1樓：任性的公貓
我這邊常備的藥物就是酒精棉，雲南白藥，創可貼，紗布，醫用膠帶。有時會是碘酒加棉籤替掉酒精棉。這個是家中備的。
至於戶外運動準備救急的時候，推薦是酒精棉＋雲南白藥，這個都是小瓶子的，方便攜帶，再拿卷繃帶就更能應對多種情況了。傷口的應急處理就是清洗消毒止血包紮，如果很嚴重，那就簡單應急處理後趕緊去找專業人士。
2樓：殷寒梅
我在家或出遊時都會常備一個小急救包，其中與外傷相關的有創可貼，紗布，醫用棉籤，醫用酒精，碘伏，抗菌凝膠。現在藥店會有碘伏棉籤賣，用的時候折斷棉籤一頭，碘伏會流到另一頭。使用方便還不佔地兒。
處理一般的擦傷足矣。嚴重的還是儘快就醫。個人覺得摔傷扭傷還是去醫院看看比較好。
3樓：尹朶月
我們是要先確定是由於哪些的原因造成的血，一般外傷的話問題不是很大，如果是中毒流血就有引起重視了。如果是外部擦傷，扭傷的情況，我們及時的處理傷口是很有必要的，一般都是先用清水清潔傷口，再用繃帶包紮。但是呢，在野外的時候要注意，水質如果不純淨的話，就會有很多的細菌，最好是用煮開過的水來清洗。
4樓：斷翼天使
基本每次受傷，擦傷只是擦掉皮未出血的情況下不處理，擦出血來了就用酒精棉或者碘酒消消毒；摔傷就比較難處理了，因為不知道摔得多重，外傷酒精或者碘酒清洗創口，然後雲南白藥創可貼或紗布簡易包紮下，內傷就當然去醫院了。
5樓：以心
需要承認和麵對自己身上所發生的傷勢，接受現實。放下自己心理的矛盾，把工作和其他事項暫且放置一下，儘快養好身體。可以利用靜養的時間來進行學習和思考。
是什麼原因導致的受傷，下次應該怎麼避免，在以後的運動中更加註意保護自身安全。
6樓：辰星
當受傷已經出現，應該先觀察受傷部位，判斷傷勢大小（這裡不考慮已經造成昏迷的情況）是可以自行解決處理，還是需要求助他人來進行就醫**。冷靜面對，理性解決，受傷肯定會給肉體上帶來一定的疼痛；同時，也會根據傷勢的大小，在個人心理上造成一定的影響。皮外傷，小傷應該影響不大；對於影響到日常的工作生活的大傷對心理的影響也會變大。
7樓：抽轉組
我大部分受傷是劃傷和刺傷，劃傷一般短傷口就消毒後貼個創可貼，刺傷如果傷口很深，尤其是釘子之類的刺傷，最好是弄成開創性傷口再消毒包紮，釘子扎傷一定要仔細清理傷口內部，野外條件可以選擇弄成開創性傷口再止血，因為破傷風是厭氧菌引起的。
8樓：消化
快：發現、暴露、檢查、包紮受傷部位要快。準：
包紮部位要準確。輕：動作要輕、以免增加傷口出血和加劇疼痛。
勞：包紮要牢固、鬆緊適宜、打結時要避開傷口和不宜壓迫的部位。細：
處理傷口要仔細、當找到傷口後、先將衣服解開或破開、以充分暴露傷口、若為足傷應脫掉鞋襪傷口在內的一些的大異物不可隨意去除、以免引起出血、在可能的情況下、傷口周圍要用碘酒、酒精消毒、接觸傷口的敷料必須保持無菌、以防止加重感染。
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