1樓：娛魚卡
糖尿病在現在的時代，還算是蠻常見的疾病，尤其是家裡的中老年人，他們常常為了自己的血糖發愁。大家都知道，血糖高的人容易餓，但是又有很多東西是不能隨便吃的。如果沒了解就去吃，很容易吃到這幾類「升糖食物」，它們分別是：
澱粉類食物、酒類、熱帶水果、點心類和白粥。
澱粉類的食物要少吃。糖尿病患者在飲食上要嚴格控制澱粉的攝入量，所以像饅頭、麵條這種含澱粉極高的食物儘量少吃，或者不吃。其他澱粉類食物還有山藥、玉米、土豆等等。
酒中的酒精對糖尿病人不利。經常喝酒，對肝臟不好。而且如果病人服用降糖藥，喝酒會導致心慌氣短，身體非常不舒服。
所以糖尿病人要避免飲酒，無論是啤酒、白酒還是果酒，都不能喝。
熱帶水果不能多吃。很多人覺得不管生什麼病，多吃水果多喝水就是好的，然而對糖尿病人來說，熱帶水果卻是禁忌，因為這些水果一般都會比較甜，糖分含量很高，所以血糖高的人一定不能多吃。
點心類含糖分高。也是同樣的道理，含糖分高的食物要少吃，比如蛋糕、甜甜圈、豆沙、奶糖等這種點心類的食物。
白粥升糖能力特別強。胃病患者喝白粥可以養胃，但血糖高的患者喝白粥，會加重血糖含量。因為白粥熬的時間長，容易被人體吸收，很快會被人體消化導致飢餓感，所以白粥會讓病人升糖快。
2樓：毋須躲雨
現在物質豐富了，血糖高成了司空見慣的現象。在這種情況下，一定要忌口，對於升糖的食物要敬而遠之，這樣才有利於自己的身體健康。
第一種、高糖分的水果。如荔枝、香蕉、棗等。
第二種、點心。如巧克力、甜甜圈、豆沙、奶糖、甜麵包等。
第三種、白粥（稀飯）。很多人誤認為白粥清淡，有利於血糖高的人，其實恰恰相反，白粥進人身體後，會分解成很多的葡萄糖。
第四種、炸土豆。土豆經高溫油炸，會成為高血糖指數很高的食物。
第五種、水煮魚。看名字和血糖高沒任何關係，其實，水煮魚更應叫油煮魚，攝入過多油脂，不利於身體代謝。
3樓：lantian一葉
糖尿病人不能吃大米飯，土豆，粉條，因為這些食物含糖量高，熱量大，糖尿病人吸收熱量過高糖吸收不了，就不能吃這些食物，如果想吃米飯不超過二兩，土豆粉條也少許。
4樓：來自江灣鎮美不勝收的熱帶魚
血糖高的人一般不要吃米飯，吃米飯血糖會很快升高。
5樓：芸芸眾生
澱粉類食物、麵條，麵湯，白麵饅頭，白米粥。
酒類、果酒，紅白葡萄酒，高度白酒。
熱帶水果、哈密瓜，西瓜，鳳梨，芒果，菠蘿蜜。
點心類、各種含糖高的糕點，蜜三刀，煮餅。
油炸食物、儘量少吃。
6樓：扈令鋒
血糖高的人飲食一定要注意，油炸的東西少吃一點火龍果，香蕉都不要吃，飯吃的少一點，甜的小吃，不要吃，自己一定要保養好，糖尿病的這東西全靠自己的
7樓：無心其他自然而然
血糖高的人要少吃這五種食物，西瓜，葡萄，香蕉，甘蔗，紅棗。
8樓：吳老大
米粥不能喝，水果不能多吃，帶澱粉的少吃，少吃鹽和油，不能喝飲料
9樓：未來可期的大海
其實我們日常所吃的食物 基本都還有糖分 像米飯啊 饅頭啊！香蕉啊！蘋果啊！糕點阿！反正甜的都要少吃 日常也要控制飲食 少食多餐 多吃蔬菜
10樓：濤哥
血糖高的人一定少吃白粥，炸土豆，點心，水煮魚，高糖水果，一旦，體內血糖高，就要很好的控制血糖，不然吃一次血糖飆升一次。
11樓：
血糖高的人一定要少吃含糖量高的食物比如香蕉點心，洋芋葡萄還有好多的一定要把口記好，步讓血糖立馬就上去了
12樓：來自五美景園見義勇為 的新月
含糖量高的食物，白米飯，等
13樓：匿名使用者
很多東西都要注意的！水果，糕點，都要注意
14樓：方晴虹
白粥、高糖水果、水煮魚、點心、油炸食物
15樓：匿名使用者
血糖高，一定要注意「忌口」，少吃升糖食物，控制血糖穩定，避免發展成糖尿病，這一點，非常重要。白粥、含糖較高，尤其是軟爛的白粥。白粥，進入人體後，會被分解成很多的葡萄糖，從而導致人體內的血糖升高。
所以，血糖高者，一定要少吃白粥。炸土豆、點心（蛋糕、巧克力、甜甜圈、奶糖、薯片、豆沙、甜麵包及各類糖制糕點，升糖速度都特別快）、水煮魚、高糖水果這幾種食物要忌口。血糖高，常喝代茶飲，降血糖，更健康，祝身體健康！
16樓：小鐘養生
血糖高的人，少碰3樣「升糖零食」，若不忌口，當心併發症！
血糖高的人不能吃哪些水果，血糖高的人不能吃什麼水果
楚玉健康坊 血糖高的人，哪些水果不能吃？牢記這類水果，糖分高要少吃 索玲玲菅會 糖分比較高的水果都不能吃，比如西瓜，哈蜜瓜。高血糖的患者我推薦多吃火龍果其次是葡萄，火龍果糖分不多，還有降壓降酯的功效。 王桂真營養師 在血糖出現問題後，很多人不敢吃水果。對於高血糖的人來說，這些水果儘量不要碰，要不然血...
血糖高的人能吃柿子嗎，血糖高的人能吃紅棗嗎
可以吃，但是適量，不能吃太甜的，可以吃點澀柿子控制飲食及飲食時間 絕不是意味著儘量少吃，因為長期飢餓 熱量不足可導致機體自身消耗，不僅會出現消瘦 抵抗力減弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照醫囑，合理安排每日總熱量 蛋白質 脂肪及碳水化合物的適當比例，制定自己較理想的食譜。進餐的時間 數量應保...
血糖高的人不能吃哪些食物，血糖高的人不能吃什麼東西？
血糖高的人不能吃的食物主要有有以下 1，白糖 紅塘 葡萄糖及糖制甜食，如糖果 糕點 果醬 蜜餞 冰激凌 甜飲料等。2，含碳水化合物較多的土豆 山藥 芋艿 藕 蒜苗 胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。3，富含飽和脂肪酸的豬油 牛油 洋油 奶油 黃油等。4，蛋黃和動物內臟如肝 腦 腰等含膽固醇相當高...