1樓：墨陌沫默漠末
可能是因為運動過量。
在日常運動方面，王家驥特別提醒要注意區別日常運動和體育運動。他認為，日常運動是每天保持一定中等強度的運動，微微出汗即可，從而達到擴充套件呼吸、增強心肺功能的目的。
而體育運動，則往往是追求超負荷超體力的運動，尤其是極限運動，通常會使心肺功能達到最高狀態，因而不建議作為日常運動來進行。「在日常生活中，一定要保持適量的運動，運動後不會感到很疲勞，也沒有出現身體不適。」
解剖學認為正確的跑姿是，上身的姿勢與走路類似，頭微微上抬，身體挺直，兩肩後展，身體微微向前傾，儘量保持頭和腰部以及腳在一條直線上，著地的時候儘量是全腳掌著地。
魯智勇博士說這種姿勢應該是最符合人的生物力學的。最新的《美國運動醫學》雜誌刊登了這樣一篇文章，該文章介紹了赤腳跑和穿鞋跑，關於腳部受力的研究。
最後研究得出了一個結論：赤腳跑是所有跑步姿勢中最健康的，它最不容易導致損傷的發生，究其原因就是全腳掌著地。
當赤腳跑的時候，無法用前腳掌著地或者是用腳後跟著地。如果是單純的前腳掌著地或者腳跟著地，是無法跑步的，而且人也會感覺很痛苦。被動的全腳掌著地，可能大大地降低損傷和發病的概率。
2樓：溫存迷醉丶胰
累了，機體需要休息一下，跑步之後肯定不會更精神的工作的，求採納
3樓：五歲抬頭團班集體
累了，就困啊！身體不行了！
我為什麼這麼想睡覺？為什麼我老想睡覺
沒有主要的學習動力和生活動力，是不是你的成績在下降，或者對學習沒有了興趣，或者有其他不愉快的事情，什麼用冷水洗臉啊，那些都不管用，教你一招，冷靜地思考一下，如果學習成績下降的話，或者沒有興趣，你可以看一些學有所成的人物傳記，那些人青年時代 顧得上睡覺啊，都是在忙碌學業和事業，因為他們時刻明白下一步幹...
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吃完飯就想睡覺是身體正常反應 吃完飯就想睡覺是人體的自然反應。與睡眠相關的迷走神經會在吃飯之後興奮，以促進胃腸蠕動幫助食物正常的消化。而迷走神經在促進消化的同時也會引起人體想要睡覺。腦部血氧減少導致吃完飯就想睡覺 吃飯之後，為了進行正常的消化吸收身體需要將大量的血液流向消化系統，增強消化系統的消化功...