1樓：盧爺很帥很帥
一旦出現近視現象，也會導致正常的生活產生一定影響，其實大家都需要儘快的改善，要想達到有效改善的作用，我們可以選擇手術**或者是選擇藥物**，但是不管選擇哪一種方法，也需要結合個人的實際情況，才能達到更好的效果。
近視眼本身就具有一定的遺傳傾向，這一點早就已經被公認，而且最主要的就是高度近視，對於一般近視而言，遺傳的傾向並不是特別的明顯，那麼要知道一旦出現近視的現象，也會導致正常的生活產生一定的影響，很多人都非常關心近視了怎樣恢復視力？
一、眼鏡**
眼鏡是矯正近視最古老、最安全、最有效的方法，被廣泛應用於世界各地，這是青少年最好的方法。而且他也有著更多的優點，只是在日常護理的過程中也是比較繁瑣的，對於學業任務比較繁重的青少年來說並不是最好的選擇，而對於藝術家或者是運動員來說，那麼可以在短時間內使用。
二、外科**
角膜結構就像照相機的鏡頭。其折射率為+43d，佔眼睛總折射率的2/3。因此，改變角膜曲率是**屈光不正的主要選擇，**屈光不正的主要手術方法是人工改變角膜曲率，達到**屈光不正的目的。
在我國，屈光手術的方法有：板層角膜移植術（alk）、手工板層角膜移植術（mlk）、鐳射熱角膜移植術（ltk）、放射狀角膜移植術（rk）、準分子鐳射屈光角膜移植術（prk）、準分子鐳射原位角膜磨鑲術（lasik）等。 手術**近視是矯正近視（摘除眼鏡）的唯一有效方法。
從目前的醫學發展來看，是比較安全的一種手術，但是這種手術一般只適合於18歲以上的近視患者。
三、角膜整形鏡**
簡而言之，角膜整形鏡是一種特殊的半剛性角膜接觸鏡，它通過對角膜進行從頭開始的整形來提高視力。然而，這種方法只改變戴眼鏡的時間，而不是**近視。目前，這只是一個實驗階段的臨床試驗，可能會有很多併發症，所以有必要在有經驗的醫生的指導下進行。
四、藥物**
從目前的醫學發展來看，目前還沒有一種藥物可以專門**真正的近視，或者預防近視的發展。對於假性近視，可以選擇一些藥物來達到緩解的作用，從而促進視力恢復。然而，應該注意的是，假性近視並不是真正的近視，正確使用眼睛和休息可以恢復正常視力，根本就不需要服用藥物。
主任醫師
北京大學人民醫院眼科
2樓：眼科新視界
我國近視矯正**方法有配鏡矯正、鐳射近視手術、icl晶體植入手術幾類。配鏡矯正適合18歲以下青少年，其中角膜塑形鏡在驗光配鏡中比較先進。
1、角膜塑形鏡
角膜塑形鏡是一款特殊材料製作的**眼鏡，與普通軟性**眼鏡不同的是，它擁有遠高於普通**眼鏡的透氧率，而且只需在晚上睡覺時佩戴8小時左右，白天不用戴任何眼鏡，即可以擁有清晰的裸眼視力，擺脫框架眼鏡的束縛，還可以有效延緩青少年近視度數加深。
角膜塑形鏡並不完全恢復視力，而是幫患者暫時降低近視度數，白天擺脫眼鏡和近視的約束，連續停止佩戴後，視力就會退回到之前的狀態，且目前主要針對600度以下近視開展。
2、鐳射近視手術
鐳射近視手術有準分子、飛秒、全飛秒、精雕等手術。鐳射近視手術在保證安全的前提下，切削掉部分眼角膜厚度，相當於把近視眼鏡鑲嵌到了角膜上，恢復清晰視力。
1200度以下近視，600度以內散光，年齡18至50歲之間，眼睛健康，近視度數穩定，且通過多達20項左右的細緻的近視手術術前檢查專案，可以根據檢查結果遵醫囑制定手術方案，恢復視力。
3、icl晶體植入術
icl晶體植入術是一種可逆的近視手術，手術中植入的晶體，類似於一款“超級**眼鏡”，從歐洲精工製造，再空運回國，屬於具有全球專利的國際先進眼科產品。這款晶體是比a4紙還薄的微型人工晶體，放置眼內，外觀上看不出來，眼內也感覺不到，可以終生使用，日後也可以取出或更換。
高度、超高度近視或角膜厚度不夠而不適合鐳射近視手術者，可以選擇icl晶體植入手術。icl晶體植入手術矯正範圍廣，1800度以內近視，600度以內散光，都可選擇icl晶體植入手術恢復視力。
3樓：視力恢復課題研究
我實踐過很多方法，下面把具體有效的方法描述給您。
早在2023年，因為我女兒近視680度近視鏡，為此，我焦慮多年，學過中醫按摩、道醫按摩、氣**、催眠法。發現確實都有效，但難以痊癒---難以徹底摘掉近視鏡，且視力回退嚴重。於是，綜合古今中外各方面經驗，取其精華去其糟粕，整合創造了放鬆訓練的自然療愈法。
經多少實踐，證明確實有效！
目前，我女兒已經徹底摘掉了近視鏡（24歲），我兒子12歲，他的視力是5米視力表6米可以看到最下面一行5.3。
方法如下：
一、放鬆睫狀肌。放鬆了身體就放鬆了睫狀肌，如坐樁冥想。
二、保證充足的睡眠；
三、轉眼球、遠盯近看；
四、充分的室外陽光下的活動，尤其登山遠眺、放風箏、羽毛球和乒乓球等等，再就是射擊、標靶、飛碟等對視力有益的遊戲；
放風箏飛碟
彈弓飛碟
射擊標靶
飛機玩具
五、保證充足的睡眠和愉悅的心情。
六、控制電子屏、控制近距離用眼時間，每近距離用眼超過30-50分鐘，必須站起來活動肢體、往遠看；
七、端姿正筆！
坐直糾正方式一
糾正方式正面
看側面椎體直不直
標準範本一
標準範本二
八、多晒太陽、多做閉目養神，嘗試溼毛巾熱敷、多做眼保健操等；
九、少吃糖，可以吃一些“有嚼勁兒”的東西，如下：
蒙古炒米
農家鍋巴
啞巴豆（炒熟而不爆花的玉米粒）
希望您努力去實踐，我已經實踐了幾百人。
4樓：
眼科學界認為，對於多數人來說，矯正近視的首選仍然是配戴框架眼鏡。如果佩戴框架眼鏡或**眼鏡在生活和工作中不是太方便，手術或許是一個比較好的選擇。在做手術之前，一定要權衡各方利弊。
如何**近視？
如果近視對你的生活沒有影響，不影響開車或其他安全問題，不影響日常生活工作，可以無需**。近視不會對你的眼睛產生傷害，不會因為不佩戴眼鏡或沒進行手術**而變得更糟。
如果已經明確有了近視，請定期進行眼部檢查，以確定視力是否有變化。
應該指出的是，從安全、簡便、經濟、實用等因素考慮，眼科學界認為對於多數人來說，目前矯正近視的首選方法仍然是配戴框架眼鏡。如果患者準備選擇手術，要了解清楚手術的收益與風險。
手術如何**近視？
外科手術也能降低或修正近視。有不少手術方案供選擇，例如，鐳射視角膜原位磨鑲術(lasik)，鐳射角膜切削術（prk）和人工晶體 (iol) 植入等。手術的目的是讓你摘掉眼鏡，看清周圍的物體。
近視眼鐳射手術
鐳射手術可以改善視力，減少對眼鏡或**眼鏡的依賴，已是臨床常用的矯正近視的手段，但不建議眼睛尚未發育成熟的青少年進行這類手術。
近視眼手術經過近二十年的發展已經達到了相當高的水平，全球上千萬近視眼患者通過準分子鐳射手術摘掉了眼鏡，此項技術經歷了 prk、lasik、lasek、tk 四個發展階段。
prk 多應用於**700度以下中低度近視的患者，手術後幾天內會有疼痛感。
lasik 手術是在 prk 的基礎上發展起來的，該手術避免了 prk 手術後，角膜上皮過度增生和角膜霧狀混濁現象，以適應範圍更廣、效果更加穩定，受到廣大近視患者的青睞。
lasek 是針對不能通過 lasik 手術進行矯治的較薄角膜、高度、超高度近視患者的一種全新鐳射**近視手術，手術後對於超高度數的患者可以解決眩光等問題，安全性也提高了。lasek 是解決高度和超高度近視、角膜厚度不足患者有效的屈光手術方法，術後屈光度波動極少、屈光回退最少。
tk是英文 torsion lasik 的簡稱，中文譯名為虹膜識別旋轉定位 + 波前像差引導的準分子鐳射近視手術，是傳統鐳射近視手術的飛躍。術後除了能夠獲得超過戴框眼鏡和**眼鏡的矯正視力外，還能極大提高視覺品質，看的更清晰、更舒適，torsion lasik 也因此被譽為“鐳射近視手術的新標準”。
鐳射手術適應人群
一般只有符合以下條件才可以考慮做眼準分子鐳射手術：
有摘眼鏡的需求：比如從事某些特殊工作或因生活需要，不得不摘掉眼鏡的情況。
年齡有限制：最好鐳射手術的年齡是在18～50歲之間。
度數要穩定：屈光度數最好是能夠已經穩定了兩年以上，或者說每年眼睛度數的變化不會超過50度以上。
身體健康：身體沒有重大疾病。
相關檢查：需要進行相關檢查，比如角膜的厚度、屈光度數、瞳孔大小、眼壓等，醫生綜合評估後，才能夠確定是否符合做近視眼鐳射手術。
注意：如果患有糖尿病、風溼性關節炎、紅斑狼瘡等會影響到傷口癒合的疾病，那麼是不能夠進行眼睛鐳射手術的。
人工晶體植入
人工晶體（intraocular lens, iol）是一種植入眼內的人工透鏡，補償天然晶狀體的作用，構成了一個近似正常的系統。中度或重度近視患者可以考慮此種手術方案。但晶體植入目前並不是主流的**手段。
手術注意事項
經過手術後，最擔心的就是手術後出現的相關問題，比如手術併發症、角膜感染等。一般醫生都會在術前制定最合適的手術方法，將風險降到最小。
不過我們更加需要注意的是，在手術之後可能會出現一些不良反應，如眩光、夜間視力下降、眼睛畏光、乾澀等，大部分人在術後的一段時間就能夠逐漸適應和恢復。
如果要做近視眼鐳射手術，請選擇正規的醫院，具有好的知名度、具有相關執業證書，***的機構。
術後可能出現的***：
對原來的近視程度過矯正或欠矯正。
視野中出現光暈或星芒。
眼睛乾澀。
感染。角膜瘢痕。
失明（極少
5樓：****
近視的發病率越來越高。六個**近視眼的最佳方法
（1）片矯正在配鏡之前，首先要通過檢影難光弄清近視的真實度數。對於青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痺下進行，以控制調節作用，排除假性近視。配鏡的原則應採取同樣可使近視眼的視力矯正到最佳視力的最低度鏡片。
一般低於6.00d的近視眼，要充分矯正並經常配戴；高度近視者，既要完全矯正以獲得較好視力，但又往往不能耐受，因此，只好降低鏡片度數（一般在1.00d～3.
00d之間），爭取能夠保持舒適和雙眼視覺功能。這就是近視眼的**方法。
（2）膜接觸眼鏡配戴接觸鏡可以增加視野，醫學教育|網蒐集整理有較佳的美容效果，又可使兩眼屈光參差明顯減少，使之維持雙眼視覺功能。青少年近視者，不但可用接觸鏡增加視力，還可以壓迫角膜防止近視繼續發展。但一定要注意清潔衛生，按要求消毒保養和經常更換都是近視眼的**方法。
（3）望遠鏡式眼鏡極高度近視患者或有黃斑部病變，借望遠鏡式眼鏡，常能讀書或做近工作。這種眼鏡的放大程度為1.8倍，因此可以增強2%～3.
5%的遠視力，看近最多可增強5倍。由於視野過小，所以在行路時不能使用。
（4）放射形角膜切開術本法首先由蘇聯學者kranov（2023年）試用。我國現已有多處報道。近視眼的**方法為在角膜**3～5mm以外與角鞏緣之間，作8～16條放射形切口，切口深度為0.
36～0.50mm.角膜表面切開後，使角膜弧度變平，因而減少其近視度。
一般認為，可矯正3.00d近視。由於本法遠期效果尚難肯定，並且要嚴格選擇確定適應證和禁忌證，且有手術併發症的可能。
因此，尚難普遍推行。
（5）鞏膜縮短術本法為最常用的手術**，從高度近視眼效果可靠，並已普遍應用。
（6）角膜磨消術本法為用特殊設計的儀器從角膜**作板層切除術，取下的角膜片經低溫處理後，在極精細的車床上磨削達到所需要的屈光度後再縫回原處，用以矯正高度近視眼，但手術極為複雜，且有一定危險，故難以推廣。
怎樣恢復真近視視力，怎樣恢復正常視力
準分子鐳射 近視眼是從1985年美國trokel醫生開始在臨床應用，九十年代初傳入中國，這項技術發展非常快，準分子鐳射 高 中 低度近視的手術效果遠遠優於以往的屈光不正手術，因此，廣為全世界的眼科醫師所矚目，但仍有很多人對它產生懷疑。其實，準分子鐳射是193nm波長很短的紫外光，它與生物組織發生的是...
近視75度，怎麼樣調整恢復正常視力
兔寶 最簡單的辦法就是學開汽車。眼睛就會不得不經常往遠處看，久而久之，眼睛適應了。大概1 2年就會便好吧。 除了上面的調整之外，你要做的更加重要的事情就是 保養 要特別注意 千萬不要躺著看書 上網 看電視最少每隔2小時要休息一次 這樣可以避免你再次成為假性近視！ 其實我現在也在矯正視力，醫生跟我說要...
怎麼恢復視力，如何恢復視力
改善視力的輔助訓練方法 1.遠方凝視 尋找一處10米以外的草地或綠樹 綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆 眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念 集中精力 全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大...