1樓：財神黑帶九段
吃什麼應該都忘不掉吧，等時間久了，看淡了，就沒事了，只有你心裡真正的放下了，忘不忘記到那個時候都無所謂了
2樓：匿名使用者
記憶應該是忘不掉的。
3樓：蓬蓬
吃苦，因為只有自己認識到苦，才能更好的珍惜現有擁有的
吃什麼才能幫助記憶阿拜託各位大神
4樓：手機使用者
**別人的答案.希望對你有幫助~!記憶可以分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶三種，生活中有些記憶不需要人們長期儲存在頭腦中，有些東西要求我們記憶一個特定的時間，在此之後忘卻也無妨。
而有些東西則需要長時間地保持在我們的腦袋裡，邊學邊忘，丟三落四，會給學習、生活、工作帶來很大的困難，甚至鬧出笑話。平時我們說增強記憶力，就是指增強這種長時記憶的能力。 我們再來看看記憶的反面：
遺忘。遺忘是怎樣產生的？有兩個原因：
一叫消退，就是你記了某些知識，但不經常去回憶，那麼它在腦子裡的印象就會逐漸減弱，以致最終消退掉，就象紙上一團墨，不經常塗，時間一長就會泛淡、變白一樣；二叫干擾，就是腦子裡記的東西太多了，常相互重疊、相互混淆，要想回憶清楚某一個問題，一下子很難找到，往往經過反反覆覆的苦想才能想起來，或者想到一點兒。 總之記憶力既是天生的，又不全是天生的，人們主觀努力不同，記憶力也有好壞之分。 增強記憶力首先要處理好“記”與“忘”的關係，尤其是小學的語文、英語教學，“記”與“忘”的矛盾更加突出。
要求教師在教學活動中怎樣幫助學生克服矛盾，增強記憶力，提高學習效果。我在以前的小學語文教學中摸索出一些經驗，總結出來供參考。小學低年級語文的學習，學生要學大量的生字，一般教師為了讓學生記住當天教的生字，採用一個生字最少寫二行，或者要抄寫一頁來迫使學生記住。
學生寫字的時候教室裡是靜悄悄的，只有沙沙的寫字聲。我也用這種方式來讓學生記字。有一次，我見學生都在認真的寫字，心中很安慰，就悄聲問一個學生：
“你寫的這個字，念什麼？”該學生卻回答不上來。我對這種教學方式感到困惑，學生在寫生字的過程中，把全部的注意力集中在寫上，手只 是在機械的運動，而大腦沒有運動，這種教育方式違背了大腦的記憶規律，既沒有去記，更談不上遺忘，而記憶是建立在遺忘的基礎上的，這樣，學生的記憶水平肯定提不高。
於是，我改變了教學方法，一是改少抄寫的作業量，所教的生字每個字寫一行（8個）；二是改變書寫順序，用豎寫的方法完成作業。先寫第一行第一個字，接著寫第二行第一個字，一直寫到最後一行第一個字，再從第一行第二個字開始寫；三是打破安靜的環境，讓學生在寫每個生字前先輕聲念二遍後再寫；總之，在寫字的過程中，讓學生動腦、動口、動手三步同時進行。第一遍在讀寫時學生對生字的印象可能比較模糊，會遺忘，這是正常的規律，有忘才有記，當學生寫完八個生字，都記住了。
在7年的小學語文教學中，我所教的學生，學習最輕鬆，學的基礎也很紮實，學生考試班平均總是名列前茅。 增強學生的記憶能力，還要掌握大腦的活動規律，有五大規律：一是始動調節，要讓學生克服人體的“惰性”，掌握學習的內容由簡到難；二是優勢法則，培養學生明確的學習目標；三是動力定型，教育學生多學多練，“熟能生巧”就是這個道理；四是鑲嵌式活動，學習內容，性質或形式要交替進行；五是保護性抑制，學習一小時左右，應當休息片刻。
增強學生的記憶力，必須重視大腦活動的五大規律。 除了以上五大用腦規律之外，在一天中學生的記憶力也有差別，在一天中人的記憶力最強的時間是晚餐前一小時左右，所以要動員學生充分利用這一時間段，來背誦課文、公式、單詞，以增強記憶效果。
記憶力下降，**鬆弛，掉頭髮嚴重，請問飲食上吃什麼才好呀？
5樓：匿名使用者
記憶的好壞是和腦蛋白數量成正比的 簡單的說腦蛋白數量越多 記憶力就越好
所以即使補充每天消耗的腦蛋白 是非常有必要的 也是最科學的題號記憶力的方式方法
腦蛋白的組成單位是氨基酸 所以多種氨基酸的攝入是可以有效促進腦蛋白的數量增加的
建議首先天天向上片改善記憶
天片富含多種氨基酸 其改善記憶機理是促進腦蛋白的合成 從而達到改善記憶的功效
希望上述資訊可以幫助你安全 健康改善記憶 加油
6樓：xia小精靈
黑糖可以改善脫髮，美容養顏等等
吃什麼長記憶
7樓：亮悟大師
對於大腦而言,最好的食物就是葡萄糖了,生活中大部分食品都含有葡萄糖,但如果家中常備葡萄糖粉那就更好了,特別就是腦力工作者,工作一段時間後,用腦過度,泡一杯葡萄糖,閉目養神一會兒,恢復很快。
適當補充些蛋白質也不錯,這方面的食品,我個人比較提倡 魚 和 雞蛋（從營養方面來看,雞蛋和鴨蛋是有一定差別的。）
要說記憶力,可以適當補一點維生素e,幫助大腦的代謝.
如果真想提高記憶力,光靠吃是不夠的,你必須要加強訓練,如果吃得再有營養,卻沒有進行訓練,那是沒用的,現在很多商家為了賺錢,常常做一些不負責人的廣告,說吃什麼可以變得多聰明,怎麼怎麼的,那些百分之八十有誇大的成分。之前我在廣州和幾位錦標賽的參賽選手談論過飲食方面的,他們似乎不曾在意飲食。
所以,提高記憶力最好的方式還是訓練再訓練。
希望我的回答可以幫到你,如果還有什麼不懂歡迎追問。
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