1樓：匿名使用者
你好哦眾所周知，在全球平均每天3000自殺者中，有很大一部分是被抑鬱症帶去了天堂，而在抑鬱症中，尤以中重度抑鬱症患者的自殺念頭和行動最為普遍。這不得不引起廣大抑鬱症患友和心理醫生的高度重視。儘早發現中重度抑鬱症的症狀，有利於避免悲劇的發生 。
重度抑鬱症患者會出現悲觀厭世、絕望、幻覺妄想、食慾不振、功能減退、並伴有嚴重的自殺企圖，甚至自殺行為。對人類健康構成嚴重威脅，因此必須高度重視，及時**。情緒障礙：
重度抑鬱症患者心境不良，情緒消沉，或焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣，喪失愉快感，整日愁眉苦臉，憂心忡忡;精力減退，常常感到持續性疲乏;認為活著沒有意思，嚴重者感到絕望無助，生不如死，度日如年，大部分重度抑鬱症患者有著結束自己生命的意念。重度抑鬱症的症狀很多，那麼，重度抑鬱症的典型症狀有哪些？
一、情緒極為負面
重度抑鬱症症狀最具代表性的應屬情緒表現。重度抑鬱症患者已經無法感受到喜怒哀樂，對一切事物都不感興趣，逐漸萌發出厭世之念。沉重的情緒抑鬱總是帶來自責自罪的想法，病人可能因罪惡妄想而拒食或只肯吃白飯。
二、思維動作遲緩
重度抑鬱症症狀在精神上的表現還可體現在語速慢，語音低，語量少，應答遲鈍，一言一動都需克服重大阻力。少數抑鬱狀態嚴重者，可緘默不語，臥床不動，稱抑鬱性木僵狀態。
激越型抑鬱症病人，言語動作都明顯增加，焦慮恐懼，激動自傷，危險性很大。
三、軀體不適頻出
重度抑鬱症症狀最能被患者自身或旁人感知到的應屬軀體不適。重症病人會顯得面容憔悴蒼老，目光遲滯，胃納差，體質下降，汗液和唾液分泌減少，便祕，性慾減退。女病人常閉經。
並有頑固性失眠等睡眠障礙出現。
四、自殺意圖明確易實現
自殺企圖和行為是抑鬱症病人最危險的症狀。可以出現在症狀嚴重期，也可出現在早期或好轉時。病人往往事先有周密計劃，行動隱蔽，以逃避醫護人員的注意，因而自殺往往成功。
一般患重度抑鬱症的患者，大多是社會各界的腦力工作者，由於勞累過度、缺乏心理調節、壓力超過一定限度的時候便會引發抑鬱症。日常注意身心調節，多與家人朋友溝通、適當的運動鍛鍊都可以達到預防抑鬱症的目的。
你現在必須要用藥物**了。藥物**就是中醫中藥疏肝解鬱，化痰瀉火，補心定志等。
減緩壓力，放鬆心情，調節身心，戶外鍛鍊。
2樓：問渠_心理諮詢
您好,從您所說的資料來看,您有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?
(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用“鬱鬱寡歡”、“淒涼”、“沉悶”、“空虛”、“孤獨”、“與他人好像隔了一堵牆”之類的詞來描述自己的心情。
患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。
一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。
遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。
患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失
3樓：輪迴之逝
你好，我不是心理醫生，我也不懂心理學，我只是一個普通的學生，我就完全按照自己的理解回答你的問題吧，希望能給你一些借鑑，我感覺你的這種心理是感覺生活上有很大壓力，打個比方，比如成績不如意、感情受過挫折...還有你可能感覺自己現在做到的遠遠達不到你的父母所為你付出的，有時你會感覺沒什麼事可做，也不知道去做什麼，想做出一些有所成績的事卻不知從何下手，還有你說你是孤單的，有這樣一句話“孤單不是與生俱來來的，而是由你愛上那個人的那一刻開始的”，不知道你是不是碰到一個你喜歡的人而卻不知道從何開口，或者是你心中的他（她）已經心有所屬了，還有寂寞是一個人的瘋狂，而瘋狂確是一群人的寂寞，所以現在在這個話題上你就佔有優勢了，你說這個世界很不公平的，這個世界的確很不公平，有的人天生富裕，有的人天生就貧寒，但是幸福確是要自己去爭取的，比爾蓋茨也不知道自己就是未來的世界首富啊！中國的李嘉誠也從打工仔成為中國的首富了。
有時候很多煩惱就是自己給自己找麻煩，而那些所謂的麻煩的事只不過是一些微乎其微的小事，什麼事都要坦然去看，這個世界有它陰暗的一面，但是這個世界也有好的一面，什麼事情都要往好了看，我曾經親眼看到自己的親人被車撞死，父母鬧離婚，還有自己的感情受挫，成績不如意，我都從悲傷中走了出來，世界要看到它好的一面，你會心情會舒暢的，如果壓力太大，試著早起去跑跑步，看看勵志的書籍，書籍是精神的良藥，這些純屬個人理解，可能對你沒什麼影響，只希望你未來做什麼事能有好的心態。
4樓：星星八卦
抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落、興趣缺乏、愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。
5樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**
6樓：匿名使用者
看看心理醫生,多接觸人,可以去看一些像寶石寵物之類動漫，找一些感興趣的事做，最好是團體活動
7樓：匿名使用者
朋友，造成你變成這樣的根源是什麼呀，是家庭嗎？？
還是受了什麼刺激，你為什麼就不能放下那些事情重新開始生活呢？？
如果你還想救自己的話，建議你去找專業的心理諮詢師，希望你能戰勝自己，重新開始！！
8樓：匿名使用者
1.買一些這方面的書籍自己調整，2我建議你練練氣功，3儘量到人多的地方去。這樣慢慢就好了！
9樓：叮咚可萊
問問你的心，你想要的到底是什麼。
怎樣才能離你想要的更近一些，可以嘗試把這些都寫下來。
推薦你看一些nlp方面的書，或者是《遇見未知的自己》，看通了，就知道要怎樣面對這個世界，找到足以支撐自己活著的力量。祝安~
10樓：哥哥胡大
你是男人女人，女人我可以幫你，男人就管不了那麼多嘍。
11樓：林小小芝
是抑鬱症。去看看心理醫生，或者多接觸人，多找事情做。
12樓：匿名使用者
其實說實在誰沒有想不開的時候，我年輕的時候也有想不開的時候，其實年輕的時候自己的思想還不是很成熟，經常 有想不開的時候，很多人都是這樣，一想不開就要怎麼樣，其實自己總想把事情想得很灰暗，這個世界是和虛偽，但不關你的事情，沒道理要你自己去自殺，再說你也說你父母對你很好了，有些人連父母都沒有，有時候我們會突然感覺孤單，這樣是很正常的，說實在的，自己跳下去真的沒什麼，只不過對不起父母而已，還有就是就算跳下去就真的好嗎？說實在化成一堆土，還不如好好地活著，辛苦也是人生的一種體會，再說活者總會遇到快樂的事情，活則才有希望，不活什麼都沒有，就是一堆土，活當然是好事，要不然這個世界上這麼多痛苦的人都還
13樓：匿名使用者
你所說的精神上的問題，那麼我可以肯定的給你說 你並沒有。
精神病其中最常見的一種病是 精神**症 它包括了視覺 思維 行為 上的一些反常。
視覺會出現幻覺 思維上會出現邏輯混亂或中斷 行為上會出現一些暴力的行為。
你只是長時間的情緒低落 造成了你悲觀厭世的這樣一個狀態，它會改變你的想法，任何事情都往極端上去思考，所以你會產生自殺的念頭。
我覺得你目前首先要思考的問題有2個。
無論如何它不能影響了你的生活 你想開心起來 像個正常人一樣健康快樂的生活! 你是否做得到?
無論如何你都不能有自殺的念頭 或是放棄 你要繼續前進 樂觀向上的心態去面對生活上的任何題？你是否做得到？
14樓：
有點抑鬱。多接觸群體
我是不是有抑鬱症
15樓：匿名使用者
我給你的答案是：也許每個人一生中都會有這樣一個時期！
我性格外向，但是我也是從小就覺得孤獨。沒什麼朋友，平時很少接觸人。
心情也很壓抑吧，有煩惱不懂和誰說，也不知道有誰會了解！
想想過去，想想現在確實沒什麼事，是值得高興的，可能我做人很失敗吧。
有時候，不知道是自己看透了，還是沒看透，真覺得做人沒意思。
我沒去看心理醫生，沒有想換血換心臟，我也討厭自己，但是我不恨我自己其實像現在這樣，也沒有什麼不好。因為我覺得我是個善良的人，我的這個心情低潮的時期已經過去了！聽了幾首好聽的**。
看了幾部電影。從新找回做人的樂趣。我相信你也可以從這個陰影裡走出來！
我和你 還是有一些相似的 也許 同是天涯淪落人，相逢何必曾相識唉........希望你心情快點好起來
16樓：匿名使用者
我也是很內向,也象你那樣,不想和認識的人說話總想躲著走,心情也是很壓抑,悶悶不樂,沒有高興的事情,也是覺得活著沒有什麼意義,沒有愛好,對什麼都不感興趣...
我建議你還是看看心理醫生,但是你說的換血和心臟我想你還是最好別想,性格是靠培養的,是在你日常生活中的環境所決定的,你要想辦法讓自己變的開朗,
而且你肯定是心裡面憋著很多話,沒人能夠訴說,你可以嘗試交個男朋友之類的,找一個可以和你一起承受快樂和痛苦的人,讓別人替你分擔一些痛苦,你也會心理輕鬆許多的.
你也別想吃藥,至於喝酒,也不是什麼好的辦法,那隻能解決你這一時的煩惱,等酒醒後等待你的還是孤獨鬱悶...
我們一起加油!一定要走出這種陰影,要在這個發展過快的社會中學作適者,
畢竟這個社會是適者生存,不適者淘汰的現實社會....
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
高山流水和者寡 天無絕人之路，在逆境中才能顯示出生命的燦爛和輝煌。其實，抑鬱症是可以治好的，如果你的抑鬱症不是很嚴重我認為你是可以在短期內治好的。治好抑鬱症需要心理疏導，但是，生理上的調整也是很重要的。平時多吃水果和蔬菜，但是儘量不要喝酒 不要抽菸，儘量少吃高脂肪 高膽固醇的食物。我以前也得過抑鬱症...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
星星八卦 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。 老王情感心理導師 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我...
我是不是抑鬱症啊，我是不是得了抑鬱症？
星星八卦 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。 老王情感心理導師 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我...