1樓：先生們納夏
玫瑰花茶、桂花茶、桃花茶、月季花茶都是適合內分泌失調的人群的。
專家建議：女性內分泌失衡會導致月經不調、長斑長痘、肥胖、不孕不育等一系列的問題，應及時發現及時調理，一般最好是先用金巢安，每天兩包，進行調理，一般堅持服用一個月左右，內分泌會均衡的，後期飲食多注意，基本就沒有什麼問題的。
2樓：九葉藍茶業
內分泌失調會導致很多疾病產生，生活中要從多個方面去調整：
1、喝茶以保健茶為首選，喝些清淡、營養的絞股藍，它能夠平衡激素水平，恢復人體正常代謝功能，解決內分泌失調的問題；
2、平時吃飯一日三餐要規律，多吃含碳水化合物和膳食纖維的食品，如五穀、豆類等；
3、每天堅持運動半小時，能提高人體的調節能力，促進新陳代謝，血液流通等；
4、保持心情平和，情緒波動大也會引起內分泌問題，這方面也要注意。
綜上可以看出，解決內分泌問題不能只從單方面考慮，要結合生活的各個方面。
3樓：爾東有
玫瑰花茶：改善內分泌失調的絕佳茶品，美容養顏效果特別棒。長期堅持，可以增加**的彈性以及水活力，比化妝品好使多了。
材料：幹玫瑰花苞20朵左右、250毫升水、1包紅茶、適量的蜂蜜或糖均可。
2牡丹花茶：補血養肝，散除人身上的陰鬱之氣。堅持長久服用的話可以使**保持光滑細嫩，讓人容光煥發，保持一股青春的活力。另外，牡丹花適合單獨泡養，當然可以適當的搭配一些綠茶。
3桂花茶：這個作用就比較多了，可以調和陰腎、調節內分泌系統、保肝、養顏、宜胃。材料：
適量的幹桂花，一小包綠茶以及一些蜂蜜。泡法：可以將將桂花與綠茶放在一塊用開水沖泡，待兩到三分鐘再加入備好的蜂蜜即可。
內分泌失調喝什麼茶好?
4樓：匿名使用者
少女經期前後宜飲用花茶。
經期是不能喝茶的。
對於月經期的女性來說，喝綠茶不僅不會有利於健康，還可能給身體帶來一定的麻煩。
經期女性面臨著大量的血液流失，與此同時，人體合成血紅蛋白的重要元素———鐵，也隨著血液一起流失掉了。據研究，除了人體正常的鐵流失外，女性每次月經期還要額外損失18—21毫克的鐵。因此，我們常提倡女性在此時多補充些含鐵質豐富的食物，如黑木耳、豬肝等，以免造成缺鐵性貧血。
但是，如果月經期間飲用綠茶，這些努力就會前功盡棄。因為綠茶中含有較多的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合，形成大量沉澱物，防礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。研究表明，綠茶越濃，對鐵吸收的阻礙作用就越大，特別是餐後飲茶更為明顯。
因此，女性及患有貧血的人，即使在平時，也最好少喝濃茶。
其次，女性月經期常常會有大便祕結的症狀。據研究，這與黃體激素分泌有關。綠茶中較多的鞣酸也會加重便祕症狀，因為鞣酸具有收斂作用，可使腸蠕動減慢，進而導致大便滯留在腸道。
第三，女性月經期間，由於神經內分泌調節功能的改變，常伴有不同程度的精神緊張、頭痛、乳房脹痛等反應。要避免這些反應，應控制自己的情緒，不要讓精神過於亢奮。然而，茶中的咖啡鹼、可可茶鹼等物質卻具有使人興奮的作用，會加重痛經、頭痛、腰痠等經期反應。
5樓：侃侃養生
健康、女人、早衰、內分泌、氣色，女人不想老得太快，2種花泡水喝，調節內分泌，延緩衰老速度。
6樓：汪代楚和順
與荷爾蒙分泌有最密切關係的是肝、脾、腎，要改善荷爾蒙分泌失調導致的不良症狀，首先要從健胃健脾開始。與腎臟相對應的是黑色、帶有自然鹹味的食物，與脾相對應的是黃色、且有自然甜味的食物，而與肝相對應的是綠色、有酸味的食物。
靠喝茶調理不太奏效，可以是調理腸胃的茶
7樓：昌豐篤綠柳
內分泌失調的女性可以常喝桂圓玫瑰茶。材料:桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。用法:
代茶飲用。功效:養血滋陰，養顏潤膚。
調節內分泌失調。長期服用，效果顯著。
8樓：匿名使用者
白天喝點玫瑰花茶，晚上晚飯後可以喝點熏衣草茶．
內分泌失調適合喝什麼花草茶
9樓：西崽沒雜
內分泌失調適合喝的花草茶有以下幾種： 1、玫瑰花--能改善內分泌失調,滋潤養顏，護膚美容 2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏 3、牡丹花--久服可令肌膚細嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發青春活力 4、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風! 5、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，治面色暗啞無華． 6、勿忘我--養顏美容，補血養血，延緩細胞衰老，提高免疫能力。
7、康乃馨--排毒養顏，調節內分泌，延緩衰老
內分泌失調該怎麼調理，怎樣調理內分泌失調？
廈門市穩跋 1 多吃黃豆和紅棗 黃豆或豆製品中含有豐富大豆異黃酮，就如同體內雌性激素，能雙向調節雌性激素，平衡體內雌激素。另外女性體質屬陰，再加上每個月月經失血容易引起氣血兩虧，主要症狀有痛經和手腳發涼，每天可堅持吃3 4個紅棗，能快速補氣血。另外也可以把適量紅豆 黑米 黑豆 黑芝麻 枸杞子 燕麥和...
女人內分泌失調吃什麼，女性內分泌失調吃什麼調理
內分泌失調包含的疾病比較多，可以是下丘腦的疾病，也可以是垂體的疾病，還可以是外周靶腺的疾病。也就是說所有涉及內分泌激素的代謝異常的疾病，都可以統稱為內分泌失調。所以女性出現內分泌失調，要看罹患的內分泌失調，屬於具體哪種疾病，要根據疾病的種類進行飲食的指導。另外如果.可以看看中醫，到醫院配點中藥調理一...
女人內分泌失調有什麼表現，女性內分泌失調的症狀都有哪些
涒小潔 提取碼 vvku 女性內分泌管理課分別從日常的生活護理，疾病和預防方面出發，詳細介紹了女性內分泌相關的健康知識，教會你面對不舒服，你可以如何科學應對。希望對你有所幫助 一點兒牡裳 內分泌失調的表現 1 問題 如果你的 突然出現很多色斑，或面色變得暗淡無光澤，或很容易長痘痘，都可能是你的內分泌...