1樓：湘天華茶油
任何東西吃多了，都會長胖，少吃油，吃好油，才是上上策。
植物油是天天要吃的，這是人體所需。
要想不長胖，首先是。管住嘴--少吃，邁開腿--多運動。
要想不長胖？當然是吃不含膽固醇的高不飽和脂肪的油，這就是中國的國油——茶油，非它莫屬。
一、茶油，不含膽固醇，不飽和脂肪酸高達90%以上，為食用油之首，吃茶油，不長胖。
二、茶油能潤腸通便，加速消化，在體內不沉積。
三、茶油如果用來涼拌，更能加速你的**效果。茶油炒菜，菜更香，因為茶油煙點在220度以上，為食用油之首，茶油炒菜，無油煙，更香更健康。
四、茶油可早晚各服用10ml左右，更有助於幫你消化，加強腸胃蠕動，防止便祕，達到排毒排油**的效果。
五、茶油，含有角鯊烯、維生素e、茶多酚等抗氧化物質，吃茶油還有抗衰老，美容養顏的作用。
注：一定要購買正規廠家生產的壓榨純茶油，切勿購買調和或浸出茶油
2樓：匿名使用者
很多人認為不吃動物油，該吃植物油就不會發胖，其實這是錯誤的理解。
其實，無論動物油、植物油，人體吸收後每克均產生9千卡左右的熱量，沒有多大差別。以百克計，豬油、牛油、羊油、素油的吸收率分別為94％、89％、90％和98％，在體內分別產熱約840、800、820和880千卡。由於植物油吸收率高，若消耗不了，多食反而容易使人發胖
3樓：匿名使用者
豆油屬於植物油，但是能不能發胖取決於你攝入的熱量，吃豆油多了一樣會發胖
4樓：匿名使用者
不會不飽和脂肪酸是不會發胖的
但是凡是都能過量
經常吃方便麵健康嗎？會不會發胖，經常吃麵條會不會發胖？
不但會發胖還是致癌物質 要少吃。方便麵裡的食品新增劑分別起著增色 漂白 調節胃口 防止氧化 延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。油脂 為了延長儲存期...
吃餃子會不會發胖，吃粉條會不會發胖
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每天都吃冰淇淋會發胖麼，經常吃冰淇淋會發胖嗎？
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