1樓：匿名使用者
小同學，你在這個年齡出現這種問題不是你的問題，你現在都懂得做事小心，擔心給別人留下壞印象，這是你的優點，我們都在不斷追求能夠得到大家的認可，這也可能是與你的生長環境有關，身邊的人都要求你做的好一些，給了你一些壓力，不過，你要知道，人生在世幾十年，不是每個人都能只做對的不做錯的，做錯了大大方方，不拘小節，當然也不要給自己太大的壓力，你想想，別人對你無論怎麼評價，你都還是你，勇敢一些，送你一句話，放下包袱，做一個真我的人。
2樓：匿名使用者
你會這樣因為兩個原因，
一是你的恐懼。
二是你太在意別人的想法。
你很怕犯錯，犯錯後本來心理只會不高興兩分，在你還沒犯錯前你就把那不高興想象成十分，然後帶著那股恐懼，戰戰兢兢的把事情完成好，但就算東西完成很好後，你得到的只是逃過一場你恐懼的事後的輕鬆感，而不是完成事情，挑戰自己後的自豪感與快樂。所以你會覺得做完件事很累，因為你把大部分精力都花在想象恐懼了。
要克服它，你要不怕犯錯，遇到事情時候，不要把失敗後的結果想得很嚴重，心裡抱著只要我盡力就好，就算做不好也沒什麼，又不會要我的命。
勇敢去犯錯，不要恐懼犯錯，犯錯有時會讓我們收穫更多。
每當你發覺你去想壞事情的時候，就提醒自己，我不要這樣，然後就往好的方面想，去想好事。去挖掘好事。開始可能不習慣，但你要強迫自己，讓它變成習慣。
晚上睡前，就去回想白天讓你高興的十件好事，就算陌生人的一個微笑，朋友一個認同的眼神，也去回想，讓你的頭腦沒空去想不好的事。
大概就這樣吧，先試試看，對你很好的。加油。
3樓：哈嘍囉
你不但有以上毛病，你說話還不帶標點符號……
你說的那是問題嗎？每個人好像都是這種狀況，做錯事不回想不害怕那人的膽子不是太小，而是太大！建議一下，壞事做多了，人也就麻木了，另外問一下，你說的壞事是手淫吧？
4樓：匿名使用者
完美主義者都有點這樣。你的不安全感不知道是何原因，需要你自己尋找或者去尋求心理醫生的幫助。你問題的關鍵就是對自己的完美傾向，試想，誰人能不犯錯呢？
呵呵...學會接受現實吧！加油啊！！
心理科 精神科專家請進
5樓：簫施紫
對於這種情況，我身邊也有這樣的事情發生
最後還是通過正確的引導和心理疏導來完成的
建議你去正規醫院的神經科 或者是找心理醫生具體的事情經過我給你傳送資訊了 就不在這裡公佈了希望你的哥哥能早點好起來
6樓：段言
我覺得刺激只是一方面的因素,關鍵的問題在於他的性格上.
如果你只是給他看刺激那方面的事情,那是"授之以魚",而解決性格上的問題是"授之以漁".兩者不一樣的.
看心理諮詢師是肯定需要的.那我建議你從這兩方面去看.
他受到了刺激,可能會出現一些迴避的行為,或者否定事物.那些要慢慢滲透的去改變.不要跟他硬碰硬的講道理.要讓他真正地理解你在講什麼.不然你講多少他都是聽不進去的.
也許一些無關的事情反而能讓他感覺到意義.所以有的時候別太按照你們的想法強行他去做什麼.畢竟讓他回到以前的狀態才是最主要的.
7樓：匿名使用者
我認為你哥哥不存在精神方面的問題 看不敢**汙吏很正常啊 要繼續學習也很正常啊 反倒是你有點小題大做了 你哥哥確實是受到了一定的驚嚇 但是我沒覺得你哥哥在逃避現實 只是在休整階段 要學習理論知識可以證明這一點 你不要太擔心你哥哥了 畢竟他比你大 懂的比你多 人在受驚嚇之後需要一段時間的恢復的 不是說立馬就可以起來工作的 但是呢 你得讓你哥哥對過去發生的時候有個正確的認識 不能不面對過去發生的事情 人在受到威脅的時候精神狀態是很緊張的 產生避褪的心裡很正常 你可以問問你哥哥的長期規劃 這樣下去也不行 有點荒廢了 想必他心裡有自己的想法 慢慢來 時間長了會恢復好的 祝你好運了！
8樓：太平洋的水
你還是建議他學點比的東西吧
或者找份別的工作
這個社會的法律是用來維護有錢人，有權人的利益的。
周旋於一種黑暗的社會環境中，一般人的心理都不行
9樓：綠茶類
你所說的精神不好是怎樣不好？還有，他在恐懼什麼？
我想你哥哥需要找個專家當面談一下才能找出問題的所在。
不過照你的描述，他因為本身就內向不善於表達，又在被恐嚇，女友離開之後更加自己封閉自己，所以他才會去學一些理論知識和看不慣**腐敗。也可以說他對生活不報任何希望了，現在的他需要再找到一份他在乎的東西，或者是興趣，一份工作，讓他不要對生活失去希望
10樓：匿名使用者
我只想說一句:解鈴還需繫鈴人!
幫助這樣的人沒有什麼好的方法.
唯一的方法就是讓他自己去開啟那個"心結".
你所要做的就是一定讓他去看心理醫生.讓他認識到他自己真的病了.不過,真正要讓你哥哥好起來,不是通過一些心理專家就能辦到的.
關鍵在於你哥哥自己,在於你哥哥能否看淡人生,領悟人生,從而重新認識自我,認識社會,認識世界!
11樓：無軌電車
但是他的想法卻非常偏激，比如看不慣**腐敗，要學習理論知識等等
****************************************==
對待**腐敗法律只是花架子,關鍵是需要人的覺悟,想幫助別人首先儘快提高自己的覺悟使自己要身體好精神愉快...
怎麼樣才能不害怕！
12樓：匿名使用者
司靜 看看能否幫到你
很有名的
13樓：愛珉海豚
我的建議：
因為你哥哥本身不想去接受**，所以我覺得你可以去諮詢。因為現在是你有問題要解決，而不是他。
聽聽專業人士的意見，對你會有所幫助。
14樓：匿名使用者
我只知道中國最好的心理醫生在北京和上海
15樓：匿名使用者
無所謂的，真的***也怕死的。
有什麼好怕的，大不了做了他y的
16樓：匿名使用者
這個是在做**的，單在網上也不能詳細的介紹，還需要一些輔助訓練。
17樓：匿名使用者
去精神衛生中心看看吧
18樓：天生旺夫命
藥物配心理溝通,平時一定要多讓他說話,另外不要
讓他覺得他是一個病人,要把他當做是一個正常人,不要讓他覺得壓抑.讓他從事一些力所能及的工作自己做一些買賣也可以,讓他加入到社會中,否則一生就完了.記住每次他說話都不要壓抑或不讓他說完自己的想法溝通很重要.
19樓：匿名使用者
換個環境，讓他去民風淳樸的地方呆一段時間就好啦~！~
20樓：匿名使用者
藥物+++諮詢 比較好哈
21樓：a看稀奇
可能現在學習或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩躁，沒事就想大叫 看到一道題目不會做，就想罵書，摔東西 ，有時很自卑，有時又超自戀。這是學習壓力增加所至。可能在知識上有些脫節，造成作業困難。
希望將不懂的知識學會，讓自己跟上學習進度，你的心理就不煩躁了。你還需要調節心態，使自己身心健康。
適當調整學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，學習進步，生活愉快！
恐懼，求解決，是去看心理醫生還是
強迫症可能，總是對開門怕遇到假想敵而擔心，最終強迫於出門開門。如果真有敵人或壞人要算計你，找到原因。是自己原因的自己的過錯的，要及時補救，如與對手妥協 如是對方過錯，及時報案找 協助以消除強迫恐懼心理。之後，經常勇敢面對開門，以充分應驗暴露 和脫敏 心有陽光不擔心寒冰不融化。下邊我寫的，您務必要看一...
心理醫生有心理問題怎麼辦啊，我心理好象有點問題，但我又不可能找心理醫生。現在很煩，很煩！我該怎麼辦啊！！
朋含雲 你好！你的問題提的很好！可以這麼說吧，有很多心理醫生自己的心理也是不健康的，但是，他們有資格給病人治病，也在給自己治病。在國外這種現象也是普遍存在的，沒有必要大驚小怪的。在 過程中，為何會出現這樣和那樣的問題，就是因為心理醫生心理不夠健康，造成 中斷的情況也是時而發生的。督導師就是幫助心理醫...
有沒有心理醫生啊，我現在感覺自己心理有點問題，總是擔心不會發生的事，一點小事都會影響我的心情，總是
網路運營官 你好，你這種問題和心理學上的焦慮症相似，共同特點就是總是有一種說不出來的內心緊張 焦慮 感到恐懼和難以忍受的不適感，總是感覺會發生某種事情。換句話說你覺得自己沒有安全感對吧？你這個問題和身體疾病 包括個人體質 長期緊張 家庭不和睦或者工作學習壓力過大有關係，時間長了不僅心理上會造成負擔，...