1樓：匿名使用者
20歲也屬於生長髮育的高峰期，對於鈣質的需求較大，鈣具有鎮定神經，舒緩肌肉的作用，當血鈣含量低於正常水平時肌肉興奮性增加，當面部肌肉缺鈣時會出現磨牙、眼皮跳的現象，如果出現在腿部會出現抽筋的現象，如果出現在腹部會出現肚子痛也就是生長痛，女孩的話還會出現痛經的現象。神經缺鈣也會出現多眠多夢睡眠質量下降的現象。建設多做些有氧運動，如散步、慢跑、跳繩等。
飲食上多吃些蝦皮、雞蛋等富含鈣質的食物，不要飲用碳酸飲料因為碳酸飲料有脫鈣的作用。養成良好的生物鐘，注意一些日常起居相信這些現象會很快消失的！
晚上一直磨牙，是怎麼回事？也吃過打蟲藥了，可還是磨得厲害。
2樓：芒果乾嗎
磨牙跟很多原因有關
也可能是壓力太大了
3樓：匿名使用者
應該全力以赴打蛔蟲，再吃
4樓：寂寞de涅槃
原因很多了，我建議看去醫院看病，最好看中醫。
5樓：匿名使用者
可能是缺鈣，去醫院檢查一下。
狗狗磨牙是怎麼回事？
男朋友最近晚上總是磨牙怎麼治磨牙？
6樓：饞嘴的大石榴
晚上總是磨牙怎麼辦？你真的對自己的牙齒負責了嗎？
7樓：龍兄天空
估計是缺鈣，加強營養，吃些補充鈣的產品就可。
8樓：的榮譽感第
一般缺鈣會磨牙，補點鈣唄
9樓：樂天的完美球球
補鈣啊。多吃吃豬尾巴
為什麼有的人晚上睡覺總是磨牙
10樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
11樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
12樓：棟水凡
原因有二。第一是有身體內有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質，影響自律神經。
日間我們意識較強，可以控制行為舉止，但入睡後，則會不自覺地磨牙。杜蟲後便不會再有這情況。 第二個原因是精神緊張、肝火過旺，出現中醫學上所謂的「肝風內動」。
造成肝火過旺的原因，主要是我們日常飲食不當，進食過多煎炸辛辣和精製的食物，令體內熱毒積聚。磨牙是一種徵狀，顯示身體失去平衡，再下去便會睡不安寧，人睡心醒，甚至失眠。**的方法是清熱去火。
13樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
睡覺磨牙是怎麼回事，晚上睡覺老是磨牙怎麼回事
睡覺磨牙怎麼回事？該如何緩解？很多人還不清楚，今天一。有可能是神經敏感 但是很有可能是肚子裡有蛔蟲。缺鐵或鋅，俺可是醫生。晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？晚上睡覺老是磨牙怎麼回事 晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起...
晚上睡覺老是磨牙怎麼回事
闢歌韻商聽 1 情緒緊張。是磨牙症最常見的發 素。懼怕 憤怒 敵對 牴觸以及其它各種緊張情緒，若因種種原因使患者難以及時發洩表現時，這些情緒在潛意識中週期性地通過各種方式予以表現，磨牙就是表現方式之一。2 區域性因素。推測如有咬合早接觸時，患者常試圖將此牙面高點磨平，如果這種現象經常發生，久而久之，...
小孩夜裡磨牙怎麼回事，小孩子晚上睡覺，磨牙是怎麼回事
小孩睡覺磨牙是怎麼回事，2分鐘帶你瞭解清楚 小孩子晚上睡覺，磨牙是怎麼回事 小孩睡覺磨牙是怎麼回事，2分鐘帶你瞭解清楚 其實磨牙還是在多數的，只有少數的孩子是不磨牙的，但是很多孩子都是由於睡覺前受到了驚嚇或者是過於興奮的時候才會在夜間出現磨牙的現象。還是部分孩子是由於在幼兒園的壓力比較大，或者是和小...