1樓：心裡諮詢去博克
抑鬱症是極其難治的一種病症。抑鬱症主要表現為心情不舒暢，對任務事情表現冷淡；不愛言語，即不善於與人交談，缺法社交活動能力；
自我感覺痛苦，重者有輕生的想法。西醫在抑鬱症**方面缺少有效性方。
法，中醫相對於西藥來說，具有無可代替的優勢。我所之中醫方法藥劑完。
全可以全面徹底**抑鬱症。抑鬱患者往往由兩種因素引起，一是曾受到。
過情感或其它打擊，長期悲傷過度所到；另一是患者本身變成一種抑鬱體。
質，或因偏食，或因重感冒心，或因其它病症所至。**上，患者必須堅持。
較長時間的服藥，能清除至**素，調節本身體質至健康壯態，同時心裡上。
也要進行一定的**，以積極的，良好的心態面對生活，堅信一定能戰勝疾。
病的理念，同時與心理醫生長期勾通，有問韙及時與心理醫生聯絡，及時。
糾正不良習慣或錯誤的用藥方法，只有這樣，才能治好抑鬱病症！最好。
多與另外的抑鬱患者交流一些方法，比如飲食等，對患者。
的**具有很重要的作用。
2樓：仙翠楣
輕生念頭會越來越強烈，後期會失控自殺，或殺人，你說的一直是從什麼時候開始的？最近改變有多久，
3樓：雨城的流浪者
多運動，放鬆自己，多參加集體活動，要強迫自己去做，這樣下去，你的狀況真的很危險。
4樓：小朗粉絲團附繕
從你說的情況看，比較符合抑鬱症的典型症狀。但是抑鬱並沒有你想像的那麼可怕呀，抑鬱症有輕重之分，重的算精神障礙，輕的很多人都有過，就是心情低落興趣降低活動減少，失戀失業都會伴有這種情緒。
有了這種情況，大致都是由於生活遇到不順心造成的，要合理看待生活中的不如意，積極去想辦法，實在不行，也要接受現實，生活的大門總是敞開的。
如果你自我調整仍不太好，可以接受專業心理指導，現在網上遠端心理分析與指導也不錯，不妨一試。（喔）
我是不是得了抑鬱症 20
5樓：匿名使用者
可能是對環境適應不良引起的心理不適，是不是對新環境有畏懼和抗拒心理？每個人都會對長期所在的環境有依賴感，對人也一樣，這是正常的。現在要學著去接納新的環境。
轉學降級這件事對你來說可能是壓力源。你覺得呢？
6樓：大醫風範
你可能只是抑鬱情緒，沒有發展到抑鬱症的程度，自己學著調節一下吧。
7樓：祭奠冫巧克力
沒關係，樓主應該是高中生吧？不要太悲觀了。可以想一下以後進入大學或者進入工作崗位，還有好多好多事情沒有體驗過呢，對不對？
所以，希望你能打起精神來，用積極的心態面對現在的同學，老師，還有學習。不要太封閉。
8樓：老王情感心理導師
心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我，內心常有一種強烈的自責感。心口呢，就像有一塊大石頭一樣堵在**。
9樓：問渠_心理諮詢
您好，從您所說的資料來看，您有抑鬱症的傾向，這是一種心理疾病，心病得心醫，最好的**方式是心理諮詢與**，藥物治標不治本，有***與依賴性，我們建議您進行系統的心理諮詢與**，以免影響您的生活。
抑鬱性神經症有哪些臨床表現？
(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、易流淚和哭泣。患者常用「鬱鬱寡歡」、「淒涼」、「沉悶」、「空虛」、「孤獨」、「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情。
患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。
一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境。
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。
遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺。
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。
患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失。
10樓：
兩者不是太一樣，抑鬱確實在我們身邊困擾著我們，可能會影響到我們的全身，因此我們不能小看抑鬱，你可以試試桂龍柴胡安神，純中藥，專門**抑鬱症，不過你最好還要注重心理健康的調理，把心態擺好，相信雙管齊下，你一定會告別抑鬱，步入正常生活。
11樓：匿名使用者
鮮花與荊棘相伴，陽光與風雨同在，快樂與痛苦息息相關。你沒有抑鬱症，只是處於磨練階段，告訴自己要堅強，同時別忘了自己優於眾人之處，在愛情的牽絆中依然做好自己。相信好女孩會幸福的。
12樓：潤軒心理諮詢網
你好，你的情況還不是抑鬱症，只是有一些抑鬱情緒；但是你的思維模式是負面偏激的，引起了你的感受、想法和行為的偏激，胡亂聯絡、胡亂聯想、對好入座、沒有自我定位；這些都是感情失敗的致命傷；同時偏激的思維模式對你的社交和工作學習影響也會很大的；
如果這種負偏激的思維模式只是最近暫時的，那自己好好調節一下就好了；如果一直都是這樣的，那我建議你參加我們潤軒一個階段的自我和合心理系統的學習，這種思維模式影響非常大的。
13樓：網友
三歲的孩子不會講道理，你三歲的時候也不會，有什麼要求要說出來，你自己也做不到，不信你試試不跟你老公發脾氣，而是告訴他你有什麼要求，每次脾氣上起來的時候，不準發脾氣，不準大聲喊，不準上火，不準罵孩子，而是心平氣和的告訴你老公你要什麼，你試試看，不把你憋瘋才怪，這樣要求孩子有點過分，而且從三歲開始孩子本來就在第一個叛逆期，什麼都說不的時候，這是天性，別讓三歲的孩子照顧你這個三十歲的媽好嗎？你不讓他哭是希望他能體諒你很煩躁的心情，別給你惹麻煩，也請你體諒三歲的孩子哭是天性，不是問題可以嗎？如果你做不到，別讓孩子做。
很明顯你也知道你的情緒來自於和老公的關係，孩子不過是個藉口，要是孩子乖乖的，不惹事，你拿什麼來發洩你的脾氣？請你在心裡感謝孩子拯救你。
請先正面處理你和你老公的關係，孩子自然就安心了，別拿孩子當擋箭牌，如果你和你老公做不到，起碼別指望三歲的孩子幫你們處理夫妻問題。
跟你老公一起找老師做夫妻諮詢吧，也許只是調整一下溝通模式就好了，也許是童年創傷引起的，不知道你有一個什麼樣的媽媽，什麼樣的外婆，但是從你開始有機會打破這個輪迴，給女兒一個幸福的機會。
如果你老公不肯做諮詢，這也很正常，不是心理有問題，有七成以上的夫妻諮詢到第三次甚至更後面老公才參與，效果也都很好，男人和女人是完全不同的兩種思維模式，要他變成你想要的樣子，那也就不是他了。
14樓：匿名使用者
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。
15樓：愛讀書
為小事哭？為自己的目的達不到而哭？如果是這樣，你最好的方法就是當她是空氣。否則她知道這是對付你的「**」之後，你們的未來可能會更煩惱。
16樓：瑞典的綠樹
你的情況跟我很像。可能是懷孕時和產後心情抑鬱有關係，心裡積壓的不滿和怨恨當下沒有調整好心態，我當時也是很抑鬱，都影響了身體健康，現在體質一直很差，就是當時產後埋下的根，現在是變，肝鬱氣結所致。你先分析自己的心理，是什麼原因導致性情大變，要找出根源所在。
小孩在胎兒時就能感受到母親的各種情緒反應，在小時候和母親也有很深的心理連結，所以她的性情也是最直接受影響的人。你是怨恨你老公或者夫妻間情感冷漠，所以現在已經是輕微抑鬱症了，開始出現輕生的念頭，煩躁情緒，脾氣暴躁，易磚牛角尖等。
17樓：夜貓子
我雖然不是心理醫生但我能理解你的心情。孩子在成長的過程中有很多階段，包括不聽話，叛逆，等等。你現在最正要的是調節自己的心態你的情緒會影響到孩子，他還小你讓他講道理這也是要有學習過程的你不能要求他去怎麼樣。
你的情緒也不是全部因為孩子而是和你老公的問題找不到解決，你們要交談，溝通是解決辦法最好的方法了 不要不耐煩的交談 就算談不來有情緒停下來等彼此平靜了找時間在溝通。女人不要說後悔，那是最沒有用的一句話 有了寶寶你是幸福的 他不是你的負擔 你要因為他 因為你是媽媽而感到驕傲。說這麼多知道對你不會有太大的幫助，身為媽媽你才應該最先學會生活，心態很重要。
心情不好可以找我來聊聊，希望你能開心。
18樓：情判
你可以常念「阿彌陀佛」。有奇效！
19樓：僪玉蘭夷茶
是的【抑鬱症症狀】
三大主要症狀。
抑鬱症與一般的「不高興」有著本質區別，它有明顯的特徵，綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。
情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。《紅樓夢》中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。
思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難。患者覺得腦子空空的、變笨了。
運動抑制就是不愛活動，渾身發懶。走路緩慢，言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。
其他症狀。具備以上典型症狀的患者並不多見。很多患者只具備其中的一點或兩點，嚴重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等，都是抑鬱症的常見症狀，有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來。
這裡向大家介紹一個簡便的方法：如果上述的不適早晨起來嚴重，下午或晚上有部分緩解，那麼，你患抑鬱症的可能性就比較大了。這就是抑鬱症所謂晝重夜輕的節律變化。
20樓：匿名使用者
是不是大姨媽快來了，所以情緒有點莫名其妙的不穩定啊。
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
高山流水和者寡 天無絕人之路，在逆境中才能顯示出生命的燦爛和輝煌。其實，抑鬱症是可以治好的，如果你的抑鬱症不是很嚴重我認為你是可以在短期內治好的。治好抑鬱症需要心理疏導，但是，生理上的調整也是很重要的。平時多吃水果和蔬菜，但是儘量不要喝酒 不要抽菸，儘量少吃高脂肪 高膽固醇的食物。我以前也得過抑鬱症...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
星星八卦 抑鬱症又稱抑鬱障礙，是常見的精神障礙，以心境低落 興趣缺乏 愉快感缺乏為特徵，伴有相應的思維和行為改變。 老王情感心理導師 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了，喜歡封閉自我...
我是不是得了抑鬱症，我是不是得了抑鬱症？
還是我來回答吧 表面上看很相似抑鬱症的症狀，但我覺得你可能是由於這兩年來常常被相同的或者近似的事物一次又一次的被觸及到，所以呢。這種事物短時間內或者說在一定的環境的影響下是很困難改變到你所需要的那種狀態！所以，就造成了你這段時間的心理積壓，不是心理疾病 就好像是一種什麼感覺呢？很難受，類似於高考的題...