1樓：兵封千里
看了關於的你描述，對於你現在的狀態，談談我的分析和看法吧。可以說你成長的經歷已經扭曲了你的人生和心理。一個人能成長為什麼樣的人物，主要取決於他成長所受的教育和經歷，特別是童年及少年期家庭、學校及社會對其的影響，那麼童年就是塑造他人格的時候，往往這時候的受到的影響將決定他的一生。
而青年期則是他人格定型的時候，一般在25-30之間，以後的認識觀和世界觀及價值觀基本沒什麼改變（不受很大變故）。
一個正常人，他有目標，可以是人生、工作、享樂、生活等目標。為了目標，他通過自身的努力加上跟社會的交往或跟他人的合作利用來實現。一個正常人，他享受到幸福、但也有悲傷。
一個正常人，他有社交的慾望，有求偶的慾望。一個正常人能在適當的時候表現自己。
用正常人的標準看你的描述，你缺很多東西。其實你最缺的是真正展現真我的機會和引導。之所以造成你失去真我，在於你的經歷。
家庭的粗**策、初中的受虐經歷、強勢的爸爸，無不壓制你真實的成長，你不敢表達你真實的想法和慾望，因為那樣會換來打罵。在這樣的環境中成長，久而久之養成內向、自卑、懦弱、敏感的偽人格。這是一個惡性迴圈的過程，在這過程中，真實的你不斷被偽人格壓制到靈魂的角落，默默看待和接受妥協，逐漸喪失真我。
但是，長大的你和逐漸自立的你，在脫離上述惡劣環境後，真實的你慢慢再次發展，慢慢對抗你的偽人格。這就是你為什麼會“一個問題我腦海裡的答案成正反兩面，互相抵制”的原因，我很高興看到這樣的變化。正是因為真實的你慢慢覺醒，你慢慢尋求改變自己的出路和方向，其實就是壓制和驅除你偽人格的過程。
以上是我對你現狀的分析，希望我的分析能為你解除困擾。因為你想找到方法，只有在你分析透自己後，你才能對症解決。以下是個人給你的建議：
你現在最缺的是一個環境和一顆改變自己的心。一個能幫助真實的你慢慢長大至成熟的環境。在這個環境中，你慢慢自信、你慢慢勇敢、你慢慢有目標、你慢慢表達你自己。
這樣的環境有：一是心理醫生為你量身定製的社會體驗計劃；二是軍隊的磨練。加上你改變自己的強烈願望，我想在經歷一段時間後，你會比正常人過的更好！
關於你的健康問題，我認為都是一些小毛病的困擾。在當今時候，大部分人都是處於亞健康狀態，連我也一樣。加上你是個敏感的人，這樣的困擾會被你無限擴大。
希望你能好好分析自己，然後去看看心理醫生，慢慢在環境中成長，真實的你會出現的，一定給自己信心！盼早日**！
2樓：百合的簡單
我不是心裡醫生，幫不了你
3樓：映像小諾
同病相憐，咱們該怎麼辦啊
4樓：
缺少維生素和礦物質，主要是缺鋅。
你馬上到藥店去買一瓶葡萄糖酸鋅片，把兩片化在水中喝下，10分鐘就會感到神奇的效果。
實踐是檢驗真理的唯一標準。現在離問題結束還有16天，完全來得及驗證我的話。
5樓：移星換影
你現在在幻境當中，這個時候找個人溝通溝通最好 別人不爽的時候 我都能勸好 q：7376264
一般晚上7點在
6樓：隱月光疾風
我試試分析下。你自己做個參考。首先你從小所處的家庭環境非常缺乏關愛，所以本身你非常缺乏安全感，危機感很強。
你父親很強勢，控制慾很強，很自我不在乎你的感受凡事以自己為標準。家庭暴力，經常受到不公平的待遇或者過分的指責導致你非常敏感，多疑，經常懷疑自己是否會做錯什麼，有什麼沒做好。這種狀態就像一個種子慢慢你容易導致強迫症和抑鬱症的傾向。
這種家庭環境對你的自尊心打擊很大。現在你性格的形成有很明顯的缺陷。原因家庭問題你內心會恐懼，甚至內心情緒不好也不敢發洩出來。
我想你現在應該不會哭泣。因為長時間的壓抑情緒另外性格變得麻木，甚至扭曲。你很無助，很絕望。
你無法想正常人一樣的喜怒哀樂的表達，宣洩。所以你現在的狀態有點冷漠和情感淡薄。但這些都是不和諧的家庭環境慢慢形成的性格。
其實你也是失敗教育的犧牲品。如果你真的想過上正常人的生活，那麼首先你需要有自我。也就是你要知道自己想要什麼，不要什麼。
學習表達自己的情感。多嘗試些容易接受的事情培養些興趣，慢慢生活有了重心，精神充實有寄託了你的生命也將會迎來自己的春天。慢慢你會感覺到生命中許多開心，快樂的因子，元素。
雖然長時間處於灰色的精神時間當中。雖然天空烏雲密佈，但烏雲的外面依然陽光燦爛，藍天白雲。多給自己些積極的暗示，信心，多嘗試下。
你會慢慢感覺到活著的樂趣的。內心也會安定，踏實下來。另外我覺得你可以試試學習些冥想，對於這種狀態的你有很好的效果。
消除負面情緒，淨化安撫心靈，令你重新找回自我。好了。就說到這吧！
有問題可以hi我。希望能夠幫到你。祝你早日找回自己！
生活愉快！
==補充下：教你一個小方法，自己試試。拿起你的筆和紙感覺心情很放鬆，很舒服。
想一些你內心認為好的，正面的東西。比如“藍天”“薰衣草”“璀璨星辰”“周杰倫”等等一些你自己認為好的東西，事情和人。有時間就寫上一些，然後想象一下。
儘量具體一點。這樣可以穩定你的情緒，讓你心情變得平和，舒服，安詳，可以消除內心一些負面情緒等等。效果非常好。
有時間就試試。如果你可以堅持2的星期的話，那麼2個星期以後那些不好的事情，焦慮，煩躁，抑鬱等等負面的東西將會離你而去。你的生活將會變得美好起來。
===補充下：作為你提問的問題回答下。你缺少的是自我。
7樓：
接納 調整 強化 改變
祝開心。
8樓：匿名使用者
首先你很自知，這點很難得。你很內向，而內向的人大多數都理智。
你做事喜歡盡善盡美（和我很像啊），你對自己的要求很高，很高！這是最主要的問題，因為這無形之中就給了你很大的壓力，你應該明白，我們大多數的人都是平凡人，十三億中國人中，有幾億人他們生活的軌跡是大同小異的。如果我們對生活要求過高，那麼正應了紅樓夢中的一句話“心比天高，命比紙薄。
”曾何幾時，我也是個完美主義者，我認為男人自然要對自己狠一點，高一點，而正因為如此，我做事情總是畏首畏尾，因為我討厭失敗，我憎恨在參加籃球隊的時候只能做個小弟，所以我退出了球隊（我覺得我的球技應該比他們好），我從不在公共場合唱歌，因為我覺得我要麼不唱，要唱就要唱出歌神水準（而本人的嗓子就是一破鑼），尤其是在公眾場合，我要求自己能夠表現的比其他人都好，而這卻給我平添了心理壓力。
過高的要求產生過大的壓力，過大的壓力會讓你退縮。
你很在乎別人的看法，這正是你對自己要求過高的表現。因為你想要自己的形象在別人心目中儘可能地完美，但你要知道，別人的看法，是世界上最無用的一種東西，你為什麼要為別人活著，你要為自己活著才對，而且你知道，即使你在乎別人的看法，別人也不在乎你，你的糗事也不過在他們腦海中保留幾天的記憶便了無痕跡，而真正記得這些東西的只有你自己一個而已。
這個世界上，除了你最親的親人，死黨，沒有人會真正在乎你的。無論如何，你都必須接受的是，這是個冷漠的社會，你不應該為自己生活在孤獨裡顧影自憐，我們所有人都是孤獨的，我們大多數人都是披著偽裝活下去而已，我們能做的就是在無聊中尋找快樂，在受傷時自己舔幹傷口。那麼多的人都是這樣，你沒有特權去逃避。
你認為你自己怯懦的性格的形成和父親有關，好吧，你父親的教育方式的確有問題，但這不是你怯懦的關鍵，你怯懦的真正原因還是在於你自己。
“就在上初中的時候，曾經有很多人欺凌過我，對我內心受挫很大，從那以後自己的恐懼就好像沒有停止過．．．．”這句話揭示了人類的天性，“欺軟怕硬”，你受欺凌，是因為你在欺凌時沒有反抗。
耶穌說：“如果敵人打你的左臉，那麼你把右臉也伸出去讓他打。”這簡直是放屁。撒旦說的才是真理：“別人如何對待你，你應該以同樣的方式還回去。”
一個善良的人，受到無緣無故的欺凌，反抗是正大光明的（如同一個善良的民族，受到外辱，必然要奮起抗爭一樣，而這樣的抗爭無一例外的贏得尊敬）
你的朋友不多，廢話，內向的人朋友當然不多，而世界上，必然有外向的人，有內向的人，既然上天已經決定了你的性格，那麼就像卡耐基說的，“秉持自己的本色，因為這是上天賦予你的。”朋友，有一兩個死黨足矣，狐朋狗友，不要也罷。
你終究要長大，面對**的世界，而那又是一個規則不同的世界。在**世界裡，友情會變得更少，家庭和事業將會取代成為重點。
所以，找一份工作吧，或者做自己喜歡做的事情，我知道，你一定會專注於某一件事情的，當你有了自己的專注時，你會發現你將沒有其他精力去多愁善感了。
只有找到自己喜歡做的事情，你才能發現自己存在的意義。或者，成為一個利慾薰心的現代人吧，當你所有的注意力都會被信用卡上增減得數字所吸引時，雖然無趣，但至少找到了那麼一絲目標。珍重。
被心理醫生傷害是一種怎樣的經歷？
9樓：殳禺
高中的時候學校不知道為什麼抽到我去做心理諮詢。只是開學的時候做過一些題，可能是我太誠實了，分數不太好。結果在諮詢室，一個實習生問了我兩節大課的時間，翻來覆去就是些“你害怕什麼東西、你討厭什麼東西”之類的話，我說我確實沒有什麼，最後只能說怕蟲子。
當時很尷尬，還要陪著笑，一直想著回去做作業，煎熬的很。
很小的時候心情不好，但我絕對沒什麼大事，就是對一些人（比如說一些耍心機的同學或者陰陽怪氣的親戚）很不喜歡，但也僅僅是迴避他們，沒有任何攻擊他們的言語或舉動。之後我奶奶不知道從哪找了個心理諮詢師（其實大約是哪找的居委會大媽那種），整個人沒什麼專業的感覺，就是上來就自來熟的嘮家常。而且談話時，我奶奶和媽媽都在邊上，這個大媽各種問我受了什麼委屈之類的（溫柔的逼迫），讓我不得不編一些理由，其實我根本就不記得什麼具體的狀況了，只不過有一些人本身就讓人覺得不能親近。
說了一通之後，這個大媽就開始各種給我分析，整得像電視節目裡面一樣，各種教育我“要從自己身上找原因，要換位思考”之類的，當時為了面子和快點結束，就表演了一出“痛哭悔悟”。也許這件事情我的家人都忘記了，但我卻一直忘不掉。因為在那種場面下，幾個女性的**圍著你坐，然後注視著你，用溫柔但不容反駁的話語逼迫你“痛改前非”，讓人感到非常的無力，非常的受壓迫。
我是個女生，我控制慾很強，對一些事情要求完美。所以我絕對不會養育孩子，因為我肯定會不由自主的設法去控制他，溫柔的強迫他。
扯遠了，也許我這些經歷挺普通的，也沒給我造成什麼創傷。但是我意識到，人和人之間，個體與個體，是沒有辦法完全互相理解的。而人本身的經歷和思維也是各種各樣的，如果把一個人心理的傷口當成普遍存在的刻板規律，那真是太冒犯了。
願每個人都能尋找到自己的知音。
什麼叫正常人呢？正常人與不正常人的區別在那裡
汽車保養技巧解讀 不過激，在一定範圍內屬於正常人。世界上沒有完全的正常人，都是具有一定問題的。因為總體不是很過度，所以屬於正常範圍。不正常人是在某一方面特別過激，超出了一定範圍，例如情緒，經常回爆發傷害別人，這就會導致列入不正常人。或者說懷疑心非常嚴重，總是擔心別人傷害他，人活著都會防範別人的傷害，...
他是正常人嗎？他的未來會怎麼樣，他是一個正常人嗎？他的未來會怎麼樣？
不知道怎麼回答你的問題。只是覺得 看到這段文字，會很心疼。追求著一個人的悠悠自在 其實內心卻很孤獨 不喜歡與人交往 好像我，朋友好多，但是還是會覺得很寂寞，喜歡獨來獨往，卻不得不微笑著面對關心自己的人，不想他們會難過。喜歡一個人走，卻又害怕黑黑的夜。不要傷害自己，不要自殘。想說好多，卻又不知如何去說...
為什麼瘋子和正常人發洩方式不同
發洩像瘋子的人他們在心裡壓力到達頂級的時候大腦會神經錯亂一樣自己都不知道自己有多嚇人，這樣的人有時候性格比較急都是比較情緒化的人，並不是他們想發瘋而是性格心裡或者身體內部造成的，在發洩方式看上去比較正常的人他們的心裡承受能力比較強，心裡素質比較好，也是經歷的事情比較多，屬於比較理性的人。 晨光 既然...