請問健身後手臂出現紅色小點是什麼原因呢

時間 2021-06-27 22:56:05

1樓:匿名使用者

跟我的一樣,應該是屬於正常的,胳膊大腿都有。不癢也沒其他症狀

2樓:

毛細血管充血了

運動時需要消耗大量積累於體內的糖原:水、氧氣、糖原在酶的催化下起了反應(這就是有氧呼吸),生成水、二氧化碳、同時釋放出大量的能量,(全身的血管是連通在一起的,特別是那些毛細血管,更是遍佈全身)血液中含有大量的水份、同時又是身體裡養份最忠實的搬運工,且水是吸收能量的能手。所以這些能量所產生的熱量就會傳遞全身,當然在傳遞的時候有些從毛孔中傳出體內,我們做的運動太過於激烈,自然有大部分沒有及時傳出來,這樣就積累在血液中,溫度越高,血液就膨脹的越厲害,連那些個平時沒發火過的毛細血管也膨脹起來了,因為很多,所以看上去就通紅通紅的。

充血效果好壞代表肌肉彈性的好壞,肌肉彈性很好,代表肌肉有較大的成長空間,血液營養供給快速充足,肌肉比較活,成型的好料子,而有的人練個半小時,氣喘吁吁了,看起來和沒練的時候差不多,肌肉也不爆起,這就叫練僵了

但不代表你就可以練的少了,不用刻苦了,反而要更加用心的練習

3樓:匿名使用者

不是正常現象,去看大夫吧。

在運動之後身上會出現一些小紅點這是怎麼會事?

4樓:索豐婁俊民

還是直接去醫院****為好,比預約快。膽鹼能型蕁麻疹,可以**好,應該不難。

中國中醫科學院望京醫院-**科-舒友廉副主任醫師

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