蘋果香蕉黃瓜酸奶可以混合攪拌在一起空腹喝嗎?謝謝

時間 2021-06-05 01:13:18

1樓:伯虎

空腹不能吃的食物:1.奶(空腹飲用酸奶,會使酸奶的保健作用減弱,而飯後兩小時飲用,或睡前喝,既有滋補保健、促進消化作用,又有排氣通便作用。)

2.香蕉(香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。)

蘋果與黃瓜則可以空腹吃還是**的好食材!

2樓:花凋半夏

我不知道混合起來怎麼樣,但是香蕉和酸奶都不可以空腹吃空腹喝,早上胃裡是空的只有少量的胃酸,你還喝酸的,對腸胃不好。

3樓:匿名使用者

不可以。

這些東西都有一點的涼性,空腹食用會傷胃。

酸奶·蘋果·黃瓜·西紅柿·雞蛋·哪幾種不可以放在一起吃啊?

4樓:軒達

酸奶、蘋果、黃瓜、西紅柿、雞蛋都可以放在一起吃,不會產生食物相剋。

南方醫科大學中醫科主任謝煒教授指出,查詢中醫書籍和文獻,沒有發現可靠的依據說明食物之間相剋。

食物相剋不存在科學依據。

生活中,有一些所謂的食物相剋,其實是個人體質問題。

二是過敏現象,包括海鮮過敏、花生過敏、雞蛋過敏等。

三是腸易激綜合徵。這是一組包括腹痛、腹脹、排便習慣改變和大便性狀異常等表現的臨床綜合徵,持續存在或反**作。

5樓:匿名使用者

黃瓜、西紅柿不宜同食。黃瓜含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c,西紅柿富含維生素c,假如二者一起食用,會影響補充營養的效果。

酸奶、蘋果、黃瓜、雞蛋可同食,或者酸奶、蘋果、西紅柿、雞蛋同食亦可。

酸奶與黃豆、香蕉相剋,不能同食;酸奶與藍莓相宜,可搭配食用。

蘋果與紫甘藍、沙丁魚相忌,不宜同食;蘋果與銀耳、香蕉、綠茶相宜,宜同食。

黃瓜與西紅柿、菜花、辣椒、香椿、小白菜、芹菜、香菜、菠菜、油菜、捲心菜、花生、山藥、杏、枇杷、柑橘相剋,不宜同食;黃瓜宜與蜂蜜同食。

西紅柿與海鮮、魚、螃蟹、豬肝、白酒、土豆、香菇、紅薯、胡蘿蔔、黃瓜、石榴相剋,不宜同食;西紅柿宜與菜花、捲心菜、芹菜、三文魚同食。

雞蛋與消炎片、雪蓮果、紅薯、糖精、甲魚、柿子、味精、兔肉、鵝肉、菠蘿、茶、鵝、豆漿相剋,不宜同食;雞蛋與乾貝、銀魚、黃豆、玉米、小米、辣椒、香椿、紫菜、薺菜、圓生菜、洋蔥、絲瓜、茼蒿、莧菜、生菜、韭菜、菠菜、桂圓、百合相宜,可以同食。

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