1樓：夢裡心落
材料：蘋果1顆，梨1顆，銀耳1小塊，紅棗10顆，枸杞1小把，蓮子1把，冰糖15克
製作方法：
1、銀耳用水泡發，撕成小朵。
2、紅棗蓮子清洗乾淨，在水中浸泡30分鐘。
3、蘋果和梨清洗乾淨，去掉外皮，切成小塊。
4、將蘋果、蓮子、紅棗、銀耳均倒入電飯煲內膽中，加入清水沒過食材，選擇煮粥功能。
5、機器結束工作後，開啟鍋蓋，加入冰糖和枸杞攪拌均勻，放置5分鐘。
6、盛入碗中，即可食用。
2樓：祿祥源（北京）科技發展****
可以放在一起煮
蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長髮育的關鍵元素。
銀耳每百克含蛋白質5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，熱量341千卡，鈣380毫克，磷250毫克，鐵30.4毫克。此外，還含有多種維生素和微量元素及銀耳多糖等成分。
梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰，解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便祕等症，也可用於內熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等症。
梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。
3樓：樂購樂富
可以，銀耳屬陰，與這倆個水果不衝突
銀耳能和梨子、紅棗一起煮湯喝嗎?
4樓：角落裡的春
主料：雪梨
1個、銀耳30g
輔料：紅棗適量、冰糖適量
1、雪梨去皮切塊。
2、銀耳泡發後洗淨。
3、準備適量冰糖，紅棗洗乾淨。
4、在鍋中放入適量的水，燒開後放入雪梨、銀耳、紅棗、燉至銀耳變軟變粘稠。
5、放入冰糖，燉至冰糖融化即可。
5樓：
紅棗銀耳冰糖梨水
主料：銀耳100g，梨一個
輔料：紅棗適量，冰糖適量
步驟：1.銀耳泡發，撕成小朵
2.紅棗洗淨去核
3.梨洗淨切塊
4.冰糖用刀背敲碎
5.鍋中坐水放入白糖燒開
6.放入銀耳
7.再放入梨塊
8.放入紅棗
9.蓋蓋，大火燒開轉中小火燉煮15至20分左右10.梨軟棗煮到爛，湯就做好了，冷藏後口感更佳
銀耳和蘋果放在一起煮好嗎，銀耳和梨,蘋果能一起吃嗎
網際網路聯互 可以的，可以做蘋果銀耳羹。 銀耳可以和蘋果一起煮。蘋果不僅含有豐富的糖 維生素和礦物質等大腦必需的營養素，而且更重要的是富含鋅元素。據研究，鋅是人體內許多重要酶的組成部分，是促進生長髮育的關鍵元素。銀耳每百克含蛋白質5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，熱量341千卡，鈣380毫克...
銀耳和雞蛋能一起吃嗎，銀耳和雞蛋能一起吃嗎，銀耳和雞蛋一起吃有什麼好處
羽思寐幻 銀耳可以和雞蛋一起吃。銀耳和雞蛋的營養物質都比較豐富，是非常好的滋補品，而且含有的成分沒有出現相剋的現象，是可以在一起食用的，而且一起吃還能改善銀耳的口感哦！ 可以。銀耳湯和雞蛋是可以一起吃的，兩者並沒有在性質上有什麼衝突，兩者一起食用並不會對身體造成影響或者引起損傷，並且兩種都是含有屬於...
紅糖和銀耳能一起吃嗎，銀耳加紅糖，經期能吃嗎
陽光夏天的向日葵 紅糖和銀耳能一起吃，下面是具體做法 準備材料 銀耳5克，蓮子20克，紅糖少許，枸杞1小把1 銀耳和蓮子加水泡發一小時備用。2 銀耳撕碎，去除根部。3 將蓮子和銀耳放入鍋中。4 鍋中加適量水大火煮開後轉小火，燉煮2小時。5 2小時後加入準備好的紅糖。6 接著加入枸杞繼續燉煮5分鐘即可...