1樓：匿名使用者
從字面上就能看出，深呼吸：是最大限度的讓空氣吸滿肺部，然後撥出。
嘆氣，僅是側重撥出，吸入多少並不重要，還有兩者體現的心情也不一樣
嘆氣和深呼吸是一回事嗎？為什麼？
2樓：匿名使用者
gi不是。深呼吸是最大限度的吸氣和呼氣，而嘆氣只是呼氣量比正常呼氣量大些。
3樓：匿名使用者
你可以總嘴呼吸 但你可以用鼻子來嘆氣嗎
4樓：曾經拙人
這個可以完全自己感受的吧
5樓：匿名使用者
嘆氣是用嘴當肺裡的空氣很快速的釋放出來
深呼吸，是指用鼻子最大限度的吸一口氣，再慢慢全部釋放出來
膝上型電腦自己發出深呼吸和嘆氣的男聲是怎麼回事
6樓：匿名使用者
可能是你安裝了什麼軟體在後臺執行吧，自己在程式列表裡慢慢排查下
很多時要深嘆氣吸氣是什麼問題
7樓：匿名使用者
放鬆一下，避免過度緊張
8樓：小龍女2016射手
可以緩解各種壓力，也可以放鬆心情。
嘆氣樣呼吸怎麼辦？
9樓：匿名使用者
是植物神經紊亂造成的，到中醫那開點安神的藥吃就個療程，多補充維生素，有比較規範的作息時間，多運動，自然就痊癒了！
10樓：糖心菸捲
我也這樣，上初中就開始了！情緒好的時候就不會這樣，就是心裡有事的時候或者無聊的時候就會嘆氣，感覺上不來氣的樣子。沒什麼大礙的，放心，調節心態最重要！
11樓：陽曆啊
嘆氣樣呼吸有精神因素和病理因素，你這是精神因素，只要高興點，找點願乾的事把它放在腦後就行啦。
最近半年以來，有時感到呼吸不是很順暢（有時長呼吸一下，就生活當中的嘆氣一樣）,是哪部分有問題啊？？
12樓：吳名浮生
是肺出問題了,儘快到大醫院檢查一下肺活量,可能這毛病比較討厭!
請問嘆氣好深呼吸有什麼區別？
13樓：匿名使用者
嘆氣帶感情~~深呼吸沒感情~~我覺得是這樣~~
14樓：匿名使用者
嘆氣不需要深吸氣，只需要長吐氣；
深呼吸是深吸氣後深吐氣。
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