1樓：
去查一下心電圖！
十萬火急！
2樓：小馮傑
喝酒傷肝，抽菸傷肺，談戀愛傷心。根據老中醫的診斷，你是有抽菸、還談著戀愛，所以胸痛是正常的！！
3樓：柯巧鬱晴照
亞下氣了。需要調好心態。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。
只要你調好心態，一切都會好起來的。
胸口很悶，心情低落.怎麼辦
4樓：滄海浩波
胸口很悶是心情低落造成的，要學會自我調節，加強自身修養。以適當方式宣洩自己內心的不快和抑鬱，以解除心理壓抑和精神緊張。善於自我調節，有張有弛。
具體的可以做感興趣的事，如看搞笑的電影、旅遊、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，最重要的是你要改變你的認知，儘量保持好的心態。
5樓：卯茗桖
心情不好，想點開心的，出去走走
胸口悶悶的，感覺心情很壓抑，怎麼改善
6樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**版
一切心理疾病的終極權方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
7樓：藍魔導
出門運動運動，或者找朋友聊聊天
8樓：天文
以悲制悲，聽點悲傷的歌，看部悲情電影，讀本虐情**
9樓：夜深了x淡
大聲喊出來。把情緒發洩出來
10樓：鋒利的銳刀
出去慢跑，回來衝個澡，躺在床上聽**，好爽
心情很壓抑的時候，為什麼會覺得胸口悶悶的?
11樓：匿名使用者
找出自己心情不是很好，情緒不高的原因，然後找一個合理適當的發洩方式，把自己心中的煩惱和不開心發洩出來，不必把它壓抑在心中，讓自己開心點，這樣就不怕讓人察覺出你的不愉快了，在別人的心中你永遠都是開心、快樂的。
不開心時找好友訴說,會好起來的,悶在心裡一直會不開心的.我就是這樣,傾訴會減輕痛苦的，傷心總是有原因的，說出來吧，總有朋友能幫得上忙的．
孤獨是一種感覺，但長時間的孤獨總是個人變得更加憂鬱和敏感，可不容易快樂了，真的希望你能變得快樂，因為我們也都有曾經經歷過傷心，失敗．
我希望你不要總是活在自己的世界裡，不能躲在那裡不出來，要面對現實，去感受每一個人對你的愛，即使這愛是微不足道的，是極其渺小的。比如逢年過節收到的簡訊，這裡就有真誠的祝福與關心。
還有，不要不相信任何人，在要求別人愛的同時你是否想到自己是否給了他人愛呢？如果僅僅是想得到他人的愛而自己卻毫不付出，這是自私的。
相信別人，感受他人的愛，同時給予他人愛。我相信你回做到的，我也確信你很快心情會平靜下來，不再生活在自己那個小小的世界裡 !!
12樓：匿名使用者
心情壓抑,對胃會有影響的.
為什麼我總是覺得胸口悶悶的，很難受！
13樓：露露是隻豬
就是心累，我也這樣，去醫院查過照過ct，拍了**可還是沒找到原因，我是深呼吸，用手捶胸就會好點，很多年了，沒有好辦法解決，醫生說沒有事！
最近胸口那堵的慌怎麼了，總感覺胸口堵得慌，心裡總是慌慌的，是怎麼回事兒
正常啊，非常正常，你知道什麼叫悶氣嗎？人生氣以後心口就會覺得堵的慌，那叫悶氣。所以心跳加快，也可能激動，或者壓抑，胸口堵，不是什麼病，放心吧。 靈賊 去看醫生 心臟病。心肌梗塞。其他的都有可能。看醫生面對面才能準確的診斷出來到底怎樣？心口有點堵的慌胸悶，覺得胸口堵得慌是怎麼回事 你好，胸悶是一 來種...
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看書，我也是有段時間超級愛看朋友圈，也超級愛發朋友圈，想著所有人都給我點贊，可是有些人看你這樣就會覺得你像個小丑，看你哪一天一不小心發錯朋友圈就都聚過來看你笑話，所以不要經常發朋友圈，要發就發有意義的，像你每天的心情，大小事就算了，喜歡你 關心你的人自然會問你。多看書積累自己的知識，才華。總是控制不...