蹲下的時候膝蓋關節響是怎麼回事，蹲下時膝蓋會響，一直這樣，為什麼？？

1樓：匿名使用者

北京體育大**動人體科學教授矯瑋表示，運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。

一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴有活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。

特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、編輯、祕書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎“彈響”，彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛鍊。

最好15~30分鐘稍微起來活動一下。

關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦產生響聲

2樓：司空綠夏哈鸞

關節周邊的韌帶會因為比較僵硬，活動時相互摩擦或與骨質摩擦而產生的滑響；

3樓：戴元武甕平

這和年齡沒有關係的，這種響聲在膝關節和肘關節很容易產生，關節響是很正常的現象，這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲，並不是骨頭的響聲，也不是膝關節有什麼病變，但是如果響的同時伴有疼痛那麼就應該警惕了。

4樓：多面說天下

你下蹲的時候膝蓋會嘎嘣響嗎？

蹲下時膝蓋會響，一直這樣，為什麼？？

5樓：喬棟談健康

膝關節蹲起總是“咔咔”響，為什麼會這樣，對我們膝蓋有損害嗎？

6樓：多面說天下

你下蹲的時候膝蓋會嘎嘣響嗎？

7樓：揚名立萬

關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。

當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。

8樓：time逍遙自在

你好，蹲下起身的時候膝蓋會響一下而且還很痛可能是半月板有損傷，需要做個磁共振看看。

建議區域性按摩和熱敷，以改善區域性血液迴圈，防止關節內外的組織過度增生，隨著健身鍛鍊水平的提高，肌肉力量增強，韌帶加固，動作協調，這種響聲就會減輕。

9樓：孟春明

沒事,我也有過這種經歷.只要不疼就沒問題,過些天就好了,本身就不是問題!

10樓：

我以前是打籃球的,左膝受傷後就一直有響聲,但右膝沒有大夫說這個叫半月板損傷...是比較常見的運動損傷,問題不大不過上年紀後會比較辛苦,陰天下雨會很疼...

膝關節跟身體其他關節不一樣,這個響聲其他關節的響聲根本是兩碼事

11樓：匿名使用者

這為2008回答太專業了，我也是這樣的情況，看了現在心安了，多謝

12樓：黃聞銘

一般自然現象，營養好了，身體壯了，就不會出現這種情況！

13樓：

我也有過類似情況，沒事的，別擔心

最近蹲下再站起來的時候膝蓋會響，膝蓋響是怎麼回事啊？

14樓：匿名使用者

關於膝蓋響是怎麼回事，這個膝蓋響在學術上的定義是關節彈響。而關節彈響分內為生理性彈響和病理性容彈響。區分生理性彈響和病理性彈響最主要是是否伴有疼痛。

如果樓主是生理性彈響就不用擔心，當然如果樓主經常這樣的話，建議還是去醫院看看。膝蓋響是怎麼回事，長時間的關節彈響很有可能是你的關節出了問題。因為軟骨的損傷退化就會在關節活動過程中產生彈響。

之前我叔叔也是這樣，不過後面吃了益節氨糖鈣片就有很大改善了。所以膝蓋響是怎麼回事，個人建議還是去醫院看看再說。