1樓：荊州特產魚糕
腿關節咯咯響，如果不疼痛，那就是生理性的，既然你現在疼痛的可能就是病理性的了
可能是受風著涼引起的，可能出現神經調節的問題，可能是營養不良功能性障礙的問題引起的。一般可以使用營養藥物修復**
膝關節疼痛也可以採用適當的體能鍛鍊減輕緩解：
1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量
2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手.
3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三裡.壓腿的時間和按壓的力度要適度.
4,每週堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解.
2樓：
膝關節響，手腕痛！時無緣無故的響麼！如果是那可就不是缺鈣那麼簡單了！
那可能是骨骼的某種疾病，還不一般的呢！如果不是的話那就難說了，如果可以的話請給一些詳細的資訊！謝謝！
願上帝保佑你身體健康（阿門）！
3樓：abcdfe蔣秀潔
腿關節疼痛咯咯響什麼原因
4樓：命脈
建議你不要過於擔心，先檢查一下，然後再有針對性的**！同時注意減少運動，注意休息，飲食清淡營養，保持好心情！
5樓：匿名使用者
這種情況可能是韌帶及半月板的損傷，會出現關節疼痛伴有響聲，明確診斷的話去雲南疼痛病醫院吧，同事上個月剛在那**的。他家的號開頭是663，中間是09，再加上999
腿關節發軟是啥回事，膝蓋發軟是怎麼回事？
有些人在上下樓梯時經常會覺得雙腿發軟，如果不趕緊用手扶著支撐物，會不由自主地跪下去，膝關節疼痛加重，尤其在半蹲位時難以忍受。更有甚者，在活動時突然出現膝關節不能屈伸，經輕微活動後，可在髕骨下出現清脆的響聲。當你出現上述症狀時，可能患有膝髕股骨節炎。膝關節的活動需要有膝蓋部位髕骨參與，而髕骨上下有七個...
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45嗎3看 姿勢不對 腳的著地方式 有些人認為跑步時用前掌著地，也有人認為應該足跟著地。我們建議先以用中間部分接觸地面。研究表明一名好的長距離跑者通常是以足中著地的。慢跑者以足中和腳跟著地，快跑者的著地點比慢跑者靠前。我們認為只有短跑選手和中短跑選手適合以前腳掌著地。可能有些人會例外，但是以足中著地...
孕婦期腿疼怎麼回事，腿疼怎麼回事？
根據症狀來看，考慮是由於懷孕期間子宮增大，身體重心向前移，導致腰椎錯位或是椎間盤膨出，壓迫坐骨神經而引起的腿痛，一般為單腿疼痛 另外，還要排除一下腿部血管炎引起疼痛的可能。指導意見 建議請骨科醫生檢查是否為坐骨神經受壓引起的腿痛，同時，可做腿部血管彩超以排除血管原因引起的疼痛 如果是單純的坐骨神經痛...