1樓:匿名使用者
想戒菸不是你。去佛店是你個人的心理學,如果你真想把它戒了,不抽就可以了呀。如
版果一個權人想讓自己的身體好起來,想要整個家庭好起來的話,可能馬上就把它戒了。這是個人的心裡學。如果真實馬上去了,那就下定決心不要去觸碰它就行了。
2樓:匿名使用者
既然說思想可以控制行為,先不去購買或接受他人贈送的對人身體有害的(菸草)的行為,也要了解、體會、意識到~~當你吸完一些菸草對自己身體的傷害啊!更重要的是用它(菸草)傷害了自己身邊的人
3樓:匿名使用者
敢問你一個月工資多少 你天天抽 冬蟲夏草 很快就會戒菸了 因為那東西 你抽不起 因為有錢才會買菸 沒錢的時候 就自然而然戒菸了 從基礎找原因解決根源問題
4樓:o雨涵
主要靠毅力。不行還有中藥偏方,可以試試。 中藥戒菸湯:魚腥草30克、地龍、遠志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人蔘5克,水煎服,每日一劑,分5次飲服,效果頗佳。
5樓:月亮不光
嘻嘻,,自控能力差,難喲。我不抽菸的,。祝你成功。。
6樓:匿名使用者
可是沒有用啊,我老公還是一抽菸
怎樣才能把煙戒掉,誰有好的方法嗎?
7樓:匿名使用者
去醫院給你的肺拍個**吧,然後把他放到你的床頭櫃上。
8樓:匿名使用者
把自己放到不能抽菸的地方就可以了
9樓:匿名使用者
拿著樹葉卷的煙,說誰能抽三天20只,就獎勵一百,放心到時候誰都會忘了煙的味道,也不會問你要錢,說不定換回請你吃飯
10樓:迷途小強
隨身帶著牙籤,想抽菸了,刁一根.....................
11樓:阿冷陽
一.慢慢延長吸菸間隔.
二.早上起來喝點蜂蜜水,減低呼吸道不適,最好不版要在早上起床和權飯後立刻吸菸.
三.逐步改吸尼古丁含量低的煙.
四.多參加運動.減少在酒吧等場合的應酬.
五.多喝點綠茶.
六.有煙癮的話可以吃點薄荷糖.如"漁夫之寶"之類七.找點肺癌的**來瞅瞅.
八.來點毅力.堅持一下.
以前早上我是喝淡鹽水的,後來找了一下資料,才發現早上喝淡鹽水並不好.主要是對血管影響,55...我喝了這麼久.不過,反正把煙戒了.算是安慰吧.
如何才能真正把煙戒掉,怎麼才能把煙戒掉?
杏壇 vid 20201227 171427 怎麼才能把煙戒掉? 禚菊忻子 第一步 分析你的吸菸習慣。把你通常在24 小時期間所吸的每一支香菸及你幾乎 是自動點菸的時間 如每喝一杯咖啡就點一支菸,飯後一定來一支菸,或是開始一 天工作前點支菸 登記在一張表上。花上兩 三週時間去研究,在什麼時候及為 什...
怎樣才能把酒戒掉,怎麼才能把酒戒掉?
你好,要讓他了解喝酒的危害.他不瞭解肯定不會戒掉的。要是明理.就會戒掉.建議你先看看.中華傳統養生之道 彭鑫博士裡面講得非常好.也有喝酒得肝癌的例項.戒酒 活黃鱔一條,放一瓶白酒內浸二天後此酒,1次1 2兩,一日三次,將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。回答1 用無酒精飲品代替酒 不少酒精依賴的人,是依賴...
怎麼樣才能把煙完全戒掉,怎麼才能把煙戒掉?
豐玉蓉合秋 這位 現在,你已經認識到抽菸對人的健康有危害了。而且,你是真心實意地想戒菸了!那麼,請你聽我來講一個真實的故事吧!我想,你從中會找到決心快速而且徹底地戒菸的好辦法了!我講給你真實的故事是 我的最小的弟弟生前是每天抽菸達20支。原來身體很好的,結果,他在1997年11月,因抽菸過多,發現患...