1樓：求玉花商巳
你好你目前的是屬於內分泌失調而引起的，可以多注意休息，保持心情舒暢，以及可以去內分泌科進一步的檢查，以及合理的用藥等處理。以及不可以吃辛辣刺激性的食物等。
2樓：九葉藍茶業
這個就需要相應的方法和注意的事項而定了。如果注意休息且從飲食上嚴格的要求自己，那麼2-3個月左右，就會有相應的改善，反之，則會更長。所以，可以經常的使用一些促進內分泌運轉的食物或水果，如：
紅豆、茯苓、茶葉、蔬菜水果等。而且不要熬夜，可以多用熱水泡腳
3樓：諶恆牢俏
你可用紅巧梅泡茶飲，它可降火消炎，排毒養顏，延緩衰老對**內分泌紊亂走一定的療效。對色斑也很好。所以希望你採納我的推薦。
4樓：象長順居念
因個體差異得不同，所以時間也不能確定。我用耳針**內分泌失調效果很好，可聯絡我為你**。
5樓：匿名使用者
1、飲食調理
內分泌紊亂的女性，可以通過飲食來調理。首先在飲食方面要清淡，食物搭配要營養，不要吃辛辣刺激性食物。
2、情緒調理
平時要讓自己保持愉悅的心情，不要讓自己有過大的壓力，更不要讓自己被工作所累倒，要懂得勞逸結合。這樣才能改善內分泌。
3、藥物調理
出現內分泌失調問題，可服用金巢安進行調理，可以調節內分泌，月經失調等問題，每天2袋，沒有***的。
內分泌失調了怎麼調理好，怎麼調理好內分泌失調？
捲揚機儺兜 1 晚上睡覺不超過11點 熬夜對於任何人都是應該杜絕的，尤其是女性。經常作息不正常的人老的特別快，也會特別暗淡，健康也會受損。而人體內分泌的正常運作是需要在充足睡眠的前提下。所以我們一定要保證每晚11點前睡眠，絕不熬夜。2 適量運動 運動不僅強身健體，也能排出身體中的毒素，加快身體血液迴...
內分泌失調怎麼調理好些，內分泌失調了怎麼調理好？
1 晚上睡覺不超過11點 熬夜對於任何人都是應該杜絕的，尤其是女性。經常作息不正常的人老的特別快，也會特別暗淡，健康也會受損。而人體內分泌的正常運作是需要在充足睡眠的前提下。所以我們一定要保證每晚11點前睡眠，絕不熬夜。2 適量運動 運動不僅強身健體，也能排出身體中的毒素，加快身體血液迴圈，能緩解內...
內分泌失調該怎麼調理，怎樣調理內分泌失調？
廈門市穩跋 1 多吃黃豆和紅棗 黃豆或豆製品中含有豐富大豆異黃酮，就如同體內雌性激素，能雙向調節雌性激素，平衡體內雌激素。另外女性體質屬陰，再加上每個月月經失血容易引起氣血兩虧，主要症狀有痛經和手腳發涼，每天可堅持吃3 4個紅棗，能快速補氣血。另外也可以把適量紅豆 黑米 黑豆 黑芝麻 枸杞子 燕麥和...