1樓:戈掛幼
可以的,不衝突的三種食物的。
玉米和香蕉可以一起吃嗎
2樓:河傳楊穎
玉米和水果沒有食用禁忌。
玉米的食用禁忌:
1、玉米發黴後能產生致癌物,所以發黴玉米絕對不能食用。
2、**病患者忌食玉米。
不同顏色玉米的功效與作用:
1、不同顏色的玉米,保健功效略有不同,這主要是因為它們含有的色素品種不一樣。
2、與白色玉米相比,紫玉米中多了花青素,因而具有抗氧化、防衰老的功效。黃色玉米含有胡蘿蔔素和玉米黃素,對於維持視力健康有好處。
3、不同口感的玉米,營養價值也有區別。甜玉米香甜可口,受人喜愛,更有一種「水果型甜玉米」,可以像水果一樣生吃。
玉米營養成分:
玉米含有脂肪、卵磷脂、穀物醇、維生素e、胡蘿蔔素、核黃素及b族維生素7種營養保健物質,並且其所含的脂肪中50%以上是亞油酸。
玉米中的維生素含量非常高,是稻米、小麥的5~10倍,在所有主食中,玉米的營養價值和保健作用是最高的。玉米中含有的核黃素等高營養物質,對人體是十分有益的。
值得注意的是,特種玉米的營養價值要高於普通玉米,鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養成分也比老玉米高很多。
3樓:武夷山大道
香蕉和玉米可以一起吃,兩者之間無配伍禁忌。
但對脾胃虛寒的人群應少吃香蕉。
附:香蕉食用注意事項
1、體質偏虛寒者,香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉,像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉,以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者,也最好不要吃香蕉。
2、空腹的人,香蕉是可以促進胃腸道蠕動的,如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作,長期空腹吃香蕉不利於身體健康。為什麼不能空腹吃香蕉呢?因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物,在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動,促進血液的迴圈,增強心臟的負荷,容易導致心肌梗塞。
3、關節炎患和糖尿病患者,香蕉的含糖量是比較高的,會使血液迴圈減慢,代謝物堆積。關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉,否則會加重病情。
4、腎炎患者,腎炎患者也是不可以吃香蕉的,因為香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,腎炎患者的派濾功能比較差,香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調,進而促進腎病的加重,所以腎病患者最好不要吃香蕉。
4樓:生同一個寢
是可以吃的。但是你要是害怕可以吃一樣隔半個小時吃另一樣。
**期間,香蕉、蘋果和玉米可以同時吃嗎?
5樓:匿名使用者
最好不要,食物有溫良寒熱,你一定要有時間差,不讓會是你的胃部有絞痛的感覺,希望你是運動**,**藥啊,抽脂啊,都太可怕了,會破壞你們的容顏,尤其到了一定的年齡就在了遮不住了,運動加上合理膳食。
蘋果、番茄、香蕉、這三樣東西可以一起吃嗎? 10
6樓:卩s丶兲龍
貌似好像大概是真的不行的。我記得蘋果和香蕉一起吃會鬧肚子的。不是即刻就會鬧- -樓主小心點吧。
7樓:牢昊碩
不會 中國講究吃的好也要吃的雜 吃是不會有事的記住早上10中吃效果最好。
8樓:匿名使用者
這3個不互相犯忌 同時吃不會產生不好的化學反應 不過任何東西都不能多吃 吃多了一樣壞肚子的。
玉米,香蕉,火龍果三樣可以同吃嗎?
9樓:帳號已登出
可以同時吃,但會讓你的味覺嗅覺本,分開來吃更好一些,水果各種屬性不同,味道也不同,這個該吃更有效果。
香蕉和玉米可以一起榨汁嗎
10樓:韓露露
可以的。香蕉蘋果是一種很普遍的食材,適當的服用香蕉蘋果,能夠推動身體健康。而玉米也是較為普遍的粗糧之一,其功效不但是能夠充飢,還能夠為身體補充各種型別的營養成分。
許多 喜歡吃這二種食材的人都想要知道,香蕉蘋果能否跟苞米一起吃。實際上,二者另外服用是沒有問題的。
一、玉米能和香蕉蘋果一起吃嗎。
玉米能夠和香蕉蘋果一起吃,苞米和新鮮水果沒有服用忌諱。
香蕉營養使用價值極高,包括有各種各樣維生素和礦物原素,吃下一根就可以為大家補充多種多樣微量元素。苞米歸屬於高纖維食物,吃完可清除肥胖症人的飢餓的感覺,並且含發熱量很低,是一種非常好的****食品。二者一起吃沒有***。
二、玉米有什麼服用忌諱。
1、玉米長黴後能造成致癌物質,因此 長黴玉米肯定不可以服用。
2、**病病人禁吃玉米。
三、香蕉蘋果有哪些服用常見問題。
1、身體素質偏陰虛內熱者,香蕉蘋果寒性身體素質偏陰虛內熱者最好是避之則吉,像胃寒、陰虛內熱、腎炎也不必吃蘋果,以上幾類患者假如吃蘋果也不利人體的身心健康。也有懷孕期間腳腫的病人,也最好是不必吃蘋果。
2、空肚的人,香蕉蘋果是能夠推動消化道腸蠕動的,假如空腹服便會導致胃腸的提早工作中,長期性空腹吃香蕉不利身心健康。為什麼不可以空腹吃香蕉呢?由於空肚時胃腸中基本上沒有可出示消化吸收的食材,在空肚時吃蘋果便會加速胃腸的健身運動,推動血液的迴圈系統,提高心臟的負載,非常容易造成 心肌梗塞。
3、關節炎患和糖尿病人,香蕉蘋果的糖份是較為高的,會使血液迴圈系統緩減,類化合物沉積。關節炎和糖尿病人不應該吃蘋果,不然會加劇病況。
4、腎炎病人,腎炎病人也是不能吃蘋果的,由於香蕉蘋果中帶有很多的鉀、鎂元素,腎炎病人的派濾作用較為差,香蕉蘋果會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失衡,從而推動腎病的加劇,因此 腎病病人最好是不必吃蘋果。
四、玉米香蕉蘋果如何一起吃好。
原材料。玉米3個,香蕉蘋果2根,水1200ml
作法。1、苞米用刀切取玉米備用,2、香蕉蘋果用刀割一小塊備用,3、將玉米、香蕉蘋果塊放水榨出汁,4、加溫煮透即成。
11樓:贛南臍橙
玉米渣多,不容易嚼碎,營養也就不能更好的吸收,打成汁,有助吸收,而且香濃可口。
工藝:榨汁。
口味:甜味。
熱量:較低熱量。
配料:烹飪步驟:
1.香蕉去皮,玉米洗淨待用。
2.玉米用刀切下玉米粒。
3.榨汁機中加入水,香蕉,玉米粒和糖一起打汁即可裝杯。
烹飪小貼士:
玉米提前用鹽和小蘇打水浸泡,水果玉米可以生吃,如果用普通玉米需煮熟,香蕉選用熟透的不會有澀味,用熱水打汁更香濃。
12樓:北九
香蕉是可以和玉米一起食用的。香蕉具有清熱通便,解酒的功效,富含膳食纖維鉀,鎂等微量元素。玉米具有健脾開胃,防癌健腦的功效。
香蕉和玉米一起食用,可以有效的防止便秘,潤腸通便,降低膽固醇,調控血壓的養生功效。但生活中也要注意合理搭配飲食,不能長期以玉米為主食,應該與大豆,米或面搭配混合食用,可提高營養價值。
蘋果香蕉黃瓜酸奶可以混合攪拌在一起空腹喝嗎?謝謝
伯虎 空腹不能吃的食物 1.奶 空腹飲用酸奶,會使酸奶的保健作用減弱,而飯後兩小時飲用,或睡前喝,既有滋補保健 促進消化作用,又有排氣通便作用。2.香蕉 香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,對心血管產生抑制作用,不利於身體健康。蘋果與黃瓜則可以空腹吃還是...
玉米和香蕉可以同時吃嗎,玉米和香蕉可以一起吃嗎
侯爵哆啦 可以。主料 大米70g 玉米粒50g 輔料 香蕉1根 冰糖適量 1 準備玉米,香蕉,冰糖,大米。2 玉米洗淨剝粒,放在案板上碾壓成碎粒。3 香蕉切片備用。4 鍋內加入兩碗水,水熱後放入大米。5 煮5分鐘,放入玉米碎粒。6 湯粘稠時放入香蕉片和冰糖,煮兩分鐘即可。7 成品。 武夷山大道 香蕉...
香蕉和玉米可以一起吃嗎,香蕉和玉米混在一齊吃會不會有事?
武夷山大道 香蕉和玉米可以一起吃,兩者之間無配伍禁忌。但對脾胃虛寒的人群應少吃香蕉。附 香蕉食用注意事項 1 體質偏虛寒者,香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉,像胃寒 虛寒 腎炎也不要吃香蕉,以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者,也最好不要吃香蕉。2 空腹的人,香蕉是可以促進...