自己bai來說，du
要改變下自己性格，大方開朗，生活zhi中誰都會有不dao
順心的事，遇到了盡力版解決，難受了多出權去走走，呼吸呼吸新鮮空氣。晒晒太陽，要相信未來會變好的。從環境來說，要多去人多繁華地方走走，風景秀麗的地方也能陶冶情操，永遠不要把自己關在小屋子裡，整日不見太陽，那樣容易抑鬱。
從朋友來講，要多交那些積極向上的朋友，要知道朋友對你影響真的很大，大家一起樹立奮目標，一起加油，一起作伴。
17樓：知38380復飼
做人如草，踏實就好！不與大樹爭高低，不與花朵比美麗，有自己的姿態和特點，風來，吹不倒，雨來，淋不跑。
怎麼樣才能做一個樂觀，積極向上的人呢？
18樓：筆尖記敘憂傷
首先你要有一個樂觀向上的心態，
不要每天想東想西的，
遇到什麼不開心的事情都像好的方面想想！
多看一點，有理想的成功，學書~
人的一生能力有限，怎樣才能做一個積極向上的人？
19樓：追風的社會青年
人以群分，物以類聚，所以我們更有可能被周圍的事物所感染，如果你喜歡與負能量的人在一起，你將很容易變得消極，悲觀。如果你喜歡與有正能量的人在一起，那麼你會慢慢變得活躍，活躍和熱情，有時候我們開始變得頹廢，可能不是因為我們自己的原因，而是因為我們被周圍充滿負能量的人所感染，就像那些跟隨蝴蝶的人一樣，他們會看到芬芳的花朵，那些跟隨蒼蠅的人只能到達骯髒的溝渠，做一個陽光燦爛的人，溫暖自己和他人。
不要拒絕新事物
不要為過去而掙扎
20樓：肉多
為了生活，在生活當中不斷的努力，工作當中也是非常勤奮的這樣積極向上的心態，才能讓自己過上更美好的生活。
21樓：匿名使用者
要經常想一些正能量的事情，要去做一些讓自己生活更美好的事情，就能夠成為一個積極向上的人。
22樓：路的第一天
想要做一個積極向上的人，必須多學習，多和正能量的人在一起，可以讓自己增見識。
23樓：我是一個小蘑菇
如果想做到這個地步。我們只能更加努力。才能夠保持那種向上的心態。變成一個積極向上的人。
24樓：情感小兔
人總有自己達不成的目標，當失敗的時候告訴自己，這次比上一次做的更好，爭取下次比這次還好就可以變成積極向上的人了。
25樓：三尺筆鋒談文娛
我們要時刻保持一個樂觀的心態，把事情往好的方向上思考，多做一些正能量的事情。
26樓：尕軋
在生活中遇到困難的時候也要勇敢的去面對，同時要微笑面對每一天
27樓：天才人物我無敵
無論經歷任何事情，我們都要不忘初心，而且也要讓自己保持一顆良好的心態，充滿正能量，只有這樣才能做一個積極向上的人。
28樓：天天影談
遇到事情的時候，儘量多往好的方面去想，心態一定要積極，會給自己帶來更多的力量和勇氣，來面對各種困難。
29樓：花花就是我
想要做一個積極向上的人，那麼就要看到自己生活當中美好的一面，而且要讓自己非常有正能量
我的心理怎樣才能積極起來
得了乙肝，確實是一件不幸運的事情。可是它已經發生了，那你只好接受它。假如醫生告訴你，你的存活期已經不多了，或許只剩下2 3天，那倒不如什麼也別想啊，反正遲早也是死，那還有什麼可擔憂的呢？今天你很安全對吧？那你就可以告訴自己，無論明天會多麼糟糕，我已經過了今天。我認為人住最可憐的一件事就是，我們所有的...
怎樣才能讓自己變了堅強，怎樣做才能使自己內心變的堅強
首先找個安靜的地方，平靜一下心情，閉上眼好好想想。推薦在海邊 從心裡對自己誓言 當然你的想法是要做到的，不能空想 從現在起，我要變得堅強 你應該多交些朋友，大膽去挑戰你心裡的恐懼，不要害怕失敗，沒有失敗，哪會有成功，沒有懦弱，哪會有堅強，不要被眼前的困難壓倒，就算是倒下了，有了朋友們的鼓勵，咬緊牙齒...
怎樣才能不被生活打到，做堅強的人
其次，我們應該有堅韌不拔的勇氣和信心，想要實現自己的理想，一定要做到堅持，行百里者半九十，很多人都是在自己即將成功的時候放棄，所以不管遇到怎樣的困難，都要想辦法讓自己堅持下去，不斷調整自己的心態，哪怕失敗了也沒關係，讓自己在失敗當中吸取經驗和教訓，這樣才能讓自己更好的取得成功。除此之外，我們還應該保...